1樓：覬覦過
要重視自己，什麼意思呢？就是說，戀愛的時候重視對方的同時，不要貶低自己，相信自己比對方更優秀，這樣一來，你就不會擔心對方拋棄你，嫌棄你，鄙視你之類。況且只有重視自己的人，才能得到別人的重視。
2樓：尓康
患得患失是你過於在乎對方了，從另一個方面來說也是一種對方給不了你心裡的安全感，可以互相談談，說出心聲做出改變，如果不行，就自己試著去別那麼敏感。如果還不行就放手吧，註定到最後分手的結果，最後還令雙方活著累。
3樓：寶寶36610妊煙
切莫將愛情當做唯一，這種心態多數是戀愛中的女孩子會出現的，一旦戀愛將愛情看作是生活中的全部，這樣一來，你怎麼可能不患得患失？
4樓：寶寶96708舶夯
患得患失是因為不夠自信，要麼讓自己足夠強大到理所當然地擁有，要麼趁早放棄那些不屬於自己的。
5樓：樑丘惜雪
這說明在這段感情中你處於被動地位，也說明你對這段感情的不夠自信，從另一個方面來說你對對方的重視。提升自己，以來則應之、去則不留的心態來看待感情，你就會輕鬆很多。佛家有句話非常好：
隨緣惜緣不攀緣。
6樓：筱磊
患得患失，無非是害怕得到了又失去。設想最壞的結果。大部分人最害怕的結果，無非就是不愛你了，分手，再也不見。
問自己：「即使如此，又怎麼樣呢？難道就不活了？
」答案是否定的。比如，某天你給對方發了一條簡訊，但是對方遲遲沒有回，很多人就開始患得患失了。stop,問自己：
「就算ta從這一刻開始，永遠不再回自己的簡訊，會怎樣。」一定會很傷心，好了，盡情傷心一會，然後該幹嘛幹嘛。其次，不要對對方抱有太多期待。
不要想著ta會給我什麼驚喜，應該怎樣討好自己，吵了架應該多久之內打來**…統統不要。每個人都是有情緒和標準的，你不能用自己的標準去期待甚至要求ta，別人不遵守就是不愛，你就患得患失。
7樓：雷平綠
如果你真的愛一個人，是無法避免患得患失的，張愛玲說愛一個人真的會低到塵埃裡。要修煉自己的內心，讓心變的強大，不會輕易愛上一個人，即使你愛上了，也要保有清醒，堅定的狀態，不要卑微，不要乞求。
戀愛時，太過患得患失應該怎麼辦？
8樓：於老師
提升自己，讓自己變得自信起來。這種心理在愛情裡其實是一種正常現象，只不過有的人症狀比較輕，有些人比較重，不容易表現出來，這都是很正常的。你要明白，在談戀愛的過程中，人們往往會產生類似患得患失的心理與情緒，這也側面說明你很在乎這段感情，你很珍惜這段感情。
如果一個人對另一個人完全不在乎，那麼自然就不會產生患得患失的心理。正是因為對這段感情足夠重視，人們才會在戀愛中產生患得患失的心理。
所以在戀愛過程中產生這種心理的時候，不要害怕，你應該接受這樣的自己。感情裡容易患得患失的人，大部分都是對自己沒有自信的人，因為覺得自己不夠好，覺得對方很優秀，兩人存在差距，這種差距讓自己產生了自卑心態，就容易否定自己，認為自己身上沒有一點好，當他自己都不接納自己，不願意面對真實的自己，就不會拿太多的愛放在自己身上。
一個人不夠自信，所以會很沒有信心。很多人之所以會在愛情中有這種心理，是由於在情感中太過在意，太過提心吊膽。歸根結底，就是說把感情當做了衣食住行的所有。
你眼中內心所感所見即所叨嘮的統統就是你摯愛的那人。那個你所最愛的人的一言一行時刻撥動你鍾愛。你因此而輾轉難眠、茶飯不思。
