1樓：_蝶舞飛翔
做夢是正常的生理現象，而夢多了就需要引起注意。多夢是失眠的一種表現，多半由於精神緊張、思慮過囘度，憂心苦惱，心事重重等引起。多夢嚴重影響睡眠質量，**多夢等失眠狀況，應從根源入手，找出多夢的原因，尋找有效的**方法多夢明顯的症狀就是夢境紛紜、睡臥不寧，所以，夜間多夢的人往往睡眠質量低下、白天精神不振。
要解決多夢的問題，還要從根源入手，針對**進行**和調節。
(1)睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少：許多人不瞭解睡眠的週期交替變化，不知道夢在睡眠中的地位，舊的傳統觀念、封囘建迷囘信思想對夢的不科學解釋，使人對夢懷有恐懼感，以訛傳訛，使許多人盲目陷入對夢的恐懼中。
(2)與人的情緒狀態有關：許多人對情緒障礙缺乏認識，不知道情緒障礙是一種疾病，往往忽略了情緒障礙本身，都過分注重情緒障礙伴發的失眠、多夢、疼痛等症狀。
(3)對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強；夢感增強的結果反過來又加重對健康的擔心、對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
(4)個體功能狀態差異：不同的個體對夢感不同，即使同一個體在不同的時期，功能狀態不同，對夢感的程度也不盡相同。所以，有的人一段時間夢感強(夢多)，另一段時間夢感弱(夢少)。
2樓：王小寶靖
你太在乎他了，有微機感。
男朋友說和我分手後當天做夢就夢見他了，我怎麼說怎麼做，他都不肯回頭，怎麼辦
3樓：匿名使用者
沒有出息，這樣的男孩還有什麼值得眷念的呢？他根本都不愛你，什麼藉口都能把你糊的團團轉，你**還有一點頭腦和思想呢？天底下男人多得是，你還怕沒有人對你好嗎？
你不就是眷念他曾經對你的好嗎，既然他都不珍惜，你還留戀什麼？不要這麼沒有出息了，這樣會被別人瞧不起的，忘掉過去的那段你曾經經歷過的過去吧，總會有一天，那個屬於你的真愛你的人會走到你的身邊，他會把屬於你們之間的真愛奉獻給你，到那個時候，你才能夠找到屬於你的溫暖的情感的世界！
4樓：夢旎初
如果他放棄這份感情的原因很堅決的話，就不要挽留了，你一定會遇到更好的，支援你，加油，雖然可能說著容易做著難，但是感情這種事總是充滿了意外，就當做一次考驗吧，祝你早日找到一生的幸福歸屬！！
5樓：無盡愁
那只是他為了離開你而找的一個看似光冕堂皇的藉口罷了。放手吧，沒什麼好留戀的，你們不是一路人。愛--沒有理由；不愛--也沒有理由！
6樓：匿名使用者
呵呵，果然是傻瓜，強扭的瓜不甜，趕緊找別人吧。
我與男朋友已經分手了，可還是老是夢見他，、、這是怎麼回事？
7樓：達竹雨嘉之
你就放心吧...一切都會過去的,你現在只用安安心心的做好每意見事哦,你和你的男朋友一定會很順利的,你們一定要頂住啊,因為在你們身邊的苦難都是空的假象,你們的對手只有自己哦,希望你們能攜起手來,不要擔心,...
8樓：匿名使用者
這是很正常的，一般情況下，兩個人在一起久了就會產生依賴
的心理，這樣的依賴在突然失去以後，內心也是有過度的階段，而這樣的表現就是一般在夢裡或者在自己安靜下來不自覺的就會想起，隨著時間的推移，這樣的情況只會不定期的出現在夢裡面。而這個階段往往是沒有時間結締的，最好的解決辦法是儘快的開始下一段戀情，轉移心理上依賴的目標，祝你好運
9樓：無期
雖然分手了,但我相信你們是真的愛過 請相信我,時間真的可以淡忘一切,原本我也不相信,甚至為她割腕。。。 但現實點吧,這個世界沒有誰離不開誰活
10樓：
說明你想他了，太在乎他，擔心失去，不想和他分開，沒事的
我曾經有段時間，常夢見親人出意外，那是因為太思念、太擔心的原故
11樓：知名不具具
說明你對前男友還是有念想的，那時你們度過許多美好時光。但是還是要回到現實中來，好好珍惜現在的老公，只有他才是你的最愛。
