最近變得不愛說話了,有點鬱悶。我該怎麼辦呢

時間 2021-10-15 19:44:51

1樓:魚精靈

每天早上起來,喝一大杯水,然後面對鏡子給自己一個微笑,慢慢會好起來的

2樓:帖雨珍

從陰影中走出來,世界還很美好的,化悲痛為動力.

3樓:匿名使用者

推薦您 看看 立志方面的書等

聽聽 陳安之 的演講等

就會好了

突然變得不愛說話,我是怎麼了?

4樓:匿名使用者

人會長大的,你這是人生必經階段,在一個地方待時間長就會有倦怠的,但要是長時間這樣你就有憂鬱症的發展趨勢了,所以我建議你多看看書,增長知識;再有去哪玩玩放鬆放鬆;找個自己的密友好好地聊聊釋放一下自己的情緒,我想會有效果的。

5樓:朱世令

可能是你最近想得太多了,敞開心扉,做回原來的自己,不要怕說錯話,不要因為說錯話而不敢說話了。。。其實你和之前的我有點像,不過,慢慢就會好。。。

6樓:練繼龍閱讀文字

戰勝自卑,我有一語:人分幾類,最上者為智慧敗,次者為勇氣敗,再者為能力敗,最下者為相貌敗。

7樓:哪來的非法

我也不知道,可能是因為自身心理問題吧,去看看醫生

有點心事就一整天悶悶不樂,不愛說話了,腦袋特遲鈍,也不會笑了,我該怎麼辦啊?

8樓:如夢楓飛情感室

總是一個月有那麼幾天,心情特別容易躁動,反應也遲鈍,不要覺得自己很嚴重了,放輕鬆點,找找自己喜歡做什麼事,或者做什麼事情時能靜下心來,然後多去做這樣的事,慢慢地,心情或許會好轉,心態也會更加好一點。。。

9樓:柳無雙與夢想

其實你就屬於心理太狹隘了。什麼事都不能放的開,自私心裡太重,對外界的事物顯的太悲觀。不管你遇到什麼事,只要你開放,大度,樂觀一點的對待就好了

10樓:小丫找媽媽

就是沒有緣分吧、或者曾經心裡受過許多傷害,心寒了,就是說心裡受的傷害太重了,沒有得到愛的**和溫暖,缺少溫暖。

其二,缺覺引起的情緒低落。

找一個大自然的環境多看看綠色,看看自然界的小生物,小龜 小魚?之類的,都它們玩兒。

或者找一個自己喜歡的善常的感興趣的事情,來分善煩惱的注意力讓自己活得更輕鬆更快樂

11樓:秀蘭

吃顆糖,會讓你有所改善,然後聽些旋律優美的歌,如果可以的話,可以跟著唱起來,慢慢地就會好轉起來

12樓:檀木

多聽別人的談話,從中找到樂趣,忘記自己的心事

13樓:

出去散散心,換下心情,或者發洩一下

14樓:匿名使用者

我能說我也是這樣的人麼。

15樓:啊哈哈哈哈

極端點好啊 物極必反嗎 哈哈哈

自己變得越來越不愛說話哦,怎麼辦? 15

16樓:果凍貓咪

那就讓你朋友也上網聊吧..建群..都在裡面聊..

我也不喜歡當人面說..很多忌諱..而且現在的人疑心很重..

很容易會覺得你討厭她..所以..我是覺得不要當面好點...

我上網都很少和認識的聊天的..都是和網友聊..

如果你要和他們相處都好..那就好強迫自己去融入他們..去玩一些你們都喜歡的..

聊一些你們都很有興趣的..來建立你們的共同語言..其實我覺得你不想和他們聊就別和他們聊吖..

幹嘛要強迫自己..何況他們也沒有找你聊吖..

17樓:憂鬱東仔

還是需要勇敢一點,在自己的親戚或者朋友那找個外向的人帶著參加社交,多鍛鍊,不要害怕和逃避,另外可以尋找下喜歡相同愛好的朋友,有話題也就有話可說了,這樣也有助於培養交際,

18樓:娟兒

那你就要改過來啊…在這個社會裡你這樣是不行的。試著和身邊的人接觸嘛…多跟大家聊聊,你會舒服很多的。要加油哦!大膽些!

