1樓：怡然讀書
我覺得在感情這件事上沒有對錯，真正勢均力敵的感情是很稀有的，但凡是不對等的喜歡終有一天都會造成傷害。但我經歷了一次，我就不會再給你傷害我的權利。我也會學著對自己好，只有自己愛護自己，別人才會更愛你。
2樓：我是大神啦
要想原諒一個曾經傷害過自己的人，那麼一定要想這個人，他曾經也是對我們做過很多好的地方呢，他們給了我們很多美好的回憶，只是在某些時候他們做出了傷害，我們的舉動，所以我們要原諒他們
3樓：行走之約
為什麼要原諒那些曾經傷害過自己的人呢？我覺得他能夠傷害你一次，那麼你再和他進行交往，那麼他就很可能還會傷害你第二次、第三次，所以我絕對不會原諒那些曾經傷害過我的人，我不會接受他任何的道歉。我只想自己生活的開心，我不想做什麼聖人。
4樓：百合花香香
不是所有的傷害都值得原諒！如果傷害不是故意的，或者導致傷害的人已經真心悔過，還有原諒的可能；如果對方是故意的，而且不知悔改，那麼原諒就只是善良的被傷害者的一廂情願。
5樓：獨狼也有
時間會讓我忘了她，從來也談不上恨，更談不上原諒。
我不在乎的人從來都不能傷害到我，真正傷害我的人，是我曾經愛過的她。
心被傷的千瘡百孔，但是從來都沒有怨恨過，還是希望她能夠幸福。
6樓：有機生活倡導者
說到原諒，我記得岳雲鵬出名之後，談了一個在做餐飲的時候，打他幾個巴掌的那個人，在談論這件事情的時候，他還說不會忘記，不會原諒。
畢竟當初的傷害那麼深，難過那麼深，怎麼能那麼輕易的就原諒呢。
你是如何原諒曾經傷害過你的人？
7樓：匿名使用者
當不知道是否該去原諒曾經傷害過自己的人的時候，最好能夠進行一下換位思考，心平氣和的客**待這件事情，試圖找到傷害的原因，然後根據原因去決定自己應該怎麼辦。
8樓：匿名使用者
每個人都有傷害過別人的事情，不管是有意還是無意的，如果是無意的而且也沒有什麼大的傷害，那相逢一笑泯恩仇也是很好的，畢竟沒有永遠的敵人，原諒別人也是給自己多一條人生的道路。
9樓：
如果當初的傷害是對方故意的，完全是處於對自己的打擊或是壓制，那完全就沒有辦法去原諒他，能不見就不要相見，對於沒有人品的人，不去搭理是最好的，以免日後再重蹈覆轍。
10樓：銘刻
學會徹底原諒一個人需要一步一步地來。慢慢練習，這樣才能將你們的關係一點一點恢復正常。慢慢地修復你們的關係可以讓你更好地原諒他人。
讓過去的事情都過去吧。想要繼續發展你們的關係，就不要沉迷於過去。一直想著過去會讓你不再相信這個人，使你們的關係不斷惡化。
你不一定非要學會「原諒並遺忘」，你可以選擇原諒這個人，然後再從中吸取經驗。
11樓：影子
如果曾經傷害的人，非常真誠地跟你道歉並想辦法去彌補你，這種情況下，我們也要得饒人處且饒人，畢竟不管是生活還是工作，對每個人都是很殘酷的，何必要去為難別人呢。
12樓：寶19901殉氈
決定好你是否要真正地原諒這個人，並且繼續發展你們的關係。誠實地面對自己。如果你真的無法原諒這個人，那便對自己坦白。
有時候，你覺得自己已經可以原諒他人了，但當你再次和他相處時，你發現自己還是做不到。如果你和這個人在一起的時候，總是忍不住一遍又一遍地回想他對你的傷害，那麼你最好結束你們的這段關係。
13樓：名
如果你和那個傷害你的人住在一起，最好先在其它地方待上一段時間。如果你們沒有住在一起，那和那個人說你想彼此都靜一靜，等你冷靜下來了自然會出現的。 說話之前先想清楚。
事先準備好，想一想要怎麼開始你們的對話，還有你要說的內容。你可能覺得苦澀、憤怒、受傷或者困惑，你應該找個方法委婉地說明這些情緒，而不是選擇把這些情緒爆發出來，或者說一些違心的話。
14樓：寶寶69103懊謝
接受那個人對你所做的一切，並且承認這不是你所能操控的事情。但是，你可以操控自己對待這件事的態度。認識到自己的缺點，和之前自己可能傷害到別人的地方，這樣可以幫助你接受別人做的不對的地方，也能幫助你釋放不滿。
