1樓：
首先，為什麼你會成為備胎，為什麼會被人吊著，人家是中心，你是那個衛星，備胎我們叫衛星，你要成為那個太陽，發光發熱去照亮對方這個才是基本策略。
首先你要去增加自己的能力，主動承擔責任去提升價值，尋找那種你喜歡她能去為他付出的感覺，比如，你養了一隻狗或者貓，甚至你養了一株植物，你喜歡她你就不天天照顧它麼？你把它弄得乾乾淨淨把她打扮的漂漂亮亮的，對不對？
你喜歡一個東西就會想去付出，哪怕你想你喜歡一件衣服都要把它儲存的好好的，把它放在好的位置，**有一點點髒就要弄乾淨弄整潔，而且你還捨不得穿。對女孩子不也應該是這樣嗎？
你跟女孩子在一塊，必須得有喜歡的感覺，去對她好去為她付出，你們現在很多時候是太想要得到，然後過分在乎，你一旦是過分在乎，就會毀掉女人對你的感覺，就會想要離開你遠點，不想不想跟你親近。
其次經常主動做出超出對方預期的事情，這個就對你們有兩個要求。
首先，凡事多用心，你在這個過程當中，會讓對方看到你身上的優點，他跟別人不一樣的閃光點，你凡事都去追求做超出對方預期的事情，那就是真的是凡事都得多用心了。
最後壯士斷腕的魄力。
如果對方確實不咋地，一定要有壯士斷腕的魄力，算了，付出這麼多，無所謂了，這個叫止損，確實不行那就結束算了，一定要有這個魄力，如果你沒這個魄力的話你最後的結果就是消耗完自己的信心。
2樓：兩性心語錄
發現自己是備胎，男生應該怎樣漂亮反擊？
3樓：斑斑愛吃肉
努力提升自己，讓自己在各個方面成長起來，要讓自己變得更加優秀，直至你比他的正牌女友更加優秀。
4樓：照見古今
你發現你自己成了備胎還不立刻抽身嗎，就算對方接受你了也只是接盤俠，還是另尋她人吧！
5樓：速寫俠俠
趕緊放手吧，備胎是感情中最可悲，最卑微的角色了，她只是會偶爾的想起你，偶爾的想念你，並不會對你有真的感情。
6樓：
那就放手，不要讓自己成為備胎，找個愛自己的人有什麼不好呢，世界上那麼多人，難道沒有適合自己的嘛。
7樓：如娰說
那你也把他變成備胎啊，難不能你還傻傻的等著想要轉正嗎？這個就叫“以其人之道，還治其人之身”。
8樓：匿名使用者
趕快放手，你真的願意成為別人的備胎？他都把你當備胎了說明也沒有那麼愛你，趕快放手吧。
9樓：我的生活小知識
那就早日說服自己放棄，不要再做人家的備胎了。你所以為的人家對你的好，說不定只是人家為了吊著你給你的一點甜頭，背地裡還在笑你傻呢。
10樓：在拽的暱
可以自己再告白爭取一下，如果真的不能轉正，那就儘快放棄吧，不要在一棵樹上吊死，你可以擁有更好的愛情。
11樓：淚雨天魅
趁早分了吧。你都是備胎了，那這個人肯定是個花心的人，說不定你還不是他（她）唯一的備胎。
12樓：乖我是你的女王
請想想我是否真的非她不可，還是我很無聊，我需要一個人，天涯何處無芳草，何必單戀一枝花。
我發現我成為備胎了，怎麼辦？
13樓：匿名使用者
我有一個很好的辦法，就問她喜歡你不，如果她把你當她哥哥那麼你也不會成備用胎，
14樓：匿名使用者
你怎麼知道她還有沒有別的備胎
15樓：匿名使用者
有可能你遇上一個水性楊花的。
我的妹妹成了備胎怎麼辦，我成了備胎怎麼辦？
小菜哦 告訴她備胎轉正太難了，還是找適合自己的吧，因為在多數時候，人只有在預感到自己是 某個人的唯一 時，才會繼續跟一個人的糾纏。糾纏是很煩的事，人只會為了更好的事去暫時應付很煩的事。至少我是。我為什麼跟一個人曖昧，因為我找得到他給我的 我可能會喜歡你 的暗示，沒有這個暗示，我一想，我都不知道我跟你...
女友把我當備胎了怎麼辦，女朋友把我當備胎，我怎麼辦
一生只愛飄飄 感情的事，是無法勉強的，即使有時候雙方都很愛，也未必一定可以長相廝守，這就是現實！的確不想某寫港臺劇那樣，分分合合最後大團圓。現在你在這裡提了問題，必定你心裡也在猶豫 也在思考，究竟要不要再繼續，要不要堅持對她進行追求。對吧？我就實話實說，像這樣的情況。除非要麼你努力爭取到好的條件，把...
我發現我是個雙性戀？怎麼辦，我是雙性戀怎麼辦？
曾慕雙 個你不用擔心，人的性取向分為兩個極，絕對異性戀和絕對同性戀，這隻佔大概總人口的20 左右，更多的人是始終滑動在這兩者間的偏異性戀和偏同性戀或各佔一半的雙性戀。因此請處在後青春期 16 22 之間的人們心靈上如遇到了諸如性取向的迷惑的問題的時候千萬不要對自己一下就下了確定性的結論，因為你的這個...