1樓：匿名使用者
我們生活在這個紛繁複雜、浮躁而又物慾橫流的社會，免不了有這樣那樣的煩惱、傷痛和疲憊，這也許就是生活！！！所以我們應該想開些，如果沒有煩惱又怎麼會有快樂呢？？？只是煩惱的時候要學會自我調節，學會釋放自己煩悶的心緒和疲憊的情緒！！！
建議你：1、可以出去旅遊一下，換個全新的環境，容易讓自己跳出原來的環境和圈子，心緒容易得到釋放，心胸也容易開闊起來，想問題自然就冷靜多了；2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，藉著酒勁把自己鬱悶的心情發洩出來，這也是一個宣洩的方式；3、找個運動做做，堅持一段時間，這樣讓自己的心暫時忘掉一切，沉浸在運動裡，轉移了自己的注意力，這樣也容易讓自己更清楚的看清自己的情況，並作出正確的判斷；4、當然你也可以找個沒人的大聲喊叫一下，這樣也許也能使你的心情得到釋放；……當然每個人的情況都不一樣，希望你根據自己的情況找到好的調節辦法！！！最後真心祝你開心！！！
e家情深團隊q你一眼鄭重宣告：本人的答案為本人自己原創，絕無抄襲，也希望各位答友不要抄襲！！！
2樓：匿名使用者
其實，感覺累了，身心疲憊了，是因為你的內心的承受已經負載累累，經歷了太多的風風雨雨，心力透支的緣故，就停下來歇歇吧，深深的鬆一口氣，勇敢的放下，平心靜氣，閉目養神，一幕靜思，修心養性，釋放心情，調整心態，擺脫煩惱，減輕一些內心的壓力，放下所承受的負擔，改變一種簡單的生活方式，讓自己有著放鬆心情的空間，尋求一些快樂，這樣會覺得好過一些，何苦為難自己呢，不然一路上所經歷的也只是孤孤單單的長途跋涉，以及全身累累的傷痕。許多美好的東西，往往在心靈經歷滄桑之後才成為永恆。生活可以洗滌一個人的靈魂，時間可以覆蓋一切痕跡，一個人可以停止思考的生活，對於記憶可以下意識選擇遺忘的生活。
如果傷了，就讓自己躲在角落裡用時間慢慢的療傷，回到大自然裡去療養心靈的創傷，等待傷口的癒合。
累了、請將心靠岸；錯了、請不要後悔；苦了、才懂得滿足；傷了、才明白堅強；醉了、才知道難忘；
笑了、才體會幸福；悶了、找朋友聊聊。
3樓：匿名使用者
人如果要一直往前走。就會很累很累。如果你滯留不前，那將會更累。
累了就讓自己的心靠岸，暫時的休息一下，準備更好的狀態去面未來。煩了就給自己放個假，拋開一切不愉快，痛痛快快的玩一玩。讓自己有個更好的心情去看世界。
一定要自己愛自己哦！ 去街上逛逛！吹吹風 出去旅行，到有海的地方去!!
人為什麼要活著？累了，煩了，該怎麼辦
候萱卻璧 3毛說過 天下萬物的來和去都是他自己的時間 是強求不來的 不要灰心 我相信上帝很仁慈 只是屬於你的愛情密碼還沒揭開而已 我也不懂的怎麼愛別人 我覺得對他好不作出傷害他的事就可以了 互相體諒互相謙讓 我感覺愛情也不過如此 不要太多心機在裡面 這樣純純的愛才美好 不要老說需要別人照顧 要懂的自...
我累了,該怎麼辦，當我累了的時候該怎麼辦？
可以共度一生呢男人不是那個總傷害你的人，如果是我我就要先問清楚，不行就分手，要走就走的堅決，以後再回頭看，你就會發現這其實是一件小事。要先搞清楚他的想法，不能這樣被牽著鼻子走，否則註定不幸福。 劇昶殳正青 放手是會心痛的.但你願意一輩子都糾纏在一起嗎 仉卉閔初陽 愛情和情歌一樣，最高境界是餘音嫋嫋。...
身體累了可以休息,心累了該怎麼辦
尉運南華榮 如果累了，放下筆桿。如果累了，大哭一場，如果累了，閉上眼睛，回憶那些曾有過的夏日的夜月。世界上沒有絕對完美的事物，是有絕對完美的生活，我們對於不完美的生活，也要學會坦然接受，還要去愛，去奮鬥，儘管會有遺憾。努力去嘗試，那上天一定不會負你，或許還會擁有許多生命的精彩。累了。接受！ 悟博孝彭...