1樓：
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。
夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。
但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99999%的人，一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。夢再好也不要回憶，因為總有醒來的時候。
希望能幫助到你，祝您好夢！
2樓：匿名使用者
〖解夢〗：是提升的先兆，要發財，要被擢升，捷報頻傳。
〖適合睡前聽的**〗：愛的紀念 理查德 克萊德曼 現代鋼琴曲
〖如何提高睡眠質量〗： 睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐。
3樓：
別想內多 夢跟現實都是相反的 那你給他告白沒
4樓：綠穎寶貝
日有所思，夜有所夢，白天少想些吧
為什麼最近只要是我晚上做的夢，早上就會忘記
很正常啊，那是潛意識的一個現象，說明你的夢也很淺，導致做完夢就忘記了。 易文虹 並不是你忘記了，而是你想不起來，它在你的記憶裡，但你對夢的印象並不深刻 為什麼晚上做噩夢時到早上都不會忘記。而做美夢時總會忘記呢？ 康良御丁 人對美好事物是容易忘記的 巧克力色彩 你什麼晚上做噩夢時？多早上都不會忘記。而...
為什麼我總愛在夢裡夢見她，為什麼我總是在夢裡夢見一個女孩？
生活小黃導師 很多人都會夢到舊情人，即過去的男女朋友或自己曾愛慕的物件 首先說明你在心中還留有他的位置，不管這個位置是好是壞，至少他還佔著一點分量。周公解夢上說 夢見舊情人，表示一些消極的態度，和令你困擾的人際關係。如果在夢中和對方關係很差，代表你的人際關係會轉好，還有你和對方的關係有可能以另一種形...
晚上做很多的夢，是為什麼，我每天晚上都做很多夢，為什麼啊
這個是有一定的科學根據的 這跟你白天是否太累還有跟自己手放的位置有關而且有一些疾病的徵兆 要及時的檢查一下啊 睡眠分 慢波睡眠 和 快波睡眠 快波睡眠就是深度睡眠 它的一個重要特徵就是做夢睡覺時一般先進入慢波睡眠 然後才到快波睡眠 然後相互交替如果勞累的話 則可直接進入快波睡眠 你是不是白天太累了 ...