1樓：綠色概念
首先你得了解你自己，每個人來到這世界上，沒有絕對的優點和缺點，瞭解自己的第一步就是知道自己的優點和缺點，然後儘可能的展示自己的優點，肯定過往自己做出的努力。
其次學會和自己對話，告訴自己是最棒的，自己都不肯定自己，別人就更不會肯定你，所以，你要對自己肯定。
最後每天對著鏡子說你是最棒的，每天好好看自己五分鐘，愛上自己。
2樓：
腹有詩書氣自華，古人是這樣講的，多讀書，讀別人不知道的事，還有人說，讀萬卷書，行萬里路，多出去走走，去別人沒去過的地方。讓自己變得優秀起來，勇敢，做別人不敢做的事，用盡全力的去愛一個人，窮盡一生的愛。你看，別人看到你都會變得自卑。
3樓：匿名使用者
1多想生活環境中安全舒適的特點。
2凡事都有好的一面，凡事都有成功的可能性，對即將發生的事做積極的設想，自信心必然增長。
3 回想自己既往的成功和經驗。
4 多看自己現在的優勢。
5 自己的未來會大有潛力
6 取長補短，充實自己就能增長自信。
7 揚長避短，找準自己位置，定能自信。
8 某方面比自己強的人也有不如自己的方面。
9 自己的缺點不會將自己全盤否定。
10 艱難的挑戰中充滿成功的機遇
11 挫折是良藥，失敗是成功之母。
12 接受自己，自信不足是一種特點而非缺點。
13 自信不足是暫時現象而不是永恆現象。
14 自信不足是人之常情、普遍現象，自信不足催人奮進。
行動帶來自信
15 積少成多，一步步靠近自信
16 從簡單的事做起更容易自信
17 做過之後才知道，事非經過不知易，事情往往比想象的順利。
18 從多種角度挺進，嘗試解決問題的多種途徑，必然增添自信。
19 有所取捨，適當放棄，以退為進。
20 想做什麼就做什麼，隨心所欲。
21 把自卑說出去或寫下來，剩下的都是自信。
22 行動代替思慮，轉移注意
調控情緒獲得自信
22讓七情六慾都有機會展示，不顧此失彼而壓抑。
23 留點時間讓壞情緒持續，暴風雨遲早會平靜。
24 慈悲心化解憤怒的情緒，善待自己，別跟自己過不去。
25 自責內疚時找個地方生生氣，疏洩情緒增添自信。
26 設法讓自己高興歡喜，對自己的擔憂就會少一點。
27 冷靜思考戰勝恐懼。
滿足願望獲得自信
28吃飽睡好穿暖，滿足適當的物慾。
29滿足性慾，不抹殺不壓抑。
30 安居樂業才自信。
31 享受榮譽，讓自己有機會獲得尊敬。
32 被人信任增添自信。
33生涯規劃，持續發展。
34 參與社交獲得自信。
35 重要的事情，自己決定，增添自信。
36 愛是自信的新增劑。
37 愛他人更自信。
38做自己喜歡做的事。
4樓：李雪飛
自信是人的心理素質,是對自己的評價,並通過行為反應出來.
要自信首先要有良好的心理素質,對於成功的失敗要有正確的看法,做到寵辱不驚,勝不驕敗不餒.其次要有豐富的知識,向生活向書本向同事學習.
最重要的是人總是在失敗的時候自信受到動搖.這個時候一定要想方法消除心理障礙,把希望寄託於未來,把眼光放長一些.科學分析失敗的原因,不要把失敗的原因一味地歸結到自己的能力水平上,表面上看好象是深刻反省,其實有害無益.
要多找客觀原因.要想到失敗是經常的,所以成功才會變得可貴.要是什麼事都成功,那成功還有什麼意思嗎?
我國古代的名將打敗仗的時候總是說"勝敗乃兵家之常"就是這個意思.
其實現在成就一件事確實需要多方面的因素,而這些因素並不是我們全部能夠控制的.所以失敗和成功一樣都是很平常的事.別說你,就是那些叱詫風雲的偉人們也不是同樣有過失敗嗎?
失敗和失意可能是多次,還可能是連續的頻繁的.但請相信都只能是暫時的.在失敗中你也會學到很多經驗,受到錘鍊,這也是人生的財富.從這種意義上說失敗是人生的一種必然的經歷.
朋友,哪怕你有一千次一萬次失敗,爬起來後第一句話你就要對自己說:我當然不是最好的,但絕不是最差的!
告訴我怎麼才可以自信一點
5樓：呀十二
健身和讀書，是世界上成本最低的升值方式。等你變得足夠好，自然就會有自信。
誰能告訴我如何才能處變不驚如何培養自信
多讀書，多做事，多成功，多助人為樂，多鍛鍊自己，多吃多喝多睡覺。膽子是練出來的，能力也是練出來的，有能力，自然就有自信了。如何才能處變不驚 這個與性格有一定關係,與個人經歷多少也有關,但可以努力控制自己不流露急躁情緒,深呼吸,剋制急於做決定的慾望,強迫自己冷靜下來.多練練,慢慢會好起來.如何培養自信...
怎麼能讓自己自信點，怎麼可以讓自己自信點？
如何建立自信心 建立自信的具體方法 一 挑前面的位子坐 你是否注意到，無論在教學或教室的各種聚會中，後排的座位是怎麼先被坐滿的嗎?大部分佔據後排座的人，都希望自己不會 太顯眼 而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心。把它當作一個規則試試看，從現在開始就儘量往前坐。當然，坐前面會比較顯...
誰可以告訴我怎樣追女孩，誰能告訴我怎麼追女孩子啊
某位情場老手告訴我，追女生，一要大膽，敢說話。二要心細。這點很重要哦，曾經由個男生追我的時候，我趕著上課來不及買飯吃，正著急的時候，他打 來說，已經給我買好了，在教室裡給我佔了位，等我過來上課，後來我知道他特意影印了一份我們班的課程表，發現這個課間太短了，所以馬上幫我買好了飯。這一細節讓我記憶猶新，...