一直活在男友的心理依賴之下,該如何擺脫

時間 2022-01-18 02:40:16

1樓:匿名使用者

依賴自己的男朋友,一般分為三點,精神依賴,經濟依賴,生活依賴。如果想要擺脫對男友依賴的話,一定要解決這三個點。

首先,要做到經濟獨立, 經濟獨立對一個女生來說很重要,你需要不依賴任何人活著。我們這個時代最缺的就是能夠真正經濟獨立的女性,女性都希望能通過男生的幫助來買房買車。但是如果當你通過自己的努力做到之後,你的精神會在另一個方面昇華。

當你不再依賴他人時,你的內心會十分的強大,也更加有自信。

很多女生在生活方面也十分依賴自己的男朋友,生活當中的衣食住行。如果你能夠在這方面都管理好自己,就證明了你已經擺脫了對她生活上的依賴,事實上,這並不容易,一切都要從開始,你要從最開始的做飯,洗衣服,收拾房間。然後你可能還要忍受獨自一個人搬家,吃飯,工作的孤獨。

當你覺得這些你都可以順利完成的時候,這就證明了你已經實現了在生活上的獨立。

在精神上的獨立同樣很重要,當自己遇到困難之後,你要想辦法自己去解決,而不是馬上向自己的男友尋求幫助。當遇到困難的時候,很多女生都特別希望向自己的男友傾訴,而如果這時候你能通過自己的調節面對困難,解決困難,才是才算是實現真正的精神獨立。

2樓:筱雅的殤

我很討厭這樣的感覺,如果真的不合適我會和他分開。

3樓:生活達人小鄭老師

其實我覺得人想要擺脫,就應該要學會自己堅強一點。

4樓:假蘇更生

那就努力讓自己變得獨立一些,平時自己的事情儘量自己去完成。

5樓:那些繁花落幕

擺脫首先你得獨立。因為你依賴成了習慣,那麼只有獨立才能解決這個問題。

6樓:超級阿道夫無法

如果你們兩個最終會走到一起的話,那不需要擺脫,完全依靠男友還是挺小女人的。

7樓:浪漫櫻花戀家

自己獨立起來啊,想辦法離他遠一些,讓自己儘量不依賴他

8樓:你總是不懂我的

那你應該勇敢的走出去,要習慣一個人也是可以的。

9樓:老人與鹹魚

要讓自己變得獨立起來,就得讓自己有與之相匹配的能力,提升自己是最好的。

10樓:薛無依

這得看你自己了,如果覺得舒服就沒必要擺脫,如果想要擺脫,直接言明就可以啊!

如何擺脫對他人的依賴'心理上的依賴

戀愛中太依賴對方,總是吵架,怎麼辦?

11樓:來自伏虎井劍眉入鬢的路西法

戀愛,是兩個人互相有好感,互相吸引,才在一起,而不是為了找一個單方面可以依靠的物件。

如果想要擺脫這種狀況,首先要讓自己變得獨立。獨立在什麼時候都是一種閃閃發光,吸引人的品質。不是所有的男人都喜歡那種小鳥依人,一切都由老公做主的女人。

適當的獨立,讓他明白不是沒有了他你就活不了,讓他有一點危機感,他才會緊緊抓住你不放,生怕你丟了。

然後,還要弄明白為什麼男朋友不喜歡你依賴他,是你真的逼得太緊了,還是說他對你的事情完全不上心,所以當你麻煩他的時候他就很不耐煩,這個是比較嚴重的情況。一旦他真的對你的事情不上心,你就要小心是什麼分散了他的注意力,是不是你們的感情不如從前了。

最後,還要學一個度,就是明白什麼時候要適當的依賴他,讓他產生一種男人的成就感;什麼時候要自立;讓他對你有一種欣賞與敬佩;什麼時候要流露出力不從心的疲憊,讓他對你有一種心疼與不捨的感覺。

還有,你要明白,你不是找了一個爸爸,你和他在家裡都是被寵著的小寶貝,沒有誰有義務照顧誰。愛情需要互相經營,所以不要一味依賴他,覺得他可以什麼都幫你辦好,男生也有脆弱的時候,他和你在一起,也是希望有時候可以有一個依靠。

