很在意別人的眼光,總感覺別人在看自己?怎麼辦

時間 2021-10-18 00:03:58

1樓:匿名使用者

我以前也有類似的情況,有的時候太期望一件事情的成功了,也就是說太追求完美了。

有的時候感覺同學之間就要互相尊重,然後以自己的為人標準在心裡去要求別人,要別人達到自己的預期目標,如果沒達到,就感覺不爽。

現在我覺的不是所有的人都適合做朋友了。因為人有很多種,性格也不一樣。孔子就曾經說過要遠離小人,千萬不要跟小人有任何的接觸,不要相信他的話。

我不是說身邊有太多小人的意思,我的意思是周圍的人不是都適合來交往,如果你發現跟有人談不來可以大膽的放棄跟他交往,找自己最合適交往的人就可以了。你這樣子的人就是不會有太多朋友,但如果一有朋友就是肝膽相照的好兄弟了。

但自己這一方面肯定也要自強不息了。加強對自己的要求,多參加一點集體活動,如果有什麼學校班級活動積極參加,你一參加就會發現自己其實跟很多人有話說的,試試。也要培養自己的特長,有了特長的人就不一樣了,會感覺自己並不是不如其他人,會在自信心上翻很多倍,特長很重要,當然興趣要廣泛。

祝你成功,放開心懷,先積極培養自己的特長吧。

2樓:旅遊最攻略

心理作用,其實也沒什麼,別人也不會刻意的去說你或者看你的,就像你不會去專門的去看別人一樣,都是心理作用,想做什麼事情就去做,不要在意別人的眼光,那樣會活的很累的,自己的事情是自己的,就算別人看了又能怎樣,放開心態去幹吧

3樓:情感婚姻顧問

做好自己該做的,俗話說身正不怕影子斜,每個人都有自己的優點和缺點,努力做好提高自己的能力,雖然不能十全十美,自己認為做到最好就可以了。

4樓:小魚落燕

您好,您是一個自尊心很強的人,不喜歡別人指指點點,我覺得只要做好自己,管別人怎麼說呢。坦坦蕩蕩做人,開心快樂每一天。願能幫到您。

5樓:牛霞吧

只能說明你沒有自信!一個有能力,有自信的人,是不會在乎別人對自己的看法。他注重是否成功!

6樓:匿名使用者

根據你描述的情況來看是情感比較敏感,對自己極度缺乏自信,內心太過柔弱。其實我認為做自己就好,不要管別人怎麼說。加強心理抵抗力,保持愉悅的心情,多和別人交流,不會交流可以多觀察少說話,懂得察言觀色。

7樓:匿名使用者

你為什麼總在意別人的眼光呢,你對自己沒有信心嗎?你只管做最好的自己,不要去在意別人的眼光,即使別人去看你你也別在意,也許是因為你優秀呢;你不是rmb你做不到人人都滿意,所以你就沒必要太在意別人的眼光、別人如何看你,“走自己的路,讓別人去說吧”,讓自己輕鬆、瀟灑的面對一切。

8樓:西湖三年

可能你內心有點自卑吧,所以比較在意他人的意見看法。

可以試著多進行一些戶外運動和演講類的活動,讓自己更加自信和不怕交際。

自信起來了,就比較在意自己的想法了,只要不妨礙他人,自己開心就好了。

9樓:

活在這個世界不管是好還是不好都得活著何必在意別人的眼光呢,只要心情好活著舒心快樂就好。別人的眼光又算得了什麼呀,人活著都是為了自己和家人只要你活的精彩不去求誰也不欠誰的那別人愛咋說咋說愛咋看就咋看不去計較就行了。

10樓:幸曉蘭

很在意別人的眼光,是不是覺得很不自在,自己做好自己的本份,不要理會別人的眼光就可以了,如果很在意別人的眼光,那就會做起工作都沒法打起精神來

11樓:

不要在意別人用什麼眼光看你,在意別人的眼光會失去自我,做好自己,讓別人看去吧

12樓:

你不去和他們一起快樂就行了額

13樓:

自己不自信,才會特別在意別人的眼光,想讓別人認同自己,可以試著每天對自己說一句“我可以,我能行”,潛移默化的培養自己的信心,試著不去那麼在意別人的眼光

14樓:甕倚雲

你好,不要把別人的好和善意理解為理所當然,但是別人自願的給予,和自己善良的不拒絕,最後的結果是未知的,因為自己也不清楚能不能如你所願,能不能給你一個滿意的答覆,即使這樣你還是願意保持下去嗎?意思大概勸你了,別傻下去。應該就是

總是很在意別人的眼光,怎麼辦?

