人長期做一件事情,為什麼會逐漸感到厭倦

時間 2021-09-11 22:28:06

1樓:匿名使用者

因為重複的動作會讓你感到身體和心理上的疲勞, 而你的大腦想要你擺脫它, 你就會產生厭煩情緒. 過度的加重,使你心理負擔重複. 比如流水線上的生產, 多次的重複使人不得不擔心前面的工作, 而手上的工作也要注意到, 所以會產生厭煩情緒,進而精神壓力加大, 恨不得馬上停工.

簡單的講就是這樣.

緩解壓力的方法:回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來;再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘,過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴,你也能得到解脫。

希望通過心理調節,你能正確對待類似情況,使自己身心愉快。

你平時應該多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受,而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,你就忘掉憂慮,笑口常開。

你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

你要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

2樓:楊

那是因為你失去了新鮮感 剛開始的時候對新的事物會有新鮮感,久了重複同一件事,同一個動作的話,就是失去新鮮感,變得機械。

3樓:

是自己內心出現不滿,覺得沒有新鮮感,覺得沒有意思,然後就會有疲倦感,很多時候是心理暗示的原因。

4樓:

天天吃雞肉也是會膩歪的,天天干同一件事,更是會麻木的。沒有新鮮感。沒有任何樂趣。

像機械一樣不斷迴圈往復。大腦基本上都不用思考下一步了。熟練到閉眼都能幹。

一點意思都沒有。幹著幹著都會打瞌睡。光當然就會厭倦了。

5樓:你倒是過來

厭倦是會有的吧,無論是工作的事情還是你喜歡的事情,但工作是你吃飯的事情,愛好是你孤獨的時候解乏的事情,

6樓:徐少

解析:沒有新鮮感。

人類喜新厭舊。

7樓:匿名使用者

那得看你的興趣度

一直保持新鮮感才行

8樓:

你說的都是廢話,什麼事情都一樣

9樓:淦巨集盛

人長期做一件事,反反覆覆,就會產生倦怠情緒,逐漸感到厭倦,所以要隨時調節,不要長期做同一件事。

形容做一件事做了很多遍也從來不感到厭倦的成語

10樓:

【篤學不倦】篤學:專心好學;倦:疲倦

。專心好學,不知疲倦。回

【篤志不倦】篤志:志向

答專一;倦:厭倦。指學習志趣專一,不知疲倦。

【誨而不倦】誨:教誨,教導;倦:厭煩,疲倦。教導人特別耐心,從不厭煩。

【誨人不倦】誨:教導。教導人特別耐心,從不厭倦。

【好學不倦】喜歡學習,不知疲倦。

【樂此不倦】此:這。因酷愛幹某事而不感覺厭煩。形容對某事特別愛好而沉浸其中。

【樂善不倦】樂於做好事,不覺疲倦。

【力學不倦】力學:努力學習。倦:疲倦。勤勉學習而不知疲倦。

【亹亹不倦】亹亹:同「娓娓」,形容說話連續不倦的樣子。也指說話、文章十分感人。亦作「亹亹不卷」、「亹亹不厭」。

【微諫不倦】諫:規勸;微諫:用委婉的言辭規勸。不知疲倦地反覆耐心地用委婉的言辭規勸。

【娓娓不倦】娓娓:談話連續不倦的樣子。連續談論,不知疲倦。

【學而不厭,誨人不倦】厭:滿足;誨:教導。學習總感到不滿足,教導人從不厭倦。

【終日不倦】整天不知厭倦。指埋頭學習

【朝夕不倦】朝:早晨。早晚都不懈怠。形容勤奮努力,孜孜不倦。

【諄諄不倦】懇切耐心地教誨,不知疲倦。

【孜孜不倦】孜孜:勤勉,不懈怠。指工作或學習勤奮不知疲倦。

【孳孳不倦】指工作或學習勤奮不知疲倦。

一個人做一份工作很久了,感到很厭倦,很煩,換一份工作,換一個環境,會不會過得比較開心?

11樓:匿名使用者

換了工作,開始是感覺新鮮的,過了一段時間還是像現在這樣厭倦, 難道你要厭倦一次換一次工作麼?還是調整下你的心態吧, 每個人都有這樣的疲勞期,想辦法轉移自己的注意力就會好的

12樓:不笨也要先飛

都是這樣的,在一個地方久了,或是做一件事情久了,就會感到厭倦,很正常,大多數人也會換一分工作,不一定有什麼好的發展,這讓人會有一種放下的輕鬆感和對未知事物的一個莫名的興奮感

13樓:傾覆力矩

總要試一試,不試一試會永遠糾結、痛苦。試一試,無論結果如何,總之會釋懷的。

14樓:中藥養膚

是的,會有這樣的感覺,換份工作,換個環境,相信你能過的更好

15樓:笑掉大牙大牙

休息幾天出去走走,放鬆放鬆

形容「一件事做了很多遍也從來不感到厭倦」的成語有哪些?

16樓:匿名使用者

百聽不厭。

百讀不厭。

百聞不厭。

百玩不厭。

百問不厭。

1.百聽不厭:

[讀音]   [ bǎi tīng bù yàn ][釋義]   形容樂曲或歌曲好聽,使人聽多少遍也不厭煩。

2.百讀不厭:

[讀音]   [ bǎi dú bù yàn ][釋義]   讀一百遍也不會感到厭煩。形容詩文或書籍寫得非常好,不論讀多少遍也不感到厭倦。

[出處]   宋·蘇軾《送安惇秀才失解西歸》:「故書不厭百回讀;熟讀深思子自知。」

[造句]   那真是一本好書,使人百讀不厭。

3.百聞不厭:

[讀音]    [ bǎi wén bù yàn ][釋義]   聽一百遍也不會厭煩。

[造句]   真是百聞不如一見。

4.百玩不厭:

[讀音]   [ bǎi wán bù yàn ][釋義]   玩多少遍都不會嫌棄累。

[造句]   那個遊戲機真的是百玩不厭。

5.百問不厭:

[讀音]   [ bǎi wèn bù yàn ][釋義]   怎麼詢問也不厭煩。形容服務態度好。

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