因為不夠愛自己，太自卑了，所以怕失去對方，其實是自己對戀人也沒有付出足夠的愛，簡單說就是不夠愛對方，只是需要對方對自己好，他們要的不是一份愛，而是一份有人來關注自己。一份好的愛情，不是要靠總是要求戀人愛著自己來維持下去的，需要的是兩個人都在愛裡一起付出，一起得到彼此的愛，如果真的愛著一個人，是不會只想要對方一昧為自己單方面付出，而自己什麼都不用做的。
9樓：12色的女兒紅
給自己安全感，出現這樣的情況主要是因為害怕對方拋棄自己，給自己足夠的安全感就不會這樣了。
10樓：胖娜
提高自己的自信，保持自己的個性。不能因為愛一個人就迷失掉自己。
11樓：共同發達
古人云娶媳求淑女，勿計厚奩，嫁女擇佳胥勿索重聘。這主要是看一個人的品行而定。
12樓：卑微的金金金
那是因為你太在意你們之間的往來了。改變的方法就是把時間和精力用到工作中去
13樓：鍋渡水
不要想太多，有那麼多時間想沒有用的事情，還不如，努力學習如何提升自己事業。同時也要有自己的朋友圈，不要老是黏著別人。
14樓：山總的小迷妹
你要相信你的另一半，相信她是始終愛你的，不會喜歡上其他人。
15樓：李建軍
在戀愛中患得患失的女生，通常不僅侷限在戀愛中——在生活各方面，都會比正常同齡女孩更加脆弱敏感，神經發達。對任何事物都有「不確定性」，容易沒有安全感。戀愛中，適度的患得患失，其實很正常，特別是越是遇見自己喜歡的人，越容易患得患失，但過度的患得患失，可能就不太正常了。
你要相信你的另一半，相信她是始終愛你的，不會喜歡上其他人。
16樓：傅範明
戀愛中，適度的患得患失，其實很正常，特別是越是遇見自己喜歡的人，越容易患得患失，但過度的患得患失，可能就不太正常了。
據我瞭解，在戀愛中患得患失的女生，通常不僅侷限在戀愛中——在生活各方面，都會比正常同齡女孩更加脆弱敏感，神經發達。對任何事物都有「不確定性」，容易沒有安全感。
17樓：
我認為你還是沒找到真愛，如果你們愛的死去活來，誰也離不開誰，就不會患得患失了。
18樓：壞孩子的家
那說明你沒有安全感，也說明了你是一個斤斤計較的人，好好調整一下自己的心態。
在愛情裡總是患得患失怎麼辦？
19樓：日常嘮文化
第一、愛的前提是彼此信賴。情侶之間最需求的是相互信賴，許多事情的就是由於雙方沒有互相理解而出現的誤會，有時女孩子是比較敏感的，比較缺乏安全感，可是許多的男性就是懶得有過多的解釋，導致最後的局勢就是，彼此爭持、彼此感覺身心疲倦。所以，假如是彼此愛對方的話，必須要充分去信賴對方。
第二、給對方一些自我空間。許多人說愛到濃時，倆個人恨不能是一個人，可是也有一句古語，如果兩情長久時，不在朝朝暮暮。過於依賴對方，如果不給對方的自我空間的話，是會帶給對方困擾的。
所以，假如彼此愛慕對方的狀況下，最好是給對方一些空間。
第三、假如愛就不要小氣給予愛。最初的愛是一種感覺，都是源於對對方有美好的感覺為開端的，在後來的相處中，我們最需求的就是彼此瞭解對方的性情、喜好、精神層面的東西也是少不了的，所以就出現了真正的門當戶對，其實是指倆人關於三觀以及為人處事的觀點，只要彼此都是比較符合的狀況下，走在一起的兩個人才不會很累。
第四、正視患得患失的心態。愛情始終是不平衡的，總會有一個愛一個更多一些，但也不必計較誰付出的愛比較多，這個是無法言說的，可是，假如一味地只有一個人在付出的話，當時間久了，就會感覺到累，愛會隨著時間推移而轉為平淡。所以，戀愛中的人就比較容易患得患失，其實這是很正常的狀況，需求正視這個問題，然後解決問題。
