1樓：使用者名稱用
情緒激動也是正常的。您是一個善良的人，充滿了善良和愛。這也表明您是一個更加焦慮的人。您的神經一直是處於擔心緊張狀態。因為這種狀況，您很容易控制自己。
指導意見：
建議您多參加體育活動，多與朋友交流，你已經養成習慣，遇到不順或者傷心的事就容易流淚，控制情緒，讓自己心情愉快，多運動，坐些自己喜歡的事，分散注意力，會好的
2樓：赱也
我也是這樣，跟老公結婚半年，哭過很多次，有時候因為他無意中說的一句話自己突然默默哭了，沒有聲音那種，有時候自己也知道沒必要哭，但是眼淚就是控制不住往下掉，老公越來越討厭這樣，每次哭他都會情緒失控發脾氣，說我把他弄的很壓抑什麼的，覺得這種婚姻沒有意思，還有就是哭的時候我不願意講話，心裡想的明明好好的但是在嘴上就是說不出來，我也不知道怎麼了，很苦惱，最近懷孕，還是三天哭了兩次了，我也不想哭的，控制不住，對不起，現在眼淚又不自覺掉了……我到底怎麼了……
3樓：
我也一樣，別人說幾句就哭，受委屈也哭，跟人吵架我啥也說不出來，眼淚就憋不住，男朋友面前哭過幾次。後來他也說很煩，不喜歡我這樣。我真的不知道咋辦，就是動不動掉眼淚，自己都控制不了
4樓：阿468凡達
涼拌啊,又不是缺點,只要心眼好就行了.愛哭的人往往比較善良.喜歡一個人就要喜歡一個人的全部.你男朋友只是不喜歡你這一點,又沒說討厭,他也許只是不善言辭.
滿意請採納
5樓：來自東風灘意志堅強的珊瑚樸
容易哭說明淚腺發達。想哭就一定要哭啊。其實不用在意別人的，自己開心了就行了。而且你可以把它當成你的優勢。想哭千萬不要憋著，忍哭是對精神的巨大傷害。
6樓：匿名使用者
來到金平府，唐僧元宵夜觀燈，
我特別愛哭怎麼辦?控制不了
7樓：靜靜
我和你的狀況一樣，一點小事就哭，還感覺自己很委屈，可是在別人眼裡這都不是什麼大不了的事，我自卑，懦弱，膽小，不愛與人交流，還自閉?哎，動不動就想不開，以前還有過輕生的想法，
8樓：匿名使用者
你這不是自卑、懦弱、愛哭、你這是感性、女人分為感情跟理性、而你屬於前者、
你這樣感情的女人、有點是對感情非常認真。很容易投入感情、如果別人對你好一點點、你就會對人更好、缺點就是很容易受傷、
這個還是需要靠自己的、多經歷些磨練、慢慢會好的、如果想徹底改掉是不可能的、 畢竟這是本性、人的本性很難改掉
9樓：大梅
我覺得愛哭不是病，不用刻意的去控制，當然你要看場合了，愛哭也沒有你說的那麼不好，我覺得愛哭其實是一種發洩的表現，當你有不順心的事情的時候你就哭，哭過以後是不是覺得心情好很多，想不開的事就想開了？？所以我覺得沒什麼，刻怎麼做就怎麼做，像那種想哭都哭不出來的人，會一直把不開心的事情放在心裡而發洩不出來那樣難到就是堅強嗎？那樣很容易生病的，我有時候也是一樣的，有不開心的事就哭出來就好了，沒事的，別把這種事放在心上，走自己的路讓別人說去吧。
10樓：匿名使用者
"愛哭，自卑，膽小，懦弱。"100個人裡至少99個這樣，沒必要把自己想得太糟糕。我也很愛哭，可是覺得在別人面前哭很丟臉就會忍到自己一個人時再哭。現在慢慢能控制眼淚了。贊！
另外就是我喜歡看**，喜歡遊戲，喜歡上網，所以很少時間想什麼不開心的事。不開心的時候給自己找點事情做吧，比如吃東西。
11樓：匿名使用者
我跟你一樣 也是很愛哭 動不動就哭，我老公都不喜歡我這樣這麼容易哭，可是控制不住
12樓：由雨俞
我也愛哭，眼淚控制不住，我還上網查我這是不是太玻璃心。不過我只是在熟悉的人面前才會這樣，是不是矯情啊
13樓：咖啡丶莫筱夢
想哭時告訴自己、一個人可以盡情的哭、可是不能讓別人看見、讓那些討厭你的人看不到你的笑話
14樓：匿名使用者
好好學習一下管理自己的情緒
15樓：匿名使用者
我今年14歲，上了初中很愛哭，父母老是罵我，我都會忍著，我也不知道我為什麼天天哭，就在我第一次搞物件的時候，他不理我，我在閨蜜那哭了，我在哪時就忍不住了
16樓：小奶狗
我也是這樣，但我39了，上回參加婚禮新娘感動哭了，我也在底下哭的稀里嘩啦的，我主要是看電視劇受不了，一看保證哭
17樓：匿名使用者
我都四十多了不能受一點委屈就哭，也不能受別人一點恩惠，和感動就流淚，我也恨我自己的淚水不值錢，就是控制不住自己。
18樓：匿名使用者
我今年16歲，特別
