長高是靠基因嗎?我同學他爸媽和我爸媽差不多高,為什麼他現在長到了一米七幾?我才一米六7,我現在快十

時間 2021-08-30 11:18:41

1樓:灰灰呢

這麼跟你說吧,身高很大部分是基因決定,剩下的部分是環境因素決定,環境因素包括飲食呀,運動呀,等等,你現在17歲,其實是還可以長高的,我給你幾個建議,平時多加運動,比如多打籃球,跑步呀,飲食上要多補充肉類,蛋白質,還要注意睡眠,長高不是一朝一日的,需要你堅持,希望你長高

2樓:綠點分享

身高確實與基因的關係很大。我個人絕對70%決定於基因。

我看過資料,決定身高的“身高基因”並不是一個基因,而是一系列基因共同作用的結果。這些基因共同操控著發育期體內蛋白質生成速度,鈣制等金屬微量元素的吸收效率,腦垂體分泌生長激素的劑量……等等。

但是,也不是說後天就完全沒有少許的改變。從醫學上來說,目前已經發明瞭“人工合成的生長激素”,本來主要是用於**侏儒症患者的針劑,但是現在一些大型綜合性醫院也可以給青春長高期的孩子注射這種針劑,幫助身高的生長。(最佳年齡為12/13歲,理論上11-14歲都有較好效果)。

所以,自己比較矮小,或者孩子身高發育較差,又有經濟能力的家長,可以帶孩子去大醫院打這種針劑。

3樓:摩羯神羅天徵

有一定的基因關係,不過主要看後天,建議多鍛鍊少熬夜,放心,你還會長的

4樓:

還可以長高,多進行跳躍類如籃球跳繩運動

我今年14歲,而我現在身高才1米5我爸爸媽媽都說我長不高了,怎麼辦?他們說都沒有看見我長高過,?

5樓:匿名使用者

你揉一揉自己小腿後面的肌肉,如果梆硬的不太可能長高,如果能捏動按下去,就可以長高。祕訣是喝牛奶,繃直你的膝蓋,去玩籃球絕對有幫助。我認識一個男生,父母都特別矮,別人說就他這基因肯定長不高。

他每天就堅持兩件事,喝牛奶和玩籃球。他都長到1.75米了。

6樓:飄落著天使的淚

你男生還是女生??男生還有救,女生基本上就不長了~~

7樓:幻覺歡佳

長高這種事**看得見,多吃飯多拉筋經常走路,會長高的

我還能長高嗎?

8樓:john邵

長高 資料一

如何讓孩子長的高

身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點,家長應注意以下幾點:

一、莫錯過生長快速期

在兒童少年青春發育過程中,何時身高長得最快呢?研究證實,絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右;90%以上女童身高增長最快的年齡在11~13歲之間,男童為13~15歲之間。為了讓孩子長得高一些,家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。

二、應注重營養補充

營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。

鈣的攝入不足及維生素d缺乏時,會造成骨礦化不足,維生素a缺乏會使骨變短變厚,維生素c缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆,這些都會影響骨的生長。

目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養應該是全面及足量的,家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。

三、莫忽視運動鍛鍊

體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液迴圈,促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果,不妨一試。1.

9樓:笨笨忘記天涯

自然生長估計不行了,可以藉助外力如吊磚之類到是可以的!

10樓:匿名使用者

男孩一般能長到23歲左右,要加強鍛鍊

11樓:怒鳴劍

可以因為有些到20還在張有些到15就不張拉

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