15樓:一禪小和尚

太在意別人的看法怎麼辦?

16樓:匿名使用者

雖然在文字的表述上是“太過在意別人的看法”,其實這本質上指的是“過度的自我關注”。也就是說問題的實質根本不在於別人怎麼看你,而是你自己將別人對你的看法看的太重要,將別人對你的看法所導致的後果看的太重要。

實際上你必須清楚地意識到這一點:並沒有多少人在關注你,也並沒有多少人對你有什麼“看法”。你想一想,你對別人又有多少的看法呢?

即便是你對某個人有些看法,但這個看法又能持續多久?那麼你的看法又會對別人造成什麼影響?

你對別人的看法根本就沒有什麼實質性的影響,假如說產生了什麼影響,那根本的原因也是因為那個人“在意”你的想法,所以他才會有所應對。反過來在你身上也是同理,別人對你的看法這本身就是一種「非實質性」的影響。

所以你看:你因為害怕別人別人對你的看法所造成的影響——所以你才會在意別人對你的看法。而如果你不在意別人對你的看法——那麼別人對你的看法就不會對你造成什麼影響。

17樓:法藏

修行就是生活,生活就是修行,,,修學佛法並且在生活中實踐,修學的次第,基礎是:孝親尊師,善心善行,作為在家學佛的居士,首先要照顧好家庭,促進家庭的和諧,在工作單位團結同事,認真工作!,無論是在生活中,還是生活中,我們的一言一行,都是菩薩行,都是在修行啦!

,學佛修行的目的是什麼?,是求究竟的圓滿的解脫成佛!,建議常念南無阿彌陀佛,,因為念佛是因,成佛是果!

18樓:匿名使用者

修學的次第就是楞嚴經說的,從聞思修,入三摩地。聞思修就是次第。先要系統的聽聞佛法,然後再再思維而生起定解,最後你緣這個定解去修,就叫做修行。

對大多數人來說,並不是像六祖大師那樣,一聽就開悟的;所以必須要先系統的,廣大的去聽聞,這一步必不可少。否則很多人聽了一兩句就覺得會修行了,也說“修行就是生活,生活就是修行”,但你真正去修的時候呢?邪見一大堆,都是自己的分別念。

這樣的狀態不是真正的修行,就算有的人強行去打坐,你觀的是什麼內容呢?觀的方法傳承自**?什麼都不知道,是盲修瞎練,很容易出問題的,這樣就是在浪費時間。

所以對於很多人來說,聞思是第一步。這個到位了,正確的見解有了,才談得上修行。當然還沒有聞思到位的時候,也不是什麼都不做,比如一些簡單的法,打坐修四種加行,以及平時的唸佛持咒,這些也是需要的。

總的來說,就是積累福慧二種資糧,唸佛持咒等等是福德方面的,聞思就是智慧方面的。兩個都是需要的

19樓:瘋瘋痴痴

選一個適合自己的法門,或唸佛、或參禪、或修密,行起解絕,一門深入,發恆久心,鍥而不捨...如此才有定力來不受外界的影響,亦可開啟自己智慧,來明瞭自己。至於次第,誠無定式,隨自己合適而定,若非要有個開始,那就應該首先學習正知見。

說什麼修行是生活,生活是修行,這些都是無關痛癢的話,不一定有用。

20樓:aaa**王

我執嚴重就是這樣 可以修行無我入手 假我只是暫時存在 暫時使用而已 不用在乎這個 如果你不存在了 誰對你的看法 說詞 完全不存在了

每天唸誦** 佛力加持 逐漸改變不難

心經 普門品

迴向文是:願以此功德迴向給(名字)的歷代宗親,六親眷屬,歷劫、冤、親、債、主,錯殺,誤殺,故殺的一切生靈,人,非人等,願你們早日離苦得樂,脫離六道輪迴,往生極樂世界。往夕所造諸 惡 業,皆由無始貪嗔痴,從身語意之所生,一切我今皆懺悔。三遍。

21樓:在

青春期裡很多人都會感覺別人的眼光在看自己,事實證明最終都是妄想症。

因為你自己一直看別人,會給自己暗示,別人也一定是這樣看我的。其實沒有的,有些人懶得看你,你臉上長花嗎?幹嘛要看你!

