1樓：期待你的愛吧
首先你對臉紅要採取順其自然的態度，允許它出現和存在，不去抗拒、抑制或掩飾它，不為有臉紅而焦慮和苦惱，從而消除對臉紅的緊張和擔心，打斷由此而造成的惡性迴圈。
其次是要進行自信心方面的訓練。人前容易臉紅的人，多數對自己缺乏自信，具有自卑感，因而加強自信心的培養，克服自卑感，可起到釜底抽薪的作用。
要改變只看到自己的短處，用自己的短處比別人的長處的思維方式，反過來經常想想自己有哪些長處或優勢，以自己的長處去比別人的短處，從而逐漸改變對自己的看法。
在改變對自己的看法的同時，再將注意力轉移到自己感興趣、也最能體現自己才能的活動中去，先尋找一件比較容易也很有把握完成的事情去做，一舉成功後便會有一分喜悅，做完後再用同樣的方法確定下一個目標。這樣，每成功一次，便強化一次自信心，逐漸地自信心就會越來越強。
手指有長有短，人也不可能十全十美，人的價值主要體現在通過自身的努力儘可能地發揮自己的潛能。把缺點、失敗及別人的恥笑等看成是一種常事，當成完善自己的動力，對別人的評價和議論自己心中有主見，做到「有則改之，無則加勉」，不為人言所左右或無所適從。
人會自卑，是因為他通過比較和自省，發現自己確有不如人處。而處事成功，也需要一定的知識和能力。所以，一個人要想最終克服自卑心理，就必須在建立自信的同時正視自己的不足，通過多學、多幹來充實知識，豐富經驗，學會與人交往的方法與技巧。
2樓：次瑩瑩
如果是心態作用(如害羞，憤怒等)導致的臉紅，應當立即鎮定下來，然後可以通過想事和凝視物體使自己分心，以達到改變心態的效果，從而抑制臉紅。
若是先天因素，那我就無能為力了，請醫生或許有用。
3樓：使命日刀口
還小了啊！看到帥哥了不！晚上你看到我就變白了！專注扮鬼嚇人20年！保證嚇得你天天臉白！
4樓：仲夏夢之夜辰
什麼原因？發燒？高原紅？醉酒？
臉紅怎麼辦
所有臉特別特別紅的人團結互助，臉紅的人是有面子尊嚴的，而譏諷臉紅的人是刁鑽的不善良的人，臉紅而被激怒瘋狂的樣子，憤怒的樣子，說明一個人錯誤了，因為不懂的臉紅的人是好人，恨自己臉紅的人是壞人。 如果排除害羞可能的話，建議你去看下 科，看會不會是陽光性皮炎喲 如果不是害羞，那就有可能是過敏了 首先 過敏...
總是容易臉紅怎麼辦啊，經常臉紅怎麼辦？能儘快解決的
新手 增加自信心很重要，建議你有時間多走出家門去轉轉，讓自己多去適應人多的環境，因為那種環境裡陌生的人很多，用自己的目光去注視他人，即使目光相對也不要躲閃，告訴自己，人的長相其實就是給別人看的。在家有時間就面對鏡子，自己盯住自己看，告訴自己，長相不如你的人還有很多。 想得太多了，以後多跟女性朋友接觸...
喝酒後臉紅怎麼辦，喝酒臉紅怎麼克服啊？
喝酒臉紅是因為解酒酶的緣故，我跟你也一樣，一杯臉就紅，十杯還是臉紅，這主要是因為肝臟中的解酒酶活性越來越低，所以對於酒精的分解和吸收程度降低。這個時候往往只能靠 揮發和胃的功能。所以喝酒上臉的人往往身上酒氣特別大，那是因為你在靠全身的 在揮發酒精 同時喝酒上臉的人往往喝多了就特別容易吐，這其實就是因...