總之，愛情令兩個人能走到一起，這種緣份是非常不容易的，當情侶每次想分手時，必須要多想一秒鐘，想想是不是由於衝動讓自己說出來的這些話，千萬不要輕易地說出分手，經常說分手會讓雙方都感覺愛得好疲倦。期望我們都可以正視自己的愛情、正視自己的內心，這樣才能感受到真正的愛情。
20樓：熱詞替換
患得患失意思是指沒有得到某個東西的時候想要得到它，得到了某個東西又害怕失去它，最初這句話的意思單指憂患祿位的失得，現在常被用來形容某個人的得失看得太重。
21樓：郭
愛情裡患得患失是一種沒有安全感，缺乏自信的表現，建議你們應該時常的溝通，你要足夠的信任你的另一半。
22樓：漬漬
首先要相信自己。相信對方。這樣感情才穩定。 愛情總是讓人患得患失是正常的。因為在乎他所以才會這樣。
23樓：
自己不夠強大，所以害怕失去。要讓自己優秀，無論是外表還是內涵，不斷努力，不斷變強，你就會發現，你足夠匹配任何人。
24樓：g瀹竌y鏄熲瓙
這是你太過於看重那個人，這是很正常的現象，你不用考慮自己應該怎麼辦，自然就好，不需要想太多的事情。
25樓：將臺堡子
你要在感情生活中感到一種滿足，這種滿足是他對你的付出，讓你感覺到的。患得患失，是你感覺到不安全。
26樓：星光照亮歸途
我覺得你應該讓自己的心變得大一點。愛情不能太滿，有時候你越抓的緊，他越離你而去。要學會壓抑自己的感情。
27樓：
你要對你自己的感情抱有信心，你和他在一起是因為愛的原因，所以你和他在一起的。只有你抱有信心之後，你才能擺脫掉這種患得患失。
28樓：左白容
沒有足夠的安全感，你們對方要相互給自己信任，相互尊重，相互理解，遇到問題要好好解決好好解決，並不要總是埋怨對方，這樣就不會患得患失。
29樓：桃子味芒果
你不要總是關注這段感情，除了愛情，你還有生活，還有親情友情，分一點時間給其他方面，你就不會患得患失了。
30樓：遠容岫
你首先要找出這段愛情讓你患得患失的原因，找出原因之後才可以對症下藥，去做一些事情，讓自己變得更有安全感。
在愛情中患得患失，求開導，在愛情裡患得患失要怎麼辦
滿園盡芳菲 做到了自己該做到的一切,就不必擔心。而你好像對與女友的關係頗為擔心呢。不要急也別怕，既然選擇了人家，就應該有耐心去等。也許你女友是慢熱型，又或者她不知如何與你相處。你們交往不頻繁，想要維持關係就一定要了解對方，這樣對誰都好。你可以約她出來玩，與她聊天，瞭解她所感興趣的，這很重要。喜歡一個...
談戀愛的時候總是患得患失的該怎麼辦
輕鬆說文 幾乎每個在戀愛中的都會患得患失，但是區別就在於懂不懂得將這種心態進行轉換。會患得患失，就是安全感不夠。有些人情商高，雖然他心裡有這樣的擔憂，但是他不會說出來。因為知道一旦說出來，就表示對對方的不夠信任。即便對方為你做了很多的事情，你依然覺得不夠，所以才會沒有安全感。但是大家要明白，有的時候...
總是在工作和生活中患得患失怎麼辦啊做錯事情很容易去否定自己然後焦慮不安都要去看心裡醫生才好了
其實樓主現在就是一種缺乏自信心的狀態。如果是我的話，我會在工作之前詳細安排一下工作，工作的時候要全身心去工作。生活裡，不要給自己增添不必要的壓力。要充分享受生活，享受親情，享受愛情。每天適當給自己安排一點運動專案，如果和我一樣願意宅在家裡的話，每天要做幾組俯臥撐。如果悶的話早上或者晚上出去跑一跑。大...