心理醫生為什麼我一到公司就總覺得有人說我壞話,心情很壓抑

時間 2022-01-19 12:20:10

1樓:彭治文

你這個是自卑,你要走出這個陰影。我想你可能就是整天鬱鬱寡歡的,別人對你也不是很熟,所以對你也不冷不熱,你就覺得別人對你有想法。其實你什麼都沒做,別人是不可能對你有什麼想法的,頂多覺得你挺孤僻。

常言說的好,你怎麼對別人,別人怎麼對你,你把自己封閉起來,別人怎麼了解你啊,所以啊,你要主動和別人聯絡,一定要主動,你對別人笑,別人還擺臭臉的話,那種人你也不用搭理他了不是嗎?

所以根據你的情況,我覺得你要多參加活動,多交些朋友,不要把自己封閉起來,這個你如果意識到自己的問題了,你就得下決心改變,改變是痛苦的,但前景是光明的。你可以先試著瞭解下你周圍的人都有些什麼興趣愛好,試著和他們一起互動。記住,一定要自己主動改變,別人是不會自己改變你的!

有信心嗎?有就給分,沒有就當我白說了!

2樓:花驛論壇

自卑?就是自己看不起自己。

你對自己的生活要求很高。

認為自己的生活沒有價值。

你鄙視自己的生活。

1、智慧在你心裡。否則你就讀不懂書了。書只是個媒介。因為你有大智慧。所以你能讀懂書。

2、你有份工作。有錢。有收入。

3、你有朋友。有同事。

4、全人類都是靠老天養活。好好活著。就是價值所在。

5、所謂價值。無非是人類的判斷標準。有沒有價值。不是按照人類社會的標準來定。

-----------------------依賴性人格障礙:

---------------------------只是苦思如何獲得他人的愛,沒有精力去愛別人,如同飢餓的人。只想著向討食,卻不能拿出食物幫助別人。

--------------

依賴性人格障礙。需要克服的缺點:

1、總是隻想渴望快樂,不能忍受孤獨和寂寞。總是想避免痛苦。

2、不關心心智成熟。只要聽人說大道理。就覺得心煩。

3、總是在請求:對我好一點。照顧我,愛我。和我在一起生活。

就意味著把自己交給別人,只會永遠痛苦

成為感情寄生蟲。失去自由。

3樓:伊愛心理

你看,你寫了十句話,有八句話(1、沒什麼特要好的朋友 2、公司同事都是面上的好 3、閨中密友遠嫁後就不太聯絡了 4、有的時候覺得自己很沒用 5、活著是多餘的 6、從小體弱多病 7、有點懶惰 8、不愛運動 )是說自己壞話的。說明,你目前的心態很差,你每每都在否定自己,在挑自己的毛病,所以,你採用了一個心理防禦機制,就是,你覺得別人也都在說你的壞話。

你想,如果一個人,自己在不斷地說自己的不是,同時還感到別人也在說自己的不是,他能不壓抑嗎?

4樓:匿名使用者

這個問題,我現在不想對你做任何評價,只是建議你去找空較正規的心裡諮詢機構進行下診斷調整。不要再四處打聽自己現在怎樣了。關健是一個稱職的心理諮詢師!

5樓:匿名使用者

你永遠是你電影裡的主角 其他所有人都是配角 越是沒人對自己好 越要自己對自己好 乖 對自己好點 因為一輩子不長

6樓:

介紹你看一本好書,非常適合你:《不抱怨的世界》

7樓:匿名使用者

這個不是一兩句話就能跟你說明白的,建議去你們那專門的心理諮詢機構找個人諮詢一下,現場的效果最好,就是**有點小貴

8樓:太龍家的寶貝哦

這是你自己多想了,弓杯蛇影的表現

我有諮詢過心理醫生,我說上班經常聽到別人說我的壞話,只是沒當著我的面說,可心理醫生說可能是我想多了

9樓:芳草雜草

那麼你知道他們說的內容嗎?是你的問題就改唄,不是你的問題就不用管啦,時間這麼緊,管自己都管不過來,那有空管別人,就算真說了又對你有什麼影響?

總覺得別人在背後說我壞話,是不是患憂鬱症了

10樓:度賀撥哲

"大腦2側裡有東西頂著 " 枕小神經的卡壓症狀,屬於頸椎病的一種。做平衡鍼灸可以解決。「感覺心情沉重 也不願意說話 老感覺別人都在背後說我壞話 常感覺自己**不對勁」 屬於抑鬱症的範疇看一下心理醫生。

11樓:匿名使用者

你沒得抑鬱症,只是做人太失敗了。

我怎麼總是會認為別人都在說我壞話,罵我? 220

12樓:買昭懿

最重要的原因還是你太不自信,並且有些自卑。

改善的方法:

多鍛鍊身體;多參加社會活動;努力學習;努力工作....

逐漸增強自信心。

13樓:樹浩星安

你總是懷疑別人說你壞話罵你。是你心理有問題。是不自信,自卑在作怪你要到正規的醫院去看心理醫生。

調理思想情緒,逐步變得自信起來,適應社會的發展。跟上時代的步伐:不要疑神疑鬼。

懷疑別人說自己壞話。自己信心百倍,過好自己的生活,保養好自己的身體就一切ok了。

14樓:匿名使用者

你可能有嚴重的疑心病,總是懷疑別人說你壞話,應該去看看心理醫生。這會影響你的工作和生活。只有做事問心無愧,就不害怕別人說事非,清者自清,濁者自濁。走自己的路讓別人去說吧!

15樓:

可能是你壓力太大了,放輕鬆點,別把自己想得太糟糕,也別太在乎別人說你啥,人活在世,混的好混的壞總有人看不慣你,在後面嚼舌根

16樓:林生尋視

身正不怕影子斜,只要你做的事情,都能做到問心無愧,就不怕別人議論咯

17樓:好運來

睡人背後不說人,誰人背後無人說,自己心放寬,走自己的路,祝你好運

18樓:藤椒辣味魚片

喝多了,歇歇

曹操就是疑心病太重。

19樓:碧海藍天

做做運動,調節心情,

20樓:雨媽嘚啵嘚

你想多了,太閒了,以前我也這麼想,後來忙起來就忘了這回事

21樓:

你好,根據你反應的情況來看有可能是心理問題,疑心病。建議到正規的二甲以上綜合醫院看心理醫生,進行心理疏導,必要時用藥**,效果較好。祝你健康。

22樓:

走自己的路,讓別人說去吧

23樓:那一年我空空如也

不要想太多了,做好自己的事情

24樓:情感聊傷

首先你的植物神經有問題!中醫講肝鬱!這樣是不行的!正確面對現實!開朗迎接每一天!只有這樣你才不會疑心生萬鬼……

25樓:匿名使用者

親愛的你做好自己就行,不要在意別人說什麼,

26樓:說赫

你有這樣的想法可能有嚴重的疑心病,總是懷疑別人說你壞話,應該去看看心理醫生。這會影響你的工作和生活。只有做事問心無愧,就不害怕別人說事非,清者自清,濁者自濁。

走自己的路讓別人去說吧!再說了那些都是跟你無關緊要的人,你怎麼在乎幹嘛呢?是不是沒有必要呢,開開心心的過好每一天吧!

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