如何預防學生學習心理問題的產生,小學生怎麼預防心理問題

時間 2022-02-05 09:40:15

1樓:啥玩意兒

大學生心理問題預防依靠兩個中心:學校心理諮詢中心和地方問題干預中心。學校心理諮詢中心是學生情感宣洩的場所,中心可以設定心理諮詢室,開展一對一的心理諮詢活動,建立大學生心理檔案,全面瞭解大學生在不同時期的心理面貌,從而有針對性地幫助學生解決心理問題。

在這個中心的統一安排、排程、指揮、協調處理下,構建一個涵蓋學校各級人員的立體網路。

與此同時,學校心理諮詢中心還必須與地方預防中心合作,緊密結合。一方面可以充分利用地方預防中心的許多資源配合學校的心理諮詢工作,另一方面,地方預防中心擁有很多心理問題預防方面的專家,學校的專業人員可以從使用者身上學到很多工作方面的知識與經驗。只有把二者有機結合,才能有效幫助大學生解決和應對各種心理問題。

2樓:匿名使用者

學生是一個集合體,學不進去,也不可能光是與學習有關聯。也可能是家庭等方面的原因。至於結合教學來講,當然是從師傅領進門,修行在個人。

你得把學生的學習興趣培養起來,真正學習好,壓力小的孩子,反而各方面都好。也沒有早戀啊,心理方面的問題。相反,學習成績不好,家庭壓力大,就會千奇百怪的。

3樓:

融入學生之中,把他們當朋友一樣交談,瞭解他們的實際想法,這樣比較容易找到問題的所在,不要給予太多的反對,現在的學生越是反對越是叛逆,合理的要求還是應該滿足

4樓:匿名使用者

啥子叫學習心理問題?

厭學嗎?

那這個要看個人了

5樓:匿名使用者

多和學生交流,尤其是特別好的學生和特別壞的學生

小學生怎麼預防心理問題

6樓:匿名使用者

(1)學習焦慮

據調查,在全國一些大中城市中,10%以上的小學生存在學習焦慮。這主要是由於學生學習競爭加劇,學習負擔過重,同時學校、教師、家長又過分看重分數,給小學生心理造成沉重壓力引起的。休息是消除疲憊的重要措施。

睡眠不但可以消除疲勞,恢復肌肉和神經系統的功能,而且也是保證兒童正常發育特別是神經精神發育的必要條件。有關專家的研究結果表明:8歲兒童每天宜睡11.

2小時,9歲兒童每天宜睡11小時,10歲兒童每天宜睡10.5小時,11兒童每天宜睡10.2小時,12歲兒童每天宜睡9.

8小時,13兒童每天宜睡9.6小時。注意營養問題。

你們既處在生長髮育時期又要擔負著很重的學習任務,通過增加營養來改善大腦的活動機能,從而提高學習效率是很有必要的。研究證明,蛋類、魚類、奶類、豆類、瘦肉、小米、玉米、花生、黑芝麻、核桃、金針菜、棗類、杏仁、栗子、松子、葵花子、海藻等食物中,含有豐富的蛋白質和維生素,是健腦益智的優良食品。呼吸訓練減輕腦力疲勞。

下面就介紹一種丹田呼吸法。吸氣是雙手(可握空拳)沿胸部向上,同時用鼻徐徐吸氣,充分擴充套件胸腔。

呼氣時徐徐將氣撥出的同時,力入心窩,雙手靜靜下落至心窩位置,力入於下腹丹田。緩氣,每深長呼氣後,再轉入下一次的呼氣,此時應進行三次輕鬆呼吸,用以放鬆和調整全身。

(2)人際交往焦慮

人際交往焦慮,主要指在與人交往中表現為焦燥不安,無所適從。這種傾向在當今小學生中日益嚴重,影響了兒童正常的人際交往與心理需求。要有一個正確的人際交往觀。

嚴以律己,寬以待人,以誠相待,關心他人這些良好的交往品質也是不可避免的。

(3)自責傾向

自責傾向是指當發生不如意的事情時,經常認為自己不好,對自己所做的事抱有恐懼心理。自責傾向的根源是對失去別人的關愛與認可的不安。當學生感受到父母、教師、朋友不認可時,往往形成自責傾向。

(4)挫折感

小學生的挫折感是來自多方面的,有學習方面的,人際交往方面的,興趣和願望方面的,以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素,社會環境因素以及個人主觀因素。

四、應對小學生心理障礙的主要對策 俗話說:「心病還需要心藥治」。心理疾病雖然形成原因複雜,處理起來較為棘手,但是並非與生俱來,更不是不可救治的。

關鍵在於要以人為本,對症下藥,才能收到積極的成效。在實踐中,同學們不妨試試採取以下方法:

1.消除逆反心理——溝通與交流。

我們首先培養自己的社會適應能力,在廣闊的社會中,磨練自己的思想情操,樹立正確的人生觀和世界觀,做一個對社會有貢獻的人才;其次是從積極的意義上去理解大人,明白無論是家長還是老師,都是善意的批評,家長老師也是人,也有正常人的喜怒哀樂,也會犯錯誤。我們只要抱著寬容的態度去理解這些事情,也就不會逆反了;再次是正確認識自我,把握自我,努力改善自我,平時常提醒自己遇事儘量剋制,多進行溝通,增加信任度,也就多了一份理解;

2.消除孤獨自卑心理——增強自信。

產生自卑孤獨心理的原因是多方面的,一般來說主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨心理關鍵是對自己現存力量感到滿足!分析自己的優點,正確做出評價,發揮自己的長處;其次是千方百計來提高自己的自信心。

最後以勤補拙和揚長避短來克服自卑。自己找到自己的突破口,通過勤奮努力,在某個方面做出成績來。

3.消除敏感與脆弱心理——培養意志。

消除脆弱心理首先要樹立正確的人生觀、世界觀,提高認知水平;其次是提高自控水平,培養耐挫能力;第三是克服悲觀消極的心態,樹立自信心和上進心;最後是學會釋放消極情緒,擺脫悲觀失望的方法,即通過組織他們參加社會實踐來提高他們的心理承受能力,培養多方面的興趣來轉移注意力,多結交知心朋友,尋求社會力量的幫助(如看心理醫生)等。

7樓:愛靜靜愛圖圖

每個人不可能永遠都待在同一個地方或者屬於自己的小空間內,當自己來到一個完全陌生的環境時,有些人能儘快的適應這裡的環境,而有些人卻一直對這個陌生環境保持距離,不願去適應。這時,就應該注意了。不能適應周邊環境的人或群體其實已經患上了心理問題。

這些人在患上心理問題後,會產生情緒障礙,注意力不集中等,這時就應該去找心理醫生進行**。

(二)人際交往方面的問題

每個人都是社會人,作為社會人,就應該要懂得正常的人際交往,從而達到獲得朋友和進步的雙贏。但一個人一旦缺少正常的人際交往,就會內心苦悶而無法宣洩,這時,出現了這種現象的人也患上了心理疾病。那為什麼會這樣呢?

因為現在的人大多數都是獨生子女,而家人又忙,對孩子自然出缺乏交流。孩子也不會尋找方法,慢慢地,接觸的人越來越少,交往能力也開始下降,不管面對什麼以沉默來對待。加上家裡的大人對孩子百依百順,讓孩子養成了「以自我為中心」的觀念,就算與別人交往,也是唯我獨尊,不會諒解別人;在困難面前,也是知難而退,就造成了小學生的不能學會正常交往。

(三)依賴心理

當今的社會,有一部分小學生不管幹什麼,都需要別的幫助,才能完成。這種型別的小學是產生了依賴心理。有依賴心理的小學生,主要表現在對環境、家人的依賴,其次表現在有自責傾向。

這些表現每時每刻都在危害著小學生的心理健康。他們從小到大都是在身邊的人關懷及呵護下長大的,像一些大少爺、大小姐一樣,不會做任何事或是做事不熟悉。這些有依賴心理的人,當被家人或他人說幾句後,就會感覺沒人再愛他,他失去了所有愛。

(四)意志障礙

這類小學生的主要表現是意志力薄弱,不論說話、做事都經不起外界的打擊。讓小學生變成這樣的主要原因是:中國家長曆來很重視孩子的安全問題,從小就對孩子付出太多的愛,讓呵護變為溺愛。

這時的小學生就像溫室裡的花朵,在學習、活動各方面一遇到暴風雨,就採用逃避的方式,當他們習慣了這種逃避方式後,就會將他們本來就很薄弱的意志力變得更薄弱。於是,這種逃避的方式便變為了長久、嚴重的心理問題。

8樓:植夏侯旋

隨著時代的進步,學習壓力的增加,小學生心理健康問題也變得嚴重起來。心理健康在受到威脅時,會讓小學生學習變差,影響成長.其實,有時表面上看上去正常的人,在他的身體內或許潛伏著嚴重的心理問題。

那麼,小學生常見的心理問題有哪些呢?

1、對周邊環境適應問題

每個人不可能永遠都待在同一個地方或者屬於自己的小空間內,當自己來到一個完全陌生的環境時,有些人能儘快的適應這裡的環境,而有些人卻一直對這個陌生環境保持距離,不願去適應。這時,就應該注意了。不能適應周邊環境的人或群體其實已經患上了心理問題。

這些人在患上心理問題後,會產生情緒障礙,注意力不集中等,這時就應該去找心理醫生進行**。

2、人際交往方面的問題

每個人都是社會人,作為社會人,就應該要懂得正常的人際交往,從而達到獲得朋友和進步的雙贏。但一個人一旦缺少正常的人際交往,就會內心苦悶而無法宣洩,這時,出現了這種現象的人也患上了心理疾病。那為什麼會這樣呢?

