我到底有沒有心理疾病,怎麼知道自己有沒

時間 2021-08-11 18:09:15

1樓:

生活中有沒有什麼不能過去的坎兒,無法控制而又嚴重影響生活的情緒、行為。如果生活中有時感覺難過抑鬱不知怎麼辦,這個是完全正常的,我們每個人都會遇到,也是我們藉以成長的恩賜。即使有時心理失衡嚴重點,不過心理有點毛病問題,只有嚴重影響生活了,才是心理疾病,相信以這個規則很好判斷的吧

如何知道自己有沒有心理疾病什麼的,我感覺自己有一點抑鬱症,可是不敢和家人說,和家人關係很不好

2樓:如月如燕

這位朋友,你好!

你是男生還是女生?你今年多大了?你目前上學還是已經工作?

你說你感覺自己有一定抑鬱症,你是否可以說說詳細情況?也許你最近遇到是什麼不開心的事情一時想不通,走不出來,內心比較糾結。你並沒有到醫院檢查,也不一定就是抑鬱症,你心裡不要太緊張。

你說自己跟家裡人關係不好,到底是什麼情況?你小時候是否在父母的身邊長大?如果你小時候是跟爺爺奶奶或許別的什麼人長大的,你很長時間都不能跟你的父母見面,就可能造成你跟你父母之間關係比較淡漠,比較陌生。

即使你後來跟父母一起生活,但是兒時的陌生感是比較難消失的。你的父母如果長時間沒有跟你在一起,沒有陪伴你的成長,他們對你的內心不一定很瞭解,這種陌生感和相互的不夠了解,可能導致你們現在交流不暢。水分都認為對方不懂自己,不能理解自己。

這或許就是你所說的你們之間的關係不好。

你跟父母的交流比較少,即使有時候你遇到不開心的事情,你可能也不會主動跟他媽講,你可能更願意把這些不開心埋藏在自己心中。時間長了,你的內心積壓了很多的不開心,很多的苦悶,你感覺無處傾訴,你內心壓力越來越大,這或許就是你認為自己可能抑鬱的原因。

我是心理諮詢師,你可以說說你的具體情況,心理諮詢師會耐心傾聽你的傾訴,為你排憂解難,幫助你走出困惑。祝你開心快樂!

如果我的回答對你有幫助,請你採納我的回答,謝謝你!

3樓:

告訴你一個祕密哦,愛唱歌的人不會得抑鬱!每天早上唱三首歌,晚上唱三首歌,很快就會變得開心!如果怕吵到別人,唱輕點也可以,只要自己能聽見就行。只不過要堅持哦!

4樓:匿名使用者

保持愉悅的心情,平時多做一些戶外運動。

5樓:ch小問題

不要這樣想,這是自己嚇唬自己。想辦法和家人改善關係,關係好了全都好了,相信你能行的。加油。

6樓:匿名使用者

找專業醫生啊,這才是最靠譜的

7樓:阿彌陀佛

一切逆境總會過去的,要學會忍耐,推薦可以讀一讀佛經,南無快勝藏佛

8樓:發明正能量

一般在大醫院或者精神衛生中心,**看個門診,包括心理門診,應該沒那麼貴。

當然了,最好還是和家人先溝通、訴說一下。特別是如果你是未成年人的話。

與親友們的溝通、交流,這本身就是一種心理調適。

日常生活中,每個人都會有心情不好的時候,

這個時候,可以適當戶外活動、運動一下,包括約同學、好友,打打球什麼的。

可以適當聽點優美的**、歌曲,包括和家人、親戚,一起卡拉ok一下……都是不錯的選擇。

另外,風雨過後是晴天,辦法總比問題多,相信一切都會好起來。

相信你的狀態,也會好起來的!

如何才能知道自己有沒有心理疾病

9樓:天上的黃牛

我們通常應該來把心理分為三個等級:源

1、常態心理bai

表現為du心理經常愉快、適應能力強,善於zhi與別人相處,能dao較好地完成同齡人正常發展水平上應做的活動。

2、失調心理 主要表現為與他人相處略感困難,生活自理有些吃力,缺乏同齡人所應有的愉快。

3、病態心理 它表現為嚴重的適應失調,不能維持正常的生活與工作。

根據這個就可以清楚的知道自己的狀態。

10樓:赧旎東凡

自己問這個問題的時候說明你已經有點不正常了,可能是壓力太大,自己平時亂想,所以思想有點混亂,

11樓:世伶拓跋正浩

要對心理障礙與心理疾病有一個科學的認識。心理障礙和心理疾病是“病”,而不是什麼思想問題或道德問題,不要有太多的心理負擔。對待有心理障礙和心理疾病的同學要多關懷而不是迴避和歧視。

12樓:隗萌位子平

問這個問題的說明就還沒得這個病--

怎樣知道自己有沒有心理的疾病?有什麼測試題嗎?

13樓:匿名使用者

小魚,如果

bai實在想知道可以諮詢

du心理醫生!當然,如zhi果!從3年前開dao始,我就不停的在想回,自己的心!