所以不要委屈自己,也不要總是讓他委屈,兩個人最舒服的狀態相處,才是甜甜的戀愛。

12樓:朵朵

適合不適合,其實只有你們自己心裡最清楚。當你提出這樣的問題,說明你心裡還在猶豫。

一、不完美的生活才是真實的人生

曾經看到過一個觀點:戀愛到結婚,比較合適的時間是一年。戀愛中的兩人,談得越久越害怕生活。

自己比較認可這個觀點,通過觀察,身邊的好幾對情侶也沒有能夠打破這樣的惡咒,談了好幾年後各奔前程。雖然這樣的例子並不具有普遍性,只是提供一種另類的視角。

戀愛中的兩個人,生活久了就越來越熟悉,就像大家開玩笑的左手摸右手。而人往往就是這樣,越是熟悉越暴露出一些問題,而戀人之間總是想像著對方是一個更完美的人。所以,在戀愛中也同樣存在一種人:

別人家的男(女)朋友。

戀愛和結婚,由情侶變成一對愛人,看似只有一步之遙,其實最大的還是來自雙方心理上的變化。在戀愛狀態中的兩個人有時會有一種「留後路」的心理,如果發現對方不好總有一種要換一換的衝動,這就導致了不太和諧的場景出現。

二、美好的愛情,是相互成就

由一個人的生活變成兩個人的生活,雖然一段時間也需要共同成長。當戀愛中的兩個人能夠共同面對彼此的缺點,接愛這些人生中的瑕疵,兩個人的生活才會安定下來。

爭吵、生氣、使性子其實也是生活中的一部分。有人說生活就是一杯平淡的白開水,這是大家同樣面對的生活。但是把白開水裡加上各種顏色,再加上一些配料就能成為大家喜愛的飲料。

可以有刺激的可樂味,還有淳淳的酸奶味,也可以是香奶的奶茶味,沒有誰可以剝奪你們幸福的權利。

相戀的兩個人,手挽手共同跨入婚姻的殿堂是何其美少的事情。人生,就是在兩個人共同的經營下變成了彼此希望的樣子。用心付出,用心經營,相愛的兩個人終會修成正果。祝幸福。

13樓:home我的家鄉啊

生活在大千世界裡,人人都會遇到這樣或那樣的不順心之事,而且往往會使心情陷入憂鬱,影響身心健康。對付心情憂鬱最有效的辦法是進行心理調適。下面將七種具體做法介紹給大家,當你心情憂鬱時不妨一試。

聆聽**

**能陶冶性情,使心情平和。若心情不好,就應聽聽喜愛的**,無論是流行歌曲、管絃樂,或是傳統歌曲,最重要的是觸動心靈,拋卻煩惱,平衡心情。

重讀信件

再次閱讀故人的信件,有時會按捺不住激動的心情,眼淚奪眶而出,遇到這種情況不必強行抑制,可做深呼吸數次,待情緒平靜後,把信中內容反覆閱讀,這樣可以減輕心頭的思念之情,且易銘刻在心。以後當遇到不順心之事時,可從記憶中搜尋出來,得到一點慰藉。

重遊故地

懷念和故人在一起的日子,可使心情沉醉於往事之中。重遊故地能觸發聯想,回憶起和故人在一起時的情景,從而重享歡樂時光。

以文字抒發情感

文字是一種表達情緒的上佳工具,即使所掛念的人不能收到資訊,但執筆者在懷念的一刻抒發了感受,會有釋放的感覺。

繪畫假如憂鬱的原因是因為惦念雙親,這時,可用筆繪出他們慈祥的面容,不要計較像與不像,只要繪畫時全神貫注,感覺便猶如與他們共度佳節,從而消除了因身邊沒有他們陪伴而產生的不快。

自制書籤

動手製作書籤能幫助集中精神,遣去鬱鬱寡歡,也可藉著挑選的圖書或圖案,展示自己的心意。譬如掛念的是父母,可以想想他們的教導,將有關圖畫配上文字製成喜歡的書籤,夾在常讀的書中,不時提醒和鼓勵自己,便不會感到孤單和萎糜不振。

靜觀自然景象

當你感到無助和抑鬱時,可嘗試獨自置身於大自然,靜聽天籟,獨觀自然變幻,切身體驗人類的渺小。生離死別和大自然轉變一樣是周而復始的事實,不要因此而墮入難以自拔的境況

14樓:匿名使用者

在熱戀中,如果在一段戀情中依賴性太強的話,建議你還是儘快「懸崖勒馬」,免得虛耗了青春還得不到好結果。

個人覺得,不管之前的男朋友對你多好,那都是過去,首先你要面對現在,憧憬未來,如果覺得現在的男朋友確實不適合你,最好及早分手,因為兩個人在一起是要過一輩子的,多想想工作怎麼能進步。

