總覺得沒意思沒勁做什麼都提不起精神怎麼辦

時間 2021-08-11 17:55:57

1樓:我是學習一族啊

總是要活著怎樣都是一天

2樓:漠

為生活找個方向吧,有了目標就會打起精神有奮鬥力量了

3樓:smile孤單芭蕾

睡一覺, 醒了就好了

4樓:王豪

人要學會控制自己,當我們逼迫著自己做完一件事時。你會又不一樣的收穫,比如跑步,堅持跑一個小時的步,試試

5樓:匿名使用者

出去走走,散散心,這樣會憋壞的!

6樓:

慢慢就好了..多出去走走啊...

7樓:再卜瘋狂就老

是個很宅的人吧!處個物件,或者找個自己喜歡的東西做。還有生物鐘要調理好。你這無精打采一方面是精神上的一方面也有生理上做基礎。

8樓:魔島小魚

人活著本來就沒多在的意思,只能在你現在的環境中找到一絲樂趣,你看我這麼晚還在給你回,也是一種事,沒事找事做..........

9樓:匿名使用者

曾經我也有過這樣的感覺,而且是很長一段時間,後來由於一些原因逼迫我小小年紀就要為填飽肚子去奮鬥,那時起就不在有這樣的感覺了,試著去做些事情吧,別讓自己閒下來!

10樓:ok怪叔叔

你得找個事情 或找個目標,改掉現在的生活習慣

11樓:匿名使用者

做點自己想做的事情就會覺得還是生活還是蠻有情趣的不要禁錮自己就可以走出誤區

不是蠻有意思沒有勁

是你還沒有找到生活的支點

12樓:飄飄的笑

我覺得這是心理上的問題而已,讓你覺得沒有什麼事值得你去做,實際上並不是這麼回事,是你沒有發現生活中的快樂的事情。

13樓:匿名使用者

想想你的未來吧,想想如果你做了,那就是一天,不做也是一天,那為什麼不做呢?通常來說,今天你的所作所為會影響你3年後的生活。就像我現在在準備考研,其實我可以完全用更輕鬆的方式去找到一份工作,但是我選擇了這條路。

並開始腳踏實地的一步步準備著,可以預見,如果我成功了那將會是另一條不同的人生道路。我想告訴你的是,做與不做其實就是你的一個觀念而已,你的大腦控制你的手,這只是一個很簡單的動作,但是卻可以改變你未來的動作。那,為什麼不去做呢?

14樓:匿名使用者

心情有關!調整好心態,做個深呼吸。或者徹底的給自己放幾天假什麼也不要想!叫上三五知己出去瘋狂的玩玩

15樓:喬裝打扮

看書 從偉大的古人**獲得一些正面精神糧食 要不就是尋求朋友的幫助

16樓:冒泡泡的圈圈

如果是前期壓力有點大,適時放鬆一下,旅遊舒緩一下心情。

如果是太閒沒有事情做,建議你找件有意義的事讓自己緊張起來,慢慢步入正常生活軌道。

最近幹什麼都提不起精神,老覺得幹什麼都沒意思,還總是特別懶怎麼辦

17樓:快樂的尋覓著

不想做的事還得去做,那就一件一件去做,別想懶的做這三個字,慢慢度過這段時間就好了。

18樓:2008夢

你應該屬於亞建康的狀況

請注意亞健康的注意問題,祝好

19樓:繪本童書

過一段時間就好了,儘量做點自己感興趣的事

20樓:翔宇大盜

讓別人來找你,刺激自己。

會覺得人生很沒意思,做什麼事都提不起精神

21樓:馬小妞

要冷靜下來,搞清楚自己為什麼提不起精神來。知道了起因,才能有益調整心態。不可能無緣無故地情緒低落。

找到了原因,就把問題一個一個解決掉,不要讓它堆積起來變成無法收拾。調整心態的三要點:找問題,分析問題,制定方案解決問題。

找個值得信任的朋友說出你的心裡話,不願說也可以寫日記整理自己的情緒。你會發現有的煩惱想通了就沒事了,有的煩惱需要你去付出行動,提起精神來不要呆著不動。要去關心別人,幫助別人,去掉你內心的消極思想,用樂觀積極的態度,才能解決你所面臨的問題。

22樓:威士蘭斯基

先不要管自己的人生,嘗試下去擺弄別人的人生

23樓:笑只一個表情

覺得人生沒有意思的時候,想想家人和朋友。

24樓:啊雅芝

去放鬆一下吧!享受一下大自然,舒緩一下心情先

25樓:匿名使用者

換個工作,換個環境會好很多

我不知道自己怎麼了,整天都覺得很累,提不起精神,做什麼都覺得沒勁,誰能救救我啊?

26樓:一抹_殘陽如血

也許你需要一個目標。

27樓:匿名使用者

不如去雲南**走走,暫時拋棄一切雜念換一下心情,也許再回來會有不同的心得。

28樓:匿名使用者

醫院檢查下身體,如果一切正常,給自己放個假,出門玩一次。忘掉不快樂的事。

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