1樓：回憶
做高強度運動比如 t25 insanity 或者hit tabata 感覺心臟要從嗓子裡蹦出來一樣，心情就會逐漸變好。
2樓：沉夜孤星
我可能比較奇葩，我喜歡買一杯奶茶之類的，找個沒人的地方，對著管子拼命吹，聲音越大越好。
3樓：蕭紅棉
喝咖啡，越苦越好，冰淬取冰美式換著來，反正不加糖也不加奶，喝下去後感受到口腔裡留下的苦的感覺，會覺得好像心裡就沒有那麼苦了。
4樓：影子
睡覺，現在最害怕每天睡醒的那個時候，一覺睡過去大概是最美好最**苦的死法了。
5樓：支尋槐
當然是吃啊！世界上沒有一頓飯解決不了的委屈，如果有的話，那就兩頓解決！
6樓：球球
我心情不好的時候，就會端著所有換洗下來的衣服到水房自己手洗，很爽！
7樓：c醬粉絲團
盤腿坐好深呼吸，大概就是世界如此美妙我卻如此暴躁這樣不好不好，小的情緒波動深呼吸很快能平復！
8樓：匿名使用者
戴著耳機開最大的**，坐在街頭馬路上看車流人群來車往，任由一切喧囂把自己淹沒。我偏愛在人潮人海中尋找最徹底的寧靜。
9樓：仉夜曼
必須是去跑步，如果10公里不能解決問題，那就20公里，有時候甚至會更多。
無緣無故心情不好想哭怎麼辦？要怎麼發洩？
10樓：興力高_曹軍
沒有什麼事情是無緣無故的！
放鬆一下，和朋友一起去爬山，去跑步游泳，出一身汗就會一身輕鬆！
11樓：
轉移注意力 讓自己充實起來 至於發洩 大哭一場 也可以
今天心情不好，在網上無緣無故還被人罵，忍不住了，我把今天所有的怒氣都發洩到那個人身上去，自己的心情
12樓：吾乃**徒
你真的發洩了嗎？自己的心情真的好了嗎？兩個人打架會有好結果嗎？
好好想想吧，你這樣做還不如過來打我一頓出出氣，這樣只傷害了一個人，我也不生氣!因為一切都只是想勾起怒火來阻擋人前行的小事罷了。前行重要，還是怒火重要？
13樓：唐宮果
把不好的情緒傳遞給他人本身就是不道德的
14樓：dj邦豪
己所不欲勿施於人，你可以換一種方法來解決的，比如聽一些歌之類的
15樓：搏擊風雲
可以，心情好了，早點睡覺吧
16樓：匿名使用者
額，如果是你要好的人，就不應該這樣做啦
17樓：墨涼夢晗
幹得漂亮，早點睡哦(≧3≦)
18樓：
對，感覺那個人有點可憐
19樓：愛花之歌
網上本來就是發洩的地方666....(๑• . •๑)
20樓：陳堂黃莊
這個方式發洩挺不錯的
21樓：
是的 有時候我也會的
著幾天不知道怎麼了，總是會想要發脾氣還是無緣無故的，不發洩出來就會覺得很難受，誰能告訴我？？
22樓：夢見柳絮飛
如果你心裡老是裝著事又不能解決的話會讓你脾氣很不好，睡不飽或休息不好也同樣會讓人心煩、易怒，如果排除這幾點的話，那麼有可以是肝火比較旺吧，
不知道你有沒有以下這些症狀：頭暈、面目紅赤、易暴怒、口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。如果有應該考慮降降火了。
23樓：匿名使用者
天氣熱 有關係 還有心理可能有沒揭開的煩惱 引起心亂所導致 你沒安下心來 專注於一件事情 所以覺得很煩很悶 夏天到了 人應該安靜安靜 養養心 很重要 煩躁不好希望找出煩惱的原因 解決後 做些有意識的事 專注一點會好起來。陷入的人難出來 都是這樣 不管陷入什麼景遇只要是不好的 還是得自己克服它 戰勝它 。
我的女朋友老是拿我當出氣筒。雖然我很難過，（無緣無故被罵）但是可以讓她發洩心情，我也沒關係的。但是
24樓：劉樂紫夜
不要傻了兄弟真正愛你的人是不捨得罵你的
25樓：匿名使用者
你現在可以忍他的一切，那結婚以後呢，你還會像現在這樣對她嗎？
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有可能有人在男孩面前說了那女的壞話或者是這女的和一個那男生關係好的人鬧掰了，要麼就是男孩喜歡這女的，反正不應該無緣無故 一個原因是他不喜歡那個女生，對她的印象不好，還有就是純屬偶然，你想多了 恩 可能是敢愛不敢言 男生無緣無故的避開一個女生 一，有可能女生喜歡的那個男的威脅這個男的 二，這個男的可能...
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夢想家 一個男人會無緣無故的對一個女人好嗎？肯定的回答，一定是不可能的，無論親密關係還是人際關係，都是一種交換。這種交換是人性使然，空手無歸的事，沒有人願意做，就好比男女確定戀情之前，男人的好就是想要對方成為自己的女朋友，這是正常的交換。往往生活中會有這樣的男人，打著不求回報的幌子，故意接近女人，等...
男生會無緣無故的關心女生嗎，男生會無緣無故的關心一個女生嗎？
兄弟別想太多，這很正常，我的異性朋友也和我這樣，沒什麼，很正常，你這思想就幼稚了，不能因為女生的關心就以為喜歡自己，別說破，說破，在中國連朋友都做不了，懂？你肯定會不信，或者說有自己的想法，但是兄弟我是過來人，我懂 這算有心的，明顯希望在一起咯，還不是玩玩的那種 世界上沒有無緣無故的愛，我看你有點裝...