1樓：愛八卦的小盆友
我記得電影《左耳》裡有這樣一句臺詞:“愛對了是愛情，愛錯了是青春。”愛情裡總會遇到這樣遺憾的事，雖然很愛對方但還是躲不過分手的命運。分手了，想要忘記一段感情又是很困難的事情。
怎麼忘記前女友這個問題，其實說難也難說不難也很容易，無非在於你願不願意忘記，你是否還愛著她。如果想要徹底要忘記一個人那麼你首先就要忘掉和她的一切感情。如果你還愛著一個人想要忘記是很難的。
其次，尋找新的感情。常言道:“忘記一個人最好的方法就是愛上另一個人。
”很明顯想要從上一段感情中脫身，將自己投入到另一段感情中是最有效的方法。當初我的朋友也是用了這個方法從失戀的痛苦中走出來的。
我還記得在我印象裡我的這個朋友一直是很堅強的人，我從來沒見過他哭，可是那次他的女友和他分手了，我第一次看見他哭的那麼傷心。或許是男兒有淚不輕彈，只是未到傷心處。這一次失戀是真的傷害到他了吧。
在失戀的日子裡他每天都過得抑鬱寡歡，總會和我說起他們以前的故事，我知道他對他的前女友還一直年年不忘。後來在一次的活動中他遇到了現在的女友，剛開始兩個人接觸不多後來漸漸陷入了愛河。
和這個女生戀愛之後我的朋友再也沒有和我說過前女友的事情，我又重新在他的臉上看到了幸福的笑容。
忘記一個很難，忘記一段情更難。但是隻要想重新開始一切又都很簡單。
2樓：first綸
想要忘記一個人，說簡單也簡單，說難也很難。你不能把關於她的所有人所有事都排除在你的生活之外，很多時候你看到一對小情侶，可能就會想到她，到了你們曾一起去過的地方，也會想到她，感覺她雖然已經走出了你的生活，但是還是能找到各種蛛絲馬跡。
要忘記，那就讓自己不要主動去想她，讓自己忙起來，工作，埋頭工作，只有你每天累兮兮的，回到家倒頭就睡，沒空想她，你才會慢慢的習慣沒有她的日子。雖然手機上不會再出現她的資訊，開心快樂，痛苦憂愁也不會再跟她分享，但是每天忙到死的感覺讓自己很充實，你會覺得一天的時間特別多，能做好多的事情，把之前兩個人膩歪的時間都空出來，去做更有意義的事情。
在有空就看看書，多學習，現在社會也是提倡終身學習的社會，不學習都會跟社會脫軌，所以最好把空餘時間用來看書，書中自有顏如玉，書看多了，就不會經常回憶過去，然後還可能提升自己的品味，讓自己的眼光更高一點。而且書中有很多值得我們學習的，可能會振奮我們的精神，也會提高我們的鬥志，對生活充滿積極性。多讀點名著，現在很多人都沒有讀過四大名著，還有中外**，書能稱為名著肯定有可取之處，讀多了肯定有好處。
3樓：偶有彩虹
其實失戀是一個很磨練人的狀態，主要是經歷了一系列的兩個人的相遇相知等等，就會導致你們彼此之間有點如影隨形，這種時候，在分手就帶來相當大的痛苦了。尤其是身邊各個地方都是她的影子，總是覺得她在自己的生活中無處不在，所以很難忘記她。
首先你要做到的是給自己一種新的儀式感，比如換個手機主題，換一個髮型，用這些行為上的東西給自己新的開始的感覺，其次，你因該一開始十分想念她的時候把自己變忙一點，忙到每晚不能亂想就直接進入夢鄉。有時間給自己一場騎行，多去看看大自然，肚子旅行，這些打破你常規的東西就是你改變的突破點。然後堅持你所有 的新計劃一段時間，你就會發現你已經差不多在想起他的時候，只留懷念。
卻無難過。
最後要自己學會釋然，多把時間放在提升自己的方向上，然後當你的思想境界又提升的時候，你會發現一切都是雲淡風輕。感謝她陪你走過一段美好的旅途，還會有另一個人在等著你。
4樓：
幹嘛要想著忘了她呢？