每個人都會犯錯，意識到自己的錯誤能幫助你理解那些傷害你的人所犯的錯誤。
怎樣才能原諒那些曾經深深傷害了你的人？ 10
15樓：
朋友你好，原諒是一種境界，是一種智慧，要原諒曾經深深傷害你的人，開始很難，也有一個過程，多設身處地換位思考，多找一些客觀原因，沿著原諒的選擇走下去，自己會越來越輕鬆，其實也是一種解脫
16樓：葉子
我大部分時候都會選擇遺忘。原諒是不可能的，但是恨一個人太痛苦且太不值了。不過，若ta踩到我的底線... 何必糾結，原不原諒是上帝的事，安排他們見個面就是嘍
17樓：荔菲傲冬
既然深深傷害了你，不必原諒，那樣很痛苦，你不要總是記得那些傷害你的人，學會慢慢淡忘
18樓：匿名使用者
不去想那些傷心事，忘了他怎樣傷害你的，慢慢就原諒了
19樓：匿名使用者
時間長了之後就會淡化，就很容易原諒他了
20樓：l凌風
這也很簡單的，思維和心胸放開點就可以了！！！
21樓：師小翠
都過去了，畢竟她讓你學到了一些東西
22樓：大西瓜
從新來開始，然後找到一個可以剋制想他的辦法，比如上班，聽歌，跑步，旅遊！時間會讓你忘掉一切！
23樓：強大滴偉偉
像正常朋友一樣對待他們，但是防人之心不可無
24樓：小人草烏
前提是要有一個寬容的心！
25樓：哦哦啊困了
如果真想原諒那麼就放下一切事情，
26樓：月球上划船
你有那功夫去做些有意義的事，恨他們給自己罪受啊，
27樓：ch少女心
要看是什麼事傷害了你？？？
請問怎樣才能原諒曾經傷害過你的人？？？
28樓：卓夢槐
說明：你需要做到如下幾點
保持一份謙遜的態度：------一個總是態度傲慢的人是不可能學會寬恕的。與其常常傷害別人不如去幫助別人撫平創傷，而且人們寧願原本就好好的而不是接受創傷後的**。
禱告---不但要為自己禱告，還要為別人禱告
第二步，遭遇之際應當禱告---為如何接近那個傷害你的人而禱告。換句話說，也就是不要僅僅丟下一句充滿憤恨的「我原諒你」當你虔誠的向神禱告祈求他的指引，你不但看起來更加真誠，這也意味著你真正的原諒了冒犯你的人，當然，很多時候要視情況而定，也許有的時候寫一封信或電郵給那個傷害你的朋友而不是面對面的交流，效果會更好。
第四步--鼓起勇氣--如果你想和那個曾冒犯你的朋友重歸於好，那麼你給對方希望，並表現出你仍然願意相信並珍視你們之間的友誼。
提示和注意如果那個曾經冒犯你的人已經不在人世，你也可以寫一封信給他/她。儘管他/她已不能收到你的寬恕，你仍然能夠使傷痛終止並使你心靈上的傷口得到癒合。
如果曾經傷害過你的人來找你並懇求你的原諒，千萬別立即對他說一句「算了，沒關係」因為一旦這樣說就意味著你對傷害並無反應，並致使傷害你的人規避責任。也就是說，傷害並沒有終止。 儘管傷害你的某個人可能並不指望得到你的原諒，但是，就算是為了自己寬恕他人也是很重要的。
不管對方選擇如何反應，你都應該為遵守了上帝的意願而感到高興，
怎樣原諒曾經傷害過你的人？
29樓：匿名使用者
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心思想要忘記的事情真的就這樣忘記了刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情繫的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。其他的型別的我就不知道了，什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧。
假如你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對嗎時間會讓你慢慢淡忘的 ，如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底 希望你幸福快樂!