因為現在的人大多數都是獨生子女,而家人又忙,對孩子自然出缺乏交流。孩子也不會尋找方法,慢慢地,接觸的人越來越少,交往能力也開始下降,不管面對什麼以沉默來對待。加上家裡的大人對孩子百依百順,讓孩子養成了「以自我為中心」的觀念,就算與別人交往,也是唯我獨尊,不會諒解別人;

9樓:延溶

這也是個普遍的問題,需要家長和老師共同觀察孩子動向,能及時疏導。

10樓:老夫一

父母的關心,小夥伴的關心,老師的關心,我認為老師的導向性是最重要的,老師要教好學生相互關愛,教導他們學習,讓他們在學習上有所成就,父母就多多給他們教導課外的知識,比如毅力,勇氣,明辨是非的意識

如何預防大學生心理疾病

11樓:語勒新聲

你們知道怎麼去進行精神調養嗎,注意調節精神,保持健康活躍狀態。

12樓:艾德教育全國總校

針對當代中國大學生心理問題的現狀以及使他們產生心理問題的主要原因,我們認為,解決大學生焦慮心理的原則及對策應是:預防為主、防治結合,並從社會、學校、個人等方面人手,達到從根本上解決大學生心理問題的目的。

(一)開設心理學講座及課程並設定心理健康諮詢機構

開設心理學課程,使大學生通過系統地學習心理知識,瞭解自己的心理髮展變化規律與心理保健的途徑,掌握心理調節的方法,自覺地控制情緒,懂得人際交往的技能,增強社會適應能力,塑造良好的人格,這無疑是引導大學生健康成長的重要措施,也符合大學生自我教育的要求。還可開設適應大學生特點的各種講座,以提高大學生適應現實的能力。

建立高校心理諮詢室,它能及時解除大學生的心理困擾,並對學習困難、有行為問題的學生輔導,使其掌握應付壓力的策略,為其掃清正常成長過程中的心理障礙,以便於學生更充分地發展。心理諮詢是矯治大學生心理障礙的一條有效的途徑。

(二)營造和諧健康的校園文化環境.培養學生的交際能力

重視校園文化建設,豐富大學生業餘文化生活。大學生的健康成長離不開健康的心理社會環境,大學生的心理素質培養需要和諧健康的校園文化氛圍。豐富多彩的學術、科技、體育、文娛活動有助於培養大學生積極樂觀的生活態度和健康愉快的情緒。

學生交際困難主要是因為自卑、自大,缺乏交際方法,所以有意識地引導學生學會傾聽、真誠待人、給予愛和接受愛等人際交往的原則,將提高學生的人際交往能力,從而**由於缺乏交際能力而衍生出的心理障礙。

(三)引導學生樹立正確的戀愛觀,正確對待青春期性衝動

對學生開展青春期教育,讓學生了解自己、瞭解異性,正確對待自身變化,以平常心看待自己對異性產生好感的行為。同時,應給予戀愛的學生一定的恩知道和幫助,尤其要使他們學會理性地處理好因愛情而引起的一系列矛盾與選擇。

(四)做好擇業與就業指導,解決學生在就業方面的後顧之憂

在新的就業形式下,學校應做好學生就業方面的指導工作。這種指導一是要幫助學生實現心理上的轉變與適應;二是應為學生實行就業與擇業的雙向選擇創造良好的條件;三是應根據市場的需要靈活調劑課程,提高學生在市場上的競爭能力。通過這些方法,使學生以積極的心態、健康的情緒去面對市場的挑選。

大學教育是心理保健的關鍵時期,應廣泛開展心理健康教育專題,使大學生懂得什麼是心理健康,心理障礙及其種類和形式,以及有關戀愛心理、性心理等方面內容,以利於他們對此類問題形成正確的態度。特別是應該重點介紹如何對待挫折,怎樣才能提高心理承受能力方面的知識,提高學生的自我調節能力,使大學生在心理衛生知識的指導下,健康地學習和生活。

學習問題 心理問題,常見的學習心理問題及產生原因有哪些

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學習心理的問題

其實呢,你只要做你自己就好啦 每一個老師的學生他都會欣賞的 學習這種事情是求不來的 只要保持一顆平常心去對待,一個人的成績再不好.但是他必須要有一顆快樂的心,一個追求超越的心,他自然就是一個成功的人.你就不用擔心同學會超過你,你可以把他們動作前進的動力,努力的學習,還可以向他們請教問題.你的成績就會...

如何解決中學生的心理問題,中學生常見的心理問題及解決辦法有哪些?

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