你要有自己獨立豐富的精神世界。人在世間沒有點什麼追求,最容易給人控制,變成完全依賴對方的人。內心強大才不怕分離,孤獨,寂寞。

要善於接受和接受獨處的美好時光。這對個人精神的發展和自由空間的需要特別寶貴。人要慎獨,在一個人時控制住自己,自我控制和自律。

讀書和培養業餘愛好是發展精神世界的最好辦法。

知道這世界上有一種精神貴族嗎?雖然沒有多少錢,但過得很快樂。對他人的依存關係極小。

可以一個人單獨一年而不崩潰。為什麼?他精神太強大了。

他能調節好自己的情緒,理性約束控制自己。男友生氣要善於及時化解,及時發現問題,解決問題。平衡心態。

男女關係和諧,生活就會美滿愉快。

女性對人的依賴性總是比男性要強,這是天性,我相信大多數女人都是這樣的,我也是這樣,比較依賴老公。我認為你這種有點「病態」的依賴,主要因為你內心對你男朋友放不下。也許他確實不怎麼愛你,也許是你多疑。

如果是你多疑,那麼請你去除這個想法,讓事情順其自然的發展,不要將小事放在心上。

即使兩個人最終沒走在一起,那是有緣無份,上天的安排,你要放下,繼續你的人生,總可以找到對的人白頭偕老,總可以找到適合你的生活方式,你要相信自己。如果是他確實拈花惹草,花言巧語,不是真心對你,不是真正的愛你,那麼我個人認為你可以提出結束這段感情,不用去怨恨他,只能說你們不適合或此時不適合。

要在精神上徹底獨立起來,理性的看待倆人的關係,把他放在一個合適的位置上,自己也不要太過任性,太過依賴,管理好自己。沒事的時候自己可以逛逛街,找朋友看看電影。總之沒有他一樣可以過的很好,不要以他為中心,地球不是圍著他轉的。

你把時間排的滿滿的,沒時間去想他,累了就去睡,不要看手機。時間久就好了,或者漠不關心他,讓他主動打**,自己想幹什麼就幹什麼,一天天瀟灑的去幹自己喜歡的事情。戀愛中的女生依賴性太強往往是因為她們本身的性格,還有她們對這個男人的美好期待。

覺得這個男人值得她依賴,所以一直對他撒嬌,讓他幫自己擺平一切。

15樓:南帝段正存

最近有部劇,演的很爛,但是那晚看到一個小故事,覺得很暖心,很有道理,在這裡分享給你,希望能帶給你一點幫助。

劇中的女主和男主吵架了。其實吵架的事情很簡單。他們只能當三天的情侶,所以男主很珍惜他們在一起的每一分每一秒,他投入了所有的感情,珍惜那三天,活在當下。

可是在他們好不容易走出了那個愛情迷宮,男主覺得他們的愛情可以一直到永遠的時候,女主卻說:「即使走出來了,我們也只是三天的情侶。」然後男主生氣了。

他說:「三天太長了,今天就結束吧!」

其實女主也很愛男主。但是愛情就是這樣,總會因為一句話,一些小事鬧彆扭。嚴重的甚至可能鬧分手。

他們回到住所,房東太太看到他們這樣子。拉著女主說心裡話。她說了一個小故事,讓我覺得特別感動。

她說:「我和我的丈夫很恩愛,可是我們也會有想要離婚,甚至掐死對方的衝動。記得有一次,我們還因為一支牙膏差點離婚。

我媽媽從小告訴我,藥膏要從下面開始擠,可是你知道嗎?我的丈夫喜歡從中間開始擠,於是我們吵架了。但是後來我想通了,所以我跟他道歉,表面上看是他贏了對吧?

其實不是的,因為第二天早上起床我發現,他開始從下面擠牙膏了。」

任何的愛情都是需要理解,溝通,和信任的。要避免經常吵架,理解和溝通,真的很重要。

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一直活在自己世界裡的人該怎麼辦,對待一直算計你的人,該怎麼辦?

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