想著忘了她，你會一直記著她。這是肯定的。你想著忘了她，這是你的執念。你被自己的執念綁架，肯定會在心裡放電影一樣翻來倒去地想她經歷的一切，你想得越多，你越不容易忘記。
想要忘記她，很簡單。
忘記一個人的最好方法，是要找到替代她的事去做。你在做事的過程中，分散了注意力，慢慢地，你就忘掉了女朋友。
下面我給你介紹幾個替代失去女朋友方案，供你選擇：
1、趕快再找一個女朋友。把對她的思念，轉嫁到新的女朋友身上。這時候你要找的女朋友，如果知道你的底細，可能不會和你談戀愛，除非她已經愛你好長時間了。
《心花路放》裡的徐錚勸黃渤找的那類女朋友你敢不敢嘗試一下。反正我是沒試過，也不知道怎麼樣。
2、跑步。每天十圈二十圈地跑下去，開啟身體的壓力閥，內心的愉悅會充溢位來。這時候，你的女朋友，就是天上的浮雲。
3、讀書。一本一本的讀，一套一套的讀，一個作家一個作家的讀，一個國別一個國別的讀，一個朝代一個朝代的讀。
4、徒步旅遊或者騎自行車旅遊。
5樓：夕陽淺傾
最好的方法，就是重新開始另外一段戀情。但是我們都知道，重新開始另外一段戀情不是那麼的容易，因為合適的人不一定會在那個時候出現。所以，要儘快忘了前女友還需要其他的方法。
最好的方法就是轉移注意力，讓自己過得充實，不要胡思亂想。所以，你可以打打遊戲、看看電視、看看**，約朋友出去旅遊，多去看看不同的風景等等，總之，不要讓自己閒下來。
我有一個朋友，他特別喜歡他前女友，當初追她的時候，也花費了不少的時間以及精力。可是，沒想到才在一起一年不到，他倆就分手了，是那個女生提的。雖然他同意了分手，但是他忘不了她，還想要和她重新開始，但是她前女友不願意再和他在一起。
他感到很痛苦，想忘了她，可是他又控制不住自己想她。
我們得建議他重新找一個，重新開始另外一段戀情。但他說現在對其他女孩子沒有感覺，會下意識的拿那些女孩子和前女友對比，然後就不想重新開始。總之，他忘不了前女友，這也導致她做什麼的沒有勁。
最後，我們約他在小長假的時候去旅遊，讓他散散心，看看不同的人，不同的景，想讓他早點走出失戀的陰影。沒想到就出去旅遊了一次，他回了就變了許多，也沒有整天想前女友，而是打起精神，做其他的事，不久之後，就對前女友沒有了感覺。他說，出去走了一次，就想通了，既然得不到，就不要執著，何必浪費時間在一個不可能的人都身上呢？
真的想她的時候，就立刻找事情做，這樣慢慢的就淡了、忘了。
的確也是這樣，不要讓自己有太多的時間去想她，慢慢的也就忘了，時間會幫助你忘掉一切。
6樓：夢比糖果甜
我們的一生註定會遇見很多人，有緣的可能從你們遇見開始便開始了一路同行，相互扶持，有的人在經歷一段感情濃烈期後便慢慢離去，或許你們還在一條路上，但是路很寬，遇到的機會很好，有的甚至慢慢就有了距離，有的人或許只是與你打個照面，以後便不再遇見。
忘記也不是一定要立刻馬上我們也做不到立刻馬上，這是自己無法控制和左右的，把它交給時間吧，時間最是無情的，不會偏袒誰，也不會欺負誰，所以放心的把屬於你們的記憶交給時間吧，時間會慢慢幫你處理，直至儲存進記憶深處，也不會被你輕易找出。或許你也可以轉移注意力，和哥們朋友一起出去玩一玩，散散心，看看大海，看看草原，世界是多麼的遼闊，開明，我們糾結著小小的心思多麼微不足道，或者可以去打一場大汗淋漓的籃球賽，讓難過和糾結交給汗水，讓汗水帶走它們。
相信自己，相信時間。
7樓：鏈上綠
對情況來說呢！有些人覺得，開始下一段感情是最好的，最起碼，有那麼一個人在你身邊，你不會時刻想著前女友！又或者說，你可以把你的感情投入到一個新的領域，新的環境！