12樓：美麗姑娘山
那說明你還放不下你的男朋友
心裡還是想著他的
那當初為什麼要選擇分手呢
兩個人在一起是多麼的不容易啊
還要經歷那麼多真的是狗了
13樓：流星淚
那就是潛意識裡的 或者是已經習慣了2個人的感覺 寂寞了可無人可夢 就夢到他了
14樓：匿名使用者
你可以每次夢見就走過去揍他一頓，看他以後還出不出來
15樓：匿名使用者
逝去的已經逝去，再也不會回來，你很清楚，所以轉頭的時候看不見，感情不是說忘記就忘記的，不用太在意，時間久了，一點點的就淡忘了，除非你放不下，否則不用糾結這些夢。
16樓：知心朋友交流
分手是分手了，但彼此都留有一定的印象，夢有心聲，夢見自己的親朋好友等都很正常。
17樓：vip灬l戀戰
說明你還是想他 不行的話就發個簡訊問候一下他吧！
18樓：匿名使用者
是因為想念嗎？還是很愛他嗎？
19樓：zhou午夜傷痕
我也夢到他了，真的好難忘記呀。相愛的兩個人怎麼可以說，不愛就不愛了。我是雙魚座很沒有辦法接受這個結果。
曾經的點點滴滴，怎麼可能說忘就忘。項鍊還帶著。買給我的衣服還穿著總不能扔了吧。
他送給我的東西總不可能扔了吧。真的好難過啊。過渡期也太漫長了。
我天天爬山，我要轉移注意力，忘記他。還是做什麼都會想起。有時候半夜三更哭得泣不成聲。
愛過，盡心盡力過，挽回過都沒有用。這是我自己對自己愛情的負責了。現在只能在夢裡相見，我又如何忍心逼自己不再想。
順其自然吧。真愛一個人，做什麼都只想到他。我們沒有錯。
是感情比較潔癖。
20樓：皇他鄉炯
薛蝌—邢岫煙 篆兒薛寶琴 小螺、豆官（豆童）
21樓：匿名使用者
這應該很正常吧，畢竟在一起過。
22樓：拘反作用力匠
第六十二回：憨湘雲醉眠芍藥茵，呆香菱情解石榴裙
如果在夢裡夢見一個人，就說明對方在想你，這是真的嗎？
23樓：張新華哥哥
是真的。的確會感應得到。要精神力量比較強，而且兩個人都願意接受對方的資訊才行。雖然有時候會和其他有干擾的夢交織在一起，讓人分不清真假。遲早有一天科學會證明的。
24樓：青樓紀
想說一個發生在我身上的真事。高中下個自習剛回到寢室的某個晚上，那一個晚自習一直到回到寢室我都在想他，一直在回憶以前和他的一切，我和他不在同一個高中，回到寢室後我就站到窗臺繼續發呆想，突然！！！他加我好友了(曾經我刪了他)，還聊了幾句，但是我們都不知道聊什麼所以也沒聊個什麼東西，還有因為大家都有點……(後面的事就無關這個了，我只想說這是不是就是意念，潛意識啊？)
25樓：
傻孩子，只有你還忘不掉嘍
26樓：最美的你
俗話說日有所思夜有所夢，你夢見那個肯定是你想的那個人，親人證明你很想他或者在意，朋友異性，你肯定很喜歡他愛她，在意他，或者他去了很遠地方你很擔心他，然後科學家也證明了，你在安靜夜晚身邊掉一個針在地上對你夢都特別大的印象，比如**，閃電等等，所以夢見一個人就好好珍惜吧！
27樓：擼飛啦哩
我寧願相信是真的。 初三時，有個女生當著全班人的面，向我表白了。那時我們是前後位，我真的覺得那時初中最美好的一段時光了，我們平時也挺聊的來，我也帶她打打遊戲，但是我卻沒有同意，那時候懵懵懂懂的，我覺得好像也喜歡她，但是不確定，那是第一次被表白。
現在上了高中，她去了我旁邊的一所高中，一牆之隔，我卻不能見她，直到有幾次我夢中夢到了她，我才明白，我真的好喜歡她，最近我夢裡又夢到了她，她在想我嗎？d
28樓：巴黎街的雨
書上說：夢見一個人三次那便是緣盡
29樓：555小鳥
我相信是真的。因為我夢見了一個初中時候彼此喜
歡的異性，而且夢到我們小時候給學校在一起時候的場景，第二天他竟然給我來**了，雖然是有事的時候想起了我，但是，我相信我們之間沒有佔有沒有怨恨，沒有利用，或友誼或愛情，我都希望他能好，好好的生活，愛自己的孩子和妻子。
30樓：匿名使用者
我和喜歡的人做同一個夢 彼此夢到對方 第二天他和我表白 然後在一起了。現在已經分手了 只能說有緣無份吧?
