1樓：如風
如果生氣到這個地步的話，那我就勸你趕緊到學校去，氣大傷身，這句話是最對的，無論遇到什麼事情，都不要把自己氣的氣成這樣，慢慢的舒緩自己的心情，出去溜達溜達，或者是做一些別的事情，分散一下精力，這樣就會慢慢好下來。如果生氣到這個地步的話，那我就勸你趕緊到學校去，氣大傷身，這句話是最對的，無論遇到什麼事情，都不要把自己氣的氣成這樣，慢慢的舒緩自己的心情，出去溜達溜達，或者是做一些別的事情，分散一下精力，這樣就會慢慢好下來。
2樓：匿名使用者
轉移注意力，直接轉移到另一件事上，先不要想引起你憤怒的這件事，不要面對引起你憤怒的某個人。然後過一段時間再回想這件事，你會覺得也沒什麼大不了，自己當時為什麼生氣？或者把自己直接抽離，以一個旁觀者的角度去俯瞰這件令你極度憤怒的事，找到憤怒點，問問自己為什麼會在這個點上生氣。
如果換一種方式自己還會不會生氣，換怎樣的方式自己就不生氣了？多問問自己，怒氣就會少很多。
3樓：計濰
當一個人被氣到極致，該怎麼辦？當你被氣到極致的時候，要自己勸自己，從生氣的蕩中解脫出來，慢慢平復自己的情緒，多想一些開心的事情，不開心的事情就不要去想了，這樣你就慢慢的就生氣的當中解脫出來
4樓：依滌
看淡，看開一點，轉移一下你的注意力。不要老是想著這件事怎麼怎麼樣，你會越想越氣。你可以想想自己喜歡的東西，想幹的事情，時間很快就過去了。
或者找人傾訴也不錯。生氣對自個兒的身體不好哦。
5樓：
好好反思下生氣的原因，生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己，何必呢？今天的大事到明天就是小事一樁，沒有必要氣自己，反思過錯才能進步，
6樓：
我想在這種情況下是沒什麼更好的辦法！勸你也解決不了問題，因為人在關注一個問題的時候是無法自拔的！但是最終還是靠你自己，我建議你找個安靜的地方獨處或者聽聽**，或者乾脆去跑步健身，從一個關注點轉移出來，慢慢的隨著時間的流逝，你會體會到生氣無濟於事，還有一個問題，氣大傷身，為什麼要生氣呢？
對方知道你再生氣嗎你不是自己做緊自己嗎？要學會控制情緒，成年人得世界裡只有自己是自己的助手，無論如何不能生氣！後果很嚴重！
得不償失呀！
7樓：
當一個人被氣到極致該怎麼辦？我來和你們分享一下，每個人都有脾氣，但是我也不知道你這位朋友什麼樣的事情把你氣到極致，做一個人什麼時候你都要記著氣大傷身，那麼還有什麼比健康的身體更重要呢，氣到極致你也不能殺人，什麼時候都要記住殺人要償命，沒有解不開的問題，只有坐下來把問題解決了就不氣了，實在是氣不過的時候你要勸勸你自己，別生氣了氣死也沒用，自己這麼勸勸自己就不氣了好了，祝你生活愉快謝謝！
8樓：街頭焊工
去個沒人的地方大喊大叫，找個大錘砸石頭！（別打人，會讓你心疼死的事後還後悔！）
9樓：滿初藍
應該發洩出來，不要撇在心裡，有火要發出來。
10樓：潭天論地
最解恨的，趕快想個法，還個給他，要不然還有下一次。
一個人生氣到極致是怎樣的呢？
11樓：匿名使用者
生氣和傷心不是同一種感情吧我如果生氣到極致應該會從此成為陌路
12樓：匿名使用者
一個人生氣到極致 應該會 崩潰
13樓：匿名使用者
應該會傻了，如果沒有，證明還沒有氣到極致！！
14樓：匿名使用者
生氣到極點就會麻木，失去感覺了有些人不是說不理就真能不理或許不再交談，只是心裡還是惦記著
15樓：匿名使用者
性格改變，發瘋，徹底的發瘋！
當一個人生氣到極點時別人說的話一句也聽不進去時怎樣才能很好的控制自己的情緒
16樓：邵寶
想一想開心的事情，試著想一想；生氣了，就容易老。應該多笑一笑。多出去外面走走。散散心。看看漫畫書。這樣很容易控制自己的情緒。
當一個人生氣到極點，變得很平靜時，怎麼樣才可以恢復正常？
17樓：韶飇
最有效最直接的方法：深呼吸！！! 現在試試啊
當人遇到挫折的時候該怎麼辦，當一個人遇到挫折的時候該怎麼辦？
徭博贍竺運 自己安慰自己咯，就我現在也是，人嘛！也總是在困境中越練越強的，不要把已經死去的昨天老實拿來懷戀，那是不值得的，要堅強點，勇敢的面對新生的每一天，那也是鍾經驗的累計！ 永幼簡薄 應該迎刃而上，永不退縮，做人要有自信點！ 對。男人嘛。拉的起放的下。勇敢面對吧。挫折都是人造成的，所以要由人來解...
當人感到迷茫是該怎麼辦，當一個人感到迷茫是該怎麼辦？
主劉設計 cp 迷茫大部分時候都是想的多，做的少。當然迷茫至少說明你不安於現狀，想要改變，只是沒有方法。迷茫跟迷路一樣分幾種。第一種是你不知道在哪，第二種是你不知道去哪，第三種是你知道自己在哪，也知道去哪，但是不知道怎麼去。如果是第一種 你只需要給自己一個清晰的定位就可以。就像你迷路，你跟人家說你迷...
當人傷心的時候，該怎麼辦，當一個人傷心的時候，該怎麼辦？
業令酈雪峰 自己冷靜下來！最想些開心的事 隗好商天成 先冷靜冷靜,在嚼跟草莓味棒棒糖，對著鏡子笑一笑。 板濰零玉泉 可採取以下方法 咀嚼 至簡單。輕鬆的減輕負擔的嘗試 的聲音訊率能牽動腦神經的共鳴，在 中減輕負擔寫作 把煩惱冩出來 閱讀 閱讀自己喜歡的文學作品 運動 讓運動帶走負擔 員映諸芹 哭吧！...