特別特別特別愛哭，就也可能是家庭緣故，父母在我五歲的時候就離婚了，然後生活顛沛流離，現在和父親生活，就好了很多，但所有自己的事情多是自己完成，還要做一些大人的事。最重要的是有個繼母，天天施壓，自己度量小，淚點低，奶奶又對自己的偏心，沒有太多的關愛。自己一有事就哭，不想哭也哭。無奈啊
19樓：青紗笙煙
我也是，幾乎和你一樣，而且小時候不捨得外婆也是一直哭
20樓：匿名使用者
我也愛哭，感覺受不了自己！！！！！！一點點點屁小事兒就哭？？？！！！哭半天！！！自己瞎想哭半天！！！！！！我就是查檢視有沒有什麼解決辦法。
21樓：彩虹狐狸
我也愛哭，跟你情況差不多，除了他們說的感性，我的確也是膽小懦弱自卑，我覺得這些一方面是性格的原因，還有心理問題，我就覺得自己有抑鬱症
22樓：草莓味小仙女
我也是！！喜歡的人拒絕我的原因就是因為我控制不住自己的情緒太過於感性了，每每談到關於他或者不開心的事情就會吧嗒吧嗒掉眼淚，他說我這麼愛哭，以後他去外地上學怎麼照顧我。唉，有時候真的很討厭自己愛哭，可是又沒辦法控制自己，看肥皂劇也哭，真的很煩這樣的自己。
23樓：微微哥為
沒事的，我一個男人，都22了也是愛哭。動不動就掉眼淚，事後就沒事了，我也控制不住我自己。沒事的
24樓：匿名使用者
我也跟你一樣，我和我男朋友住在一起快一年了，今天都各自回家了，我今晚就特別想他，好想好想，想的忍不住哭了，我也是一個動不動一點小事就特別愛哭的人...
25樓：匿名使用者
我也是這樣。給你抱抱，加油！
26樓：匿名使用者
我也是，昨天訂婚感動哭的稀里嘩啦的，好丟人啊，完全控制不了自己，特別想改
愛哭，特別愛哭，特別敏感，而且每次一激動就控制不住眼淚，明明不想哭的，情緒經常性不穩定
27樓：發明正能量
開闊心胸視野思維，豁達大氣地看問題。
以長遠眼光看問題，不要糾結於內一時一事。
平時多接觸容
一些人事物，多與他人交流談心，傾吐壓力不快。
經歷閱歷適當多一些，你也會更加從容、淡定一些的。
有些事情，還是要保持平常心，不要過於糾結了……平時多看一些開闊豁達積極健康風格的圖書。提高意志品質！
28樓：匿名使用者
這個特別感性的人，對吧？經常受外界因素的影響而觸動你的內心，然後你就情感專氾濫。
你一定是屬一個善良的人。
善良是好事情，對不對？但是不要被壞人
利用了你的善良。
經過社會的多次歷練，你慢慢會有所改變的，不用著急。
29樓：
研究證明，記感恩日記有助於削減壓力、平靜身心，讓人能深入睡眠。花點時間，把你感激的事物記錄下來（比如晴朗的天氣，不離不棄的另一半，健康的子女）。緊張感升起時，你就把注意力放到那些美好的事物上。
30樓：過客也被註冊
正常，正常說明你感情很豐富，這也是好事情。情緒不穩定的話呢，可以適當控制一下。其實也不是有什麼竅門？
就是你情緒出來的時候，注意力集中到自己的呼吸，對自己說等一等，等一等慢一點別激動的之類就可以了。
31樓：無聊答答題
這可能是一種病，很像中醫說的“髒燥”，表現就是“喜悲傷欲哭”。找個好中醫看看吧。
32樓：謙芯
會不會 你小時候 一委屈就哭啊！可能造成你比較敏感了！
33樓：匿名使用者
我也是、而且遇到一點點小事就會很傷感 不知道怎麼才能改變
我為什麼控制不住自己，總想掉眼淚呢？我該怎麼辦？
34樓：百度使用者
兩方面的問題，從生理上講你的淚腺比較發達，積極的意義上還是比較好的可以清洗眼睛。另一部分就是你的情緒比較容易激動，情感缺少自主性很難控制好自己的感情，這是感性的強化，不利於你現實生活的情緒控制。從本質來說你本心善良單純，但是因為你這一心理特徵很容易今後在社會中碰到困難。
當然這是可以調整的，首先你自己要能夠樹立自己的價值觀加強自我意識，學會用自己的價值觀來自主判斷一件事情的好壞。在初期調整的時候你要有意識的採取自我心理暗示的方法，碰到別人遇到的困難你不要盲目的換位思考，強呼叫自己的角度來判斷，增強自己的自主能動性。在別人讚揚你的時候你要學會自我體調節，考慮更多的是還有什麼做得不夠，把想法延伸，考慮更多的東西不要侷限思維在一個點上，你要勇於成為話題的發起者，要成為思想的領導者要動於人先，不要落於人後成為一個接受者。
當然系統的訓練很多，循序漸進的，不要著急，可以調整過來的。更多的情況你需要諮詢可以加我 183840030 祝你成功
35樓：夢想飄移
我是個男孩但在初中時也會遇到這種情況,不過沒你那麼嚴重,不過有種辦法!!