30樓：匿名使用者
過去了就過去了，把心放寬
如何徹底原諒在情感上傷害過你的人？
31樓：月華如水
會的。這麼多年來我已經學會了原諒，學會了遺忘，因為原諒別人就是放過自己。
有時候我們總在怨恨對方傷害了自己，那是因為我們還沒能從心裡放下，當真正把那些曾經和過往放下後，重新擁有了新的生活，才會做到真正的原諒。
如果放不下，將永遠生活在過去的陰影裡，曾經的傷害將是一種痛，被傷的永遠是自己。
餘生很貴，該擁有更多的愛才會欣賞屬於自己的風景。
道理都懂，能做到的有幾個？沒有經歷過別人的痛，有何理由要求別人去做到原諒？
所以，不同的性格造就了不同的人生。
每個人的情況是不一樣的，最容易體現的就是情侶之間感情上的傷害，有一種原諒是我可以原諒你，但我不會再相信你了，請你離開我。原諒不是因為你的原因，是為了我自己，謝謝你讓我早點認清這段錯誤的感情。
友情有時候也會受到傷害，不論結局是繼續還是結束，我最終選擇的還是原諒。
曾經有個好友，好多年的交情，因為一些原則性的問題鬧掰了，其中緣由不必細說，自此十幾年仇讎相視，因為心裡的那種傷害是抹不去的，這幾年心態平和了好多，也放下了。朋友已經不可能了，但還是熟人罷了。
選擇原諒，需要時間。
每一段原諒都需要時間，因為感情傷害是需要時間來**的，只不過不同性格的人需要的時間長短不一樣罷了。
沒有誰的心裡真正能做到如佛陀那麼寬容和慈悲，等哪天自己頓悟了，才會原諒對方。
所以最終還是那句話：我們好多人都能做到原諒傷害過自己的人，但沒有理由要求別人也做到。有些經歷，有些痛是需要自己來體會和感悟的。
32樓：布吉島該叫啥
無法原諒，我無法原諒在感情上傷害過我的人，但我也不去傷害別人，謝謝你讓我成長，但是傷痛會永遠留在心裡，忘不掉，偶爾還會隱隱作痛。
雖然在感情上沒有對錯，但是傷害了就是傷害了，沒有什麼可狡辯的。忘記傷痛的方式有兩個：一個是新歡，一個是時間，但時間往往都是**，時間再長每當提及心還是會痛，但有了新歡，就沒有時間去想以前，就算想到但看看陪在身邊的人也會一笑而過。
1、把心思用在工作事業上
既然我們在感情當中受了傷，那麼這個時候或者說有一個時期心情都會處於這種低落的狀態，為了更快的從這種低迷的狀態中走出來，我們最好把心思放在工作上，這樣就會專注在工作上，而不是歸到感情裡。
2、學會自我調解認清自己
要知道在一個感情當中，如果是因為自己的過錯導致戀情的破裂，或者是因為對方的原因而導致的，我們都應該正視，而不應該去責怪。因為愛情有的時候真的不可以用眼睛去看，而是用行動用心靈來看，所以學會自我調解，自我認識非常重要。
3、不要過份的執著於上一段感情
如果我們在上一份感情當中受了傷，那麼我們就應該趁早的離開這段感情。而不是一而再，再而三的提及。因為我們有的時候會睹物思人，見到了一些以前的東西，或者去到一些一起去過的地方，都會讓自己沉迷於上一段感情當中，所以這些我們都應該遠離。
4、用旅遊或者做一些其它事分散注意力
我們之所以會在感情中受傷，就是因為自己太在乎這段感情了。所以一旦受了傷害，我們所能做的事就是儘量從這件事當中抽身而出，也就是不要太沉迷於此。我們可以去旅遊放鬆心情，或者做一些可以分散注意力的事情。
5、別把傷害延續到下一段感情當中
假如我們已經結束了一段感情，並且這段感情傷的你很深的話，我們在下一段感情當中，就千萬不要再帶著這種情緒，不然對於下一段感情的另一方是非常不公平的。因為你不能百分百的投入自己的感情於其中，就等於還沒有準備好這段感情。
怎樣原諒曾經傷害過你的人，如何徹底原諒在情感上傷害過你的人？
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的一個人總要走陌生的路，看陌生的風景，聽陌生的歌，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心思想要忘記的事情真的就這樣忘記了刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘...
你會原諒曾經傷害過你的人嗎，你會原諒一個曾經傷害過你的人嗎？
那麼，你曾經愛過麼。原諒他吧，恨一個人需要太多精力，與其這樣，為什麼不把精力花自己身上，開始簡單快樂的生活，你會發現其實沒有了傷害和痛苦，生活會很美好。 男人不會，女人會，因為女人比男人脆弱 如果，你真的愛他她的話。時間久了，你會看開的。 自己的感情問題還要問別人嗎？ 戎晗榮職 能，我很看重承諾也不...
如何徹底原諒在情感上傷害過你的人
敏 不能原諒，因為情感上的傷害是無法原諒的，一個人的尊嚴是非常重要，沒有尊嚴的活的非常痛苦。 在劍池湖滑行的白鯨 我根本無法原諒在情感上傷害過我的人，選擇傷害我就是不在意我，不在意我的人就必須從我的生命裡請出去，永遠不要再回來。 在情感上傷害過你的人，是沒有辦法徹底原諒的，只能做到不在乎，不去計較。...