31樓：方中拯
不要再自欺欺人了，陌生人，只是你執念罷了，夢裡能出現，也是回憶，回憶無法抹去，就讓它封存起來成為老時的記憶，得不到的就是最好的，其實不然，生命裡失去的本就不屬於你，好好珍惜身邊的人，別再浪費時間在這個問題上，好好工作，喝杯茶吧！其實只要知道自己在想她就好。
32樓：匿名使用者
這是假的。夢可以用日有所思夜有所夢來形容！最新科學研究表明，夢只是最近白天有心事，同時晚上睡覺時胳膊壓著胸口，導致心臟負擔超重，大腦的無意識反應而已！
很多人醒來後什麼也不記得，夢很多都是無厘頭的！
所以你的觀點不正確！
也就是夢到一個人，不說明她會想你！
33樓：羅大大大大屁哈
剛分手的那一兩個月，非常的想他，日日哭夜夜哭，三天兩頭夢見他，我最後一次夢見他是躺在他的懷裡，特別的真實，但是我自己潛意識知道這是夢，後來再也沒有夢見過他了，應該就是他們說的緣分已盡
34樓：匿名使用者
我前段時間夢到了自己一個硃砂痣般存在的同學，兩次他都救了我，夢見完第二天上學，路上就碰到他了，前天和昨天又夢到了，不過不是救命的了，一些幫助吧，然後今天早上上學我和他一人走了一邊的樓梯，在走廊一步步走向對方，走近的時候，兩個人都沒有說話，他也沒有要求我和他打招呼，反正兩個人對對方來說都是硃砂痣。四次夢境隔了很久，不知道是不是他在想我，我才會夢到，反正我是沒有想過他，就是突然夢到的，可能潛意識有吧我自己不知道，但是夢完的第二天會遇到對方，同班，但是上學的話時間都是不固定的，可能巧合吧，又好像太巧了。
35樓：好像大閘蟹
感覺夢好真實呀，不想醒來，夢中都在記**號碼，醒了之後，很難過，就直接打了**過去了，感覺好高興，但是，兩秒一過，就在想，自己在幹嘛，別人又不要你?
36樓：匿名使用者
是真的。我也經歷過，那天做夢夢到一個很久沒有聯絡的人，然後突然醒了，我一看手機，都是他發來的訊息
37樓：匿名使用者
我跟他表白過，他三天後拒絕我，後來隔三年又見面，他已有了女友！再後來，我們就沒見過面，現在已經十五年過去了，總是很偶然做夢見到他，夢裡他說他是喜歡我的！醒來後總是流淚或歡喜！
跟真的一樣！然而我們在同一個城市從未聯絡過！我想知道！
他真的也有夢見我嗎？其實他一直在我心裡，從未忘記過
38樓：匿名使用者
你們夢到的那個人都回來了 可是 我的卻沒回來 好多天了 那次夢見以後訪問記錄也沒了 但是我還是想欺騙自己 這個是真的 ☺️
39樓：匿名使用者
夢見他很長一段時間了 高中的班長 可是現實中我們都已經結婚生子了 昨晚夢見彼此表白了 得知他也喜歡我 很高興
40樓：匿名使用者
:/這是一種錯誤的想法，夢是你過去經歷的間斷回憶，像過電影一樣，由於時隱時現，所以非常古怪，當然也有時身體內部或外部環境的干撓，形成各種各樣做美夢，或者惡夢，夢見一個人不是人家想你而是你在想人家，人們說日有所思夜有所夢，比如你夢見過世的親人，死人會在想你嗎？
41樓：匿名使用者
我喜歡他 他也喜歡我 可我無緣無故夢見了他 這說明什麼 是不是說明他在想我
42樓：匿名使用者
真的有，我兩年沒有聯絡過的前任。一天中午突然夢到了，起來惆悵了好久，開啟手機突然就看到他給我發了資訊，在中午接近十二點的時候。那一瞬間真的想哭了，那時候還感慨了一下那麼巧合，今天突然在其他地方看到了這個問答的截圖，馬上來搜了一下。
不管是不是真的，我是願意去相信的
夢見我幫前男友抬鍋？夢見我幫助前男友他卻讓我滾
夢到自己的前男友 表示即將要和別人結婚，是最吉利的夢。即將結婚夢到前男友來道賀 表示對婚姻缺乏信心。剛畢業的學生夢到他前男友 表示求職運氣運勢好，會得到面試官認同，也要注意不要輕易被其他想法所影響。準備參加高考的人夢到前男友 表示考試會取得好成績，會有比較高的學習效率。夢到前男友仍然單身 表示自己的...
夢見和男友分手，夢見和男朋友分手
一般來說，夢是反應你內心深處的一些東西，這些東西在現實中是不被表現出來的，非常隱蔽的，甚至連自己都無法察覺。有時候就是生活中的一個小細節也不一定。你很愛你的男朋友，你男朋友在生活中也很愛你，但是也許他的有些小細節讓你覺得心裡不舒服，而事後你就會淡忘。你想結婚，但是在這條路上，你們遇到了一點問題，現實...
我問提分手的男友是不是真的分手，他說再說吧，我今天又問他是不是真的不聯絡了，他不說話，他到底怎麼想
其實他也想分開，只是在猶豫，也許他還愛你，如果感情到了必須分開的時候，還是不要猶豫，不合適就是不合適，拖下去都累。 他這樣做只是為了讓你有所改變，並不是想真的分手，只是對你的一種考驗，你要調整好心態，好好反省一下自己，如果做的真的不好就該改正，等他回來的時候，你們再好好溝通一下，達成共識了，才可能更...