當遇到令你激動的時候比如,別人大笑你,跟你鬥嘴,你本來可以回擊的,但你說不出話,那你就選擇沉默!!心理想著由他們笑!!!等他們笑完,你再說也不遲!!
別人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿!!!
還有阿q的精神勝利法都不失為一個辦法!!!
不過,你係女孩這種性格也蠻可愛,建議不用改
36樓：匿名使用者
當別人誇你：比如說你老實、善良、懂得忍讓、遷就別人之類的話時，你就會眼圈發紅想調眼淚，心好好像溼溼地，每當這時候你就會努力控制自己，覺得自己特沒出息，特不成熟，
在大家一起聊天時，如果你說的話引起大家的興趣或引發大夥大笑時，你會特興奮，也會眼圈發紅想掉眼淚，
這說明你是一個善良可愛的女孩，你感情豐富，且有點兒感性化，這也並不是什麼壞事，在成長的路上這也可能是我們必經的一個過程，雖著時間的漂移，相信我們每個人都會有所新的感悟，新的行為方式，不是嗎？
好像控制不了自己包括聲音，這是當我們情緒激動想哭時大部分人的一種行為，也許我們程度上一般的激動不會引起聲音上的變化，但是當一個人有意識的去掩飾控制時就會更容易情緒擴大化，你說呢？學會控制自己的感情情緒是人生的必修課，相信雖著時間，經歷，閱歷，的推移或增加，我們會有新的行為模式噢!
37樓：笨笨天
呵呵，可能你還小吧。
慢慢去控制自己的感情。
時間長了就好了。
38樓：撅尾巴小雀
這是好事,因為你很善良.
39樓：匿名使用者
個性問題,我也和你一樣,可是我是當領導稍微說我一句我就忍不住會哭,有時候也覺得太沒用了
40樓：≌胡思亂想
這更可以看出你是個善良的人啊`
掉眼淚也不是不好的。不過要記住身上多帶點紙巾`
否則是小丑
41樓：匿名使用者
只要把眼淚當做金子不讓它掉下,並且心裡叫自己別哭,大多數會有用。
42樓：匿名使用者
我的方法不是很好，如果正是你所說的，在他人誇你的時候，都會流淚。那你最好去看一個醫生。
43樓：匿名使用者
太小了以後遇到的挫折多就好了
44樓：匿名使用者
把淚腺摘除 絕對好使
每天都控制不住自己哭，不自覺的眼淚的往下流，每天都活得很痛苦，我不知道該怎麼辦？
45樓：力芮
痛苦是暫時的，快樂一定到來，人生短暫，快樂也是一天，愁苦也是一天，還不如快快樂樂的過一天。
哭和眼淚是解決不了問題的，只有戰勝困難，才是勇敢者，祝你開心快樂吧！從痛苦中走出來。
為什麼我控制不住自己的情緒，控制不住自己的情緒是為什麼？
我從小就是一個控制不住自己情緒的人。我的父母脾氣都很大，他們從我記事起，就不斷的吵架，打架，尤其是我媽媽，脾氣特別暴躁，我們姐弟三人從小沒少捱罵捱打。我一直以為，是這樣的成長環境導致了我脾氣大，不快樂的人生。當我走上社會，我總是跟上級領導和不來，也總會跟某個同事吵架。婚姻也是，結婚前性格很溫和的先生...
為什麼我總是控制不住自己的情緒
洪瑋 一些控制自己的情緒的方法 一 鍛鍊。鍛鍊可能是我們擁有的最自然的抗紀律的良方。二 深呼吸。控制呼吸可以減少焦慮。比如說，深吸一口氣，在慢慢撥出，可以獲得瞬間的放鬆。三 融入到集體之中。多與家庭成員 朋友 鄰居聯絡 參加各種社群組織及工作單位的活動。四 讓你的生活有條不紊。許多日常的焦慮都與生活...
我總是控制不住自己的情緒,怎麼辦
善良的我叫夏天 控制不住自己的情緒是很難成大事的，說明心理素質不夠好，心理不夠強大，需要鍛鍊，多練習，每次生氣的時候就離身邊的人遠一點，免得做一些錯事，事後後悔，生氣的時候少說話少做事，放空自己，想清楚為什麼會生氣，生氣會造成什麼後果，過段一時間情緒就平復了 擱淺忘憂 1.傾訴 傾訴可取得內心感情與...