你只要記住一句話:沒有那麼多的人看你的

22樓:匿名使用者

其實別人並不會那麼在乎你怎麼樣的。比如現在都是超前消費,穿衣打扮,用手機都要比較。比較以後產生焦慮。

都說中產是最焦慮的一群人。西方開始流行極簡主義,反對消費主義,減少慾望。其實我們老祖宗的經典裡早就寫得很多了,例如道德經裡寫得“一曰慈、二曰儉、三曰不敢為天下先。

生也柔弱,死也剛強。道可道,非常道;名可名,非常名。

無名,天地之始,有名,萬物之母。故常無慾,以觀其妙,常有欲,以觀其徼。”還是要多讀一些經典。

可以看看南懷瑾老師的《老子他說》、《金剛經說什麼》,也可以自己直接讀經典、例如《道德經》,比較切合我們中國文化,非常有智慧的一本書。佛經可以讀讀心經,金剛經。幫你破除二元對立的思維觀念。

幫你解答什麼是我,一些列的人生終極問題。

23樓:南方女流氓

總在意別人的眼光而生活是一種很累的生活狀態,我以前也是這樣,甚至因為別人說我的不好在家哭鼻子。這種現象也是不知道多久才好的,可能是隨著年齡的增長和生活的經歷吧,漸漸的活成了自己認為想要的生活。總結在於一句話,做自己的事讓別人說去吧!

畢竟我們做不到人人都喜歡,但是卻能做到身邊親朋好友的自己就足以。

24樓:匿名使用者

人活著是為了自己。佛祖說過,一切改變,都當在人中完成。進入其它界,都不可再改變任何。

修改當從行施起。佛祖說過,有施才有得。不論你今後要求得什麼,都要持行施所獲的功德去求。

佛祖說過,世間從無有空手求人,能夠得獲的道理。行施不當只為自己,只為自己即生貪,因貪而生過。

法是講循序漸進。佛祖常用上樓來作比喻,要從一層到二層,再從二層到三層,不能從一層直上三層。所以施論是最基礎之法義。

然,觀之,能講出基礎之人都甚少,更何言能真實做到。所以,空言終不可真實得獲。

25樓:彤玉蓉年賦

這是一個心理和個人的理念問題。

人生短暫。你想做什麼、不想做什麼?你喜歡做什麼、不喜歡做什麼?

一切有自己決定。不要看別人的眼光,不要想別人會怎麼看你。做真正的自己,不要為別人的看法活著。

如果單純為了別人的看法而活著,為了迎合別人的看法去做事情。那樣的話,你不覺得累嗎?

為自己活著,活出真正的自己。

為你加油!!

26樓:匿名使用者

主動乾點丟人事,就不在乎別人眼光了。你會發現,根本沒人在乎你

27樓:樂呀樂呀樂逍遙

你把肉食禁掉。。。如果這都做不到,不要談什麼修行。。。

28樓:有水酵素

看自己不看別人,在意別人就沒有自wo規律,就沒法修行,

29樓:匿名使用者

你為眾生活,你在意眾生的眼光,你不為眾生活,自然不在意眾生的眼光。

30樓:匿名使用者

怎麼你還要找回自我?你已經夠在意自己了,否則怎麼會在意別人的眼光?

你可以做個試驗,穿兩隻不同的鞋子上街,當然別差異太大,看看有幾個人會瞅你?別總是自我感覺了,沒人在乎你的,除非是你親近的人!

很在意別人的眼光怎麼辦,總是很在意別人的眼光,怎麼辦?

問明 這是你心理作用,當然,平時說話也要看場合和氣氛。尤其是場合尷尬或氣氛低沉時,應該注意言語得當。 觀歷史笑看人生 是不是還年輕,經歷的事少,把事情看淡一些,學習一下阿q精神 什麼也不在乎,打阿q一巴掌,他還高興地想,哽他手疼,換一個角度考慮問題 你這是一種不自信的表現,不管自己做任何事情,是對也...

太在意別人的眼光怎麼辦,太在意別人的眼光怎麼辦啊

你好,很願意你的問題。太在意別人的眼光,一般來說,這樣的人都非常追求完美,而且內心比較敏感。在意別人的評價。應該不是壞事。說明這個人能夠經常做到自省。但如果太過分的在意。就成了性格上的一種缺陷了。與怎樣改變,我有兩點建議。一是要不斷的充實豐富自己的知識和素養,使自己變得更加自信。二是遇到了事情,要有...

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