1樓：秋後無霜
女性怕冷的現象，由於地理和氣候的關係，北方比南方更加明顯。中醫認為：「陽虛則外寒」。
人體陽氣衰微，氣血不足，衛陽不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲，故而怕冷。究其原因，一部分婦女是先天體質，清代醫家在《醫理輯要》一書中指出：「要知易風為病者，表氣素虛；易寒為病者，陽氣素弱；易熱為病者；陰氣素衰……」說明女性陽氣一向虛弱，容易出現怕冷畏寒或感受寒邪。
還有一部分是因為大病久病，如長期月經過多，或宮外孕失血，或胃腸疾病脾胃虛弱，氣血生化不足所致。因為中醫認為，氣血是相互相成的，氣為血之帥，血為氣之母，失血必導致氣的虛弱，而氣屬陽，因此，氣虛也會出現怕冷畏寒，常伴面色蒼白，氣短乏力，懶於說話。無論是先天還是後天都源於陽虛，應該及時進補或**，尤其是發育過程中的女孩子，冬天手腳冰涼，容易感冒。
及時**則可改善其體質。
怎樣改變陽虛體質，消除怕冷的感覺呢？
如畏寒肢冷伴隨出現白帶清稀、小便清長，夜尿頻多，腰痠冷痛等症狀者，一定要服藥**。立冬之後是進補的最佳時機。
鹿茸燉雞（全國著名中醫**專家羅元愷教授的經驗方。一人份）
鹿茸2克 枸杞子10克 生薑3片 去骨雞肉50克 加水燉服
說明：主要**體弱陽虛、頭暈怕冷、腰膝痠軟，夜尿頻多，月經稀少，子宮虛冷等諸虛不足。
當歸羊肉湯
當歸20克 人蔘10克 生薑10克 黃芪30克 羊肉300克 加水燉服
說明：此湯補氣血，也可以用吉林紅參代替人蔘。月經期間不用此湯，因當歸有活血之效，服用後出血增多。
氣血虛弱引起者，在補氣的基礎上加補血的藥物，高麗蔘是最好的補氣生血的藥物，當然常見的當歸、熟地、阿膠、烏豆等也有不錯的補血效果。
李坤寅最後強調，需要**者，千萬不能亂投醫，應到正規的中醫院就診。並強調怕冷不能單純依靠溫補的藥物來改善，還要多鍛鍊身體，常做運動，增強體質，增強機體適應氣候變化、抵禦寒冷的能力。
2樓：金子銀子美男子
內熱。我記得讀書時我們老師講過，
這個你要去開中藥喝。
分手了星期，我心裡還是還是很痛苦特別是在夜深人靜的時候想起她我的心如刀絞，我還能有機會跟她和好
王兮鬥 有 看看是誰提出的分手了 要是你那你很快能在追回來 要是他你就要下點功夫了 只要功夫下的深 後面一句什麼來著？ sky小愛無邊 你是個男孩子吧，女人的決絕是很可怕的，她會瞬間讓人覺得好像變成了陌生人，這裡作為一個心理醫生和過來人，我想告訴你，不要產生仇恨心理，每個人都不是為別人而活，就像那個...
我其實很害怕，特別害怕，特別是晚上。一有空腦子就亂想。平時看著特開朗的人。只有我自己知道我有多
大雄 害怕源於你心不安，心不安因為有迷惑 看不透現實 不瞭解未來 不能認識自我，深困迷霧裡。學佛覺悟吧，唯有覺悟才能解決你的病。 風鄰晚 要改變一個人的性格，就要改變事情的結果。我估計是你小時候或者是成長過程中，別人對你關心比較少，所以你也很少去關心別人。但又想希望別人關心你。可能是一個外表陽光，內...
請問晚上敷面膜好嗎？特別是一直敷到第二天早上
敷15 20分鐘為佳。在保養品中扮演急救的角色，可以使 迅速吸收大量的精華液，如果沒有持續使用，美白效果並不顯著。專家認為，不論哪種材質的 都只需要敷15 20分鐘即可，敷完後再使用保溼產品就ok了，若不想浪費 上剩下的精華液，也可以塗抹在脖子 手腳處。如果是需要清洗式的 在臉上停留的時間也是15 ...