1樓：匿名使用者
建議先不要戴眼鏡，一旦戴上，就摘不下了。這是最好的轉好方法
如何讓近視眼回到正常或好轉？
2樓：dd家的暹羅
一、糾正不好的用眼習慣
1、避免長時間連續操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放鬆。
2、操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉放鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體（如車輛）上看書。
看書的燈光以用日光燈為宜。
3、如果出現眼睛乾澀、發紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，則要立即停止操作電腦和看書學習，休息一段時間。
二、調整飲食
研究發現，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物**，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發 展。
研究表面，近視的人可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對近視有益。
三、及時服用改善視力的藥物
主要是針對18週歲以下的孩子，因為處於視力發育期，眼睛的調節性強。一般醫生常建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，能很快的降低近視度數，達到恢復視力的目的。
3樓：在雲蒙山寫郵件的醉蝶花
你好，現在市場上有種角膜塑形鏡的，可以**近視，這種眼鏡和**眼鏡吃不多，但費用偏高
4樓：一冷眸丶
問題分析：您好。 回答您關於做近視眼手術最佳年齡的問題。 您現在已經達到做近視眼手術的年紀了呢，做近視眼手術18以上就可以了。
意見建議：建議您準備兩天時間，第一天到院術檢，如果術檢結果出來，您可以做手術的話，跟醫生交流確定手術方式，選擇協商好做手術的時間就好。
5樓：斛瓊華
1，每天晚上滴用美多麗眼藥水，一天一次，放鬆睫狀肌緊張，緩解視疲勞，延緩近視發展。
2，使用虛焦眼鏡，看書寫字或看電腦等看近處的時候使用，每天戴用數次，用於減少看近時的調節，讓孩子眼睛在看近處時像看遠處風景一樣輕鬆，避免長時間近距離用眼加重近視發展。
3，平時定期使用舒目鏡，增加眼肌的血液**，同時放鬆睫狀肌的過強的調節功能，緩解視疲勞。
6樓：快樂開心
我有方法，並且這個方法我試過。就是看書上的字，就是瞅字。做法是這樣：
拿一本書開啟，把距離拿到字剛剛模糊的臨界點，然後就瞅字，瞅字就是要把它瞅清楚了。等瞅清楚了之後，再把書向後挪一點，挪到再看不清的臨界點，然後在瞅清楚。每天半小時，可以在午休的時候練習。
躺在床上側躺著看書，不過仰面躺著把書放在眼睛上方恢復會比較快一點我感覺。這個方法連續練習三個月，可恢復至1.0。
不要小瞧1.0，其實配眼鏡也就配到1.0度數高的也就到0.
7，0.8。
希望你能夠堅持，畢竟如果近視了，對以後掙錢以及自身安全來說太耽誤事了。
注：這個方法只對20歲之前的人有效，20之後眼球就變形了，效果就不明顯了。
看到的話或者不明白的話可以繼續問我，。看見了，可以給個採納嗎，謝謝。
看見的朋友多多點下贊，希望更多人看到，謝謝
7樓：
近視很多時候都是近距離用眼造成的，因為字小手短，再遠也無法超過50cm, 現在的孩子學習壓力大，沒辦法減少近距離用眼的時間，就只能儘量延長用眼距離了。現在市面上新出現一種遠距成像放大器，可以將書本內容放大數倍，成像在2米遠的地方，應該可以大幅降低近距離用眼的傷害，不妨可以找找看。
8樓：佛山通視明視力矯正
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例，青少年近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加一個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。（如上圖）
中醫按摩恢復視力案例如下圖：
近視了動手術會不會好，近視動手術能治好嗎
對於近視眼的 目前的方法有很多種，可以選擇框架眼鏡或者角膜接觸鏡，也可以選擇手術 而且目前手術 近視是一個非常成熟的技術，手術的安全性也是 的，所以完全沒有必要擔心。目前用於近視的手術 包括準分子鐳射手術 飛秒鐳射手術和眼內屈光手術這幾種，每一種手術方式都適用於不同的人群，以及不同度數的近視。所以，...
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