19樓:蒯作員醉易

愛是什麼?愛的含義很廣泛,可以是友情、親情、愛情……其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧?那我就不妨說說愛情。

愛情是個最美妙的詞彙,有多少人在苦苦地追求著,有時人們把愛情看得比生命還重要。但愛情是什麼?有多少人真正擁有永恆的愛情?

有多少人一生都在尋覓?愛情也許就是當初一見鍾情時心動的感覺,愛情也許就是以身相許時的感覺,愛情也許就是生死與共的感覺……愛情是個說也說不完的話題。當你對一個人產生愛情的時候,你的心是惶恐而不安的,你不知道對方的感受,你要隱藏自己的心情,因為你是個矜持的人。

也許你當初愛的根本就是你心中的一個影子,你給他披上了一件夢的衣裳,你陶醉在夢的幻覺裡不願醒來,久久地徘徊、輾轉著,當你知道了對方的感情時,一切都已經風輕雲淡,因為你已經走出了他的影子,他的外衣不再華麗,你所懷抱的愛情也已經失去了光彩,你的生命從此注入了灰色。當我沒有愛別人的經歷時,就想:「愛別人真是種享受。

」當我被愛時,就想:「被人愛真是種幸福!」但無論愛與被愛,都那麼讓人傷感,因為人心總是那麼難測、欲壑總是那麼事物對於她來說,都只能是擦肩而過。

沒有什麼可以深入到她的內心深處。就像一朵頹廢黯然的花,有著絕望的姿態卻仰著一張天真的臉,對著所有的殘忍和屈辱微笑。深深的墨綠色是沒有眼淚的。

這樣一朵永遠開在黑暗之中的花不相信眼淚,也就註定一世孤獨。常常,在擁擠的人海中,感覺許多陌生人的延伸、聲音、氣味,混亂而嘈雜。而靜下來再去看,去聽,去感難填,有了愛與被愛就有了感情旋渦裡的掙扎,有了愛與被愛也就多了情感世界裡的糾扯。

愛與被愛的錯車,愛與被愛的不解,愛與被愛的制約,愛與被愛的無奈……茫茫大地,對於一個對世界失望而心中無愛的人來說,到**不是一樣呢?永遠行走在路途中,所有的愛,突然之間就會發現原來這裡什麼都沒有。空空蕩蕩,無聲無息。

有許多人是沒有靈魂的。庸庸碌碌活著,沒有目的,不知道為什麼要活著也從來不去想活著是為了什麼。這個世界上這樣的人或

20樓:

怎麼去做自己的主人?

我兒子今年9歲,他現在變得不愛說話,上課注意力不集中,愛亂髮

不愛說話用手打牆,我認為說明他內心有很痛苦的東西無法或者不敢直接表達出來,才造成只能自虐的發洩傾向。上課注意力不集中,有可能是思維還在內心的結點當中,這個問題非常嚴重的,一定要引導孩子把心中的事情慢慢的說出來,如果不願意對你們說,那麼可能對你們沒有信任,那麼我推測有一部分的原因來自你們的某些行為。愛...

怎麼突然變得不愛說話了,一個人為什麼突然變得不愛說話了?

陳曉蘭女傑 病情分析 您好,根據你的描述有以下建議。指導意見 你是不是精神壓力太大或是心裡有事情導致的這樣啊。建議你不妨把自己內心的困惑和苦惱說給朋友和父母聽一聽,讓他們幫你疏導一下,也可以去戶外活動放鬆一下。 是不是遇到什麼不開心的事情了,或者突然之間沒有了安全感,這是正常的,人有時候經歷過不開心...

為什麼你會變得越來越不愛說話,為什麼我變得越來越不愛說話了?

不一樣噠社會喵 社會太亂,習慣了那種 少說一句少一點矛盾 氛圍後導致我不愛說話了。在未接觸社會時候很多人都是大大訥訥愛說話的,但是工作接觸社會後會發現真的不能亂說話 很多時候自己無意的一句話都會被同事各種進行修飾,普通的情況可能成為單位的一個笑話嚴重的時候甚至會影響到單位的情況。在工作中習慣了 少說...