你如果不想找物件呢，你可以去拼你的事業，可以不想那些情呀愛的！
對於感情，大多數人忘記前女友或者前男友的方式就是買醉，想著喝多了，就不會有意識，就會忘了他。可是，夢醒了呢，她還是走了，面對現實！喝酒只是逃避的一種方法！
你只能想著，她離你而去了，她過上了好的生活，為了她，你卻整天死氣沉沉，值得麼？每個人都是自私的，離了你，她可能過的更好，地球不會因為你而不轉，太陽不會因為你而不再東起西落！離了你，這個世界不會有變化，只有身邊少了那麼一個人而已！
所以，好好想想，值得麼？放下了，你就會忘記了！
有些時候我都覺得，結婚前，你可以對她一般的好，不要付出太多，結婚後，你要加倍的對她好，這樣的話，即使你們沒有最終走在一起，你也不會太過傷心。你可以體驗戀愛的美好！但不要陷的太深！
每個人都是理智的，沒有誰離開誰而不能活。感情非常好的戀人，在現實面前，都可能分開！
8樓：匿名使用者
把感情多放在你的現任女友身上。不用刻意忘記，有些記憶就是這樣，你越是想忘記，可偏偏忘不了。相信隨著時間的推移，你就會慢慢習慣與前女友分手的事實，也會慢慢忘記你們的過往。
沒事多發現你身邊女友對你的好吧，你正在品嚐前女友辜負你的痛苦，那就不要讓身邊的女孩子品嚐你給她帶去的痛苦了。其實女孩子的心可以很敏感的，雖然她並沒有說什麼，但是對於你一直連連不前女友的心情，她可是心知肚明，只是沒有說破而已。對於這樣一個女孩子，如果因為你的執著，你的冷落而離開你，那恐怕你還沒從前女友的痛苦中走出來，又要淪陷到現任女友離開你後的痛苦之中了。
所以，沒事多想想怎麼能給現任女友一些驚喜，多製造一些浪費。不要讓自己的腦袋停下來。只要你發現現任女友的好，並且慢慢愛上她，那麼前任就真的已經成為前任了。
9樓：匿名使用者
想想她是怎樣對你的，是怎樣離開你的，這樣就容易了
10樓：匿名使用者
看找個新的，就會忘記他了
我和前女友分手3個多月了，還是沒忘了她，想複合，，我該怎麼辦？
11樓：匿名使用者
這個。。。我覺得吧，一般女生說出這種話都是有些衝動，你既然想挽回她，我建議： 1：
不要一再地糾纏她，也不要發簡訊，打**，就當做是自己的療傷期好了。不要再一味地去關心她，照顧她，噓寒問暖地。你要記住，如果她習慣你了，她總會在失去的時候控制不住地去懷念，儘管心裡念著他人，但還是會有所念想。
等她主動聯絡你了，你不要拒絕，但也不要心急，適當地聊聊。要懂得欲擒故縱 2：關注自己眼下緊迫的事情，除了感情，肯定還有別的事情值得你去奮鬥，值得你去思考的吧？
專心地去處理自己的事情，當然最重要的是提升自己的魅力值，外在就算了，過於注重外在會讓她覺得你很做，以及想引起她的注意，從內在下手 3：跟她閨蜜關係走近些，可以有意無意地打聽點她的狀況，但要裝作是不在意，或者你聽她主動跟你講。暗暗觀察她的行蹤，伺機而動就可以了。
建議僅供參考。
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不實話實說，就這麼把 老婆，你是我老婆，她只是我過去的女朋友，我對你的愛，完爆對她舊的喜歡，在你面前，她。弱爆了。我只愛你一個人 古都一個人 人是有感情的，雖然我現在最愛的是你，可那畢竟是一段記憶，我說我忘掉你會信嗎？但老婆，牽你的手，我們要過一輩子，過去的記憶我會讓他成為歷史，跟你我要留下永恆的美...
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