感情,遭遇答,生活,等等,,,,有時想的很累,想閉上眼休息,可睡不著!原以為自己看的很開,後來發現,其實自己深陷其中!原以為自己可以的,可碰到一些自己解決不了的問題的時候,總是放在心裡,好沉重!

14樓:匿名使用者

沒有~其實想知copy道自己有沒有心理疾病並不難~我敢肯定你現在心理多少存在一些問題!因為通常問這個問題或猜測自己的人都有心病~想自己沒心理問題必須放下該放的東西~儘量讓自己輕鬆!我也是這樣的人~現在感覺其實放棄也是一中選擇!

怎樣判斷自己是否有心理疾病?

15樓:匿名使用者

誰都有心理疾病,只不過沒有意識到而已!

16樓:匿名使用者

你要有上述表現,而且是經常的,,那你的心理就堪憂了,早點到心理醫生那裡看看吧,以免發展下去不可收拾

17樓:盛開的血色彼岸

你這些表現跟我的基本符合,我是中重度抑鬱症,建議你先去諮詢一下,確認自己到底有沒有心理問題,這種感覺我也有,特別不想聽到別人勸說什麼別想太多,所以還是要看你自己能否撐住,熬過去

18樓:南京腦康心理科

1)情緒狀態是否穩定如常。

2)行為表現是否一如既往。

3)社會交往是否如常進行。

4睡眠質量是否以前一樣。

5日常工作是否受到影響。

19樓:朕朕你好

對生活沒有興趣,做事情不積極,沒有想法,沒有希望。

20樓:匿名使用者

我上次在這個醫院裡面看過,他這裡面的**的態度真的是超好的

怎麼看出自己有沒有什麼心理疾病

21樓:匿名使用者

生活中有沒有什麼不能過去的坎兒,無法控制而又嚴重影響生活的情緒、行為。如果生活中有時感覺難過抑鬱不知怎麼辦,這個是完全正常的,我們每個人都會遇到,也是我們藉以成長的恩賜。即使有時心理失衡嚴重點,不過心理有點毛病問題,只有嚴重影響生活了,才是心理疾病,相信以這個規則很好判斷的吧

我想知道自己是不是有心理疾病?

22樓:騎彰

心病還需心藥醫,建議你去看一下心理醫生,解決一下你的煩惱

23樓:初翎

也許是你的脾氣不太好吧,你可以去看一下心理醫生,做一些測試。

24樓:不丿言

如果你自己能確認自己可能是有些心心理疾病,那說明你根本就沒有的,但是可以找心理醫生疏導一下。

25樓:樵夫劉海哥哥

心裡去,並不是人人都有你有,我有他有大家群都有,每個人都說都不可能說自己沒有心理疾病了,這是相對來說是非常正常的情況人人都會有的,只不過有的人不願意承認罷了。

怎麼樣知道自己有沒有得心理疾病 10

26樓:匿名使用者

加以你通過心理測試來看你是否得了心理疾病。心理疾病在現在的社會中是普遍存在的。基本上百分之八十都有,只是或多或少而已。

大部分是由於這個現實的社會所影響,最好是儘量放寬心些,不要讓壓力過大。你也別沒事就想自己是不是有心理疾病啊,這樣沒有的都會想出來哦。切記,開心就好

27樓:love寶

上網上看看測試題、

或者自己感覺自己變沒變、呵呵、

28樓:匿名使用者

神經病一般會覺得正常的人是神經病.

29樓:fs小鬧

你遇到了什麼問題,會這樣懷疑自己?

我到底有什麼心理疾病

我想你是個男生吧 你都說了 我們很相信對方 那還有什麼好害怕的呢可能正如你說的,他老是讓著你,可能是讓你找到了一種父愛這也就正說明,你感覺不能離開他,害怕友情斷掉是很正常的我覺得現在重要的一點就是意識到,他畢竟不是你的父親,也不可能給你一切.他只是一個朋友.你應該把他放在正確的位置上,不要對他太依戀...

我是否有心理疾病或是精神疾病,如何知道自己是不是有心理疾病或者精神疾病?

素韞天隱 我個人的感覺,可以歸納為一句 得失心態沒有平衡好。哥們,說實話,我們的成長背景差不多,只是我的父母和你的父母不一樣。但是也是在很貧困的情況下成長起來的。記得從前,我和你幾乎有著一樣的心理。後來自己大學畢業進入社會,接觸的人越來越多,自己的心態也得到了很好的鍛鍊。你所描述的那種心理,其實完全...

我有心理疾病怎麼辦?知道的人請回答我太難受了

滄海浩波 心理疾病的 方法 1 胸襟開闊。人們在日常工作生活中,應該豁達 寬容。這樣才能容山納川,處亂不驚。博大的胸襟有如一劑 強心劑 能極大地提高心理構架的負載力與免疫力。2 關懷法。向親人朋友傾吐內心苦悶,放下包袱消除緊張心理,學會減壓。抑鬱症應以心理 為主,人們應該用親切和同情的態度鼓勵病人倒...