1樓：小楓哥
多接觸人，多交流，多鍛鍊自己就好了
2樓：問去
多和朋友出去玩，多結交朋友，多說話
3樓：匿名使用者
、 正確認識自己，提高自我評價
要善於發現自己的長處，肯定自己的成績，不要把別人看十全十美，把自己看的一無是處。只有提高自我評價，才能提高自信心。
2、正確認識自卑感的利與弊。
有人把自卑心理看做是一種有弊無利的不治之症，因而感到悲觀絕望，這是一種不正確的認知。心理學家認為自卑者比狂妄自大的人令人喜歡得多，他們有許多特長，如：他們往往都很謙虛，善於體諒人，不會與人掙名掙利，安分隨和，善於思考，做事小心謹慎，穩妥細緻，重感情，重友誼，一般人都樂於與他們相處。
因此，自卑者要看到自己的優點，增強生活的勇氣，克服自卑感，提高自信心。
3、 進行積極的自我暗示，自我鼓勵，相信事在人為。
當面臨某種情況感到信心不足時，不妨自己給自己壯膽：「我一定會成功！」「人人都能幹，你為什麼不能幹！」如果懷著豁出去了的心理去從事活動，就會產生信心，幹好工作，減輕自卑感。
4、 積極的與人交往
自卑者多孤僻，不合群，自己把自己孤立起來。心理學家認為，自卑者要克服自卑心理，就必須積極的與他人交往。只有多與人交往，使心情變的開朗，才能正確評價他人和自己，減少自卑感，在與人交往的氣氛中改變自卑心理。
5、 注重自我激勵
自卑者一般比較敏感脆弱，經不起挫折的打擊。因此，要客服自卑心理，就應當注意不要常懷奢望，要善於自我滿足。無論做什麼事，目標不要定的太高，別抱太大希望。
知足長樂，從一個個小的成功中，不斷獲得喜悅和激勵，逐步克服自卑心理。
4樓：俠女
試著改變一下自己。經常參加正當的，社交活動。遇到陌生人主動點頭微笑，打招呼。有自己心意的人，可以多溝通，多說話。慢慢的你就會變得開朗。
5樓：王體英
那你得改一下自已，太內相真的不太好交流
6樓：為前途努力
多接觸人，提高自己信心
7樓：ok哈大
多和人交流，多參加戶外活動
8樓：心還在砰砰跳
我有個很好的建議，如果你沒讀書的話，就去做銷售
小孩性格太內向怎麼辦啊？孩子性格內向怎麼辦
內向是受外界影響的，諸如你是比較外向的，但是孩子比較內向，那隻能說明孩子還過於畏懼你，你可以適當讓他接觸一點樂器，或者培養他的興趣愛好，慢慢的也許通過這種方式他會傾訴出更多他的想法。我有個同學本來超級內向，後來在上學了之後，認識的朋友多了，自然會慢慢有所改善，當然你應該灌輸一種思想 以後出門要多與他...
我好矛盾啊怎麼辦，我該怎麼辦？我好矛盾。
什麼事情好矛盾呢？又不知道你遇到什麼事情，我們也不好回答你，不好勸你。如果不好告訴別人，那你自己要就做好決定哦。不要猶豫，果斷點。你好 1，知道你心裡應該很煩，但你要說明情況以後，我們才能幫你。2，你可以找第三人來幫忙，給他說說，讓他給你個建議。3，先休息會 睡覺，洗個澡 大腦清晰了，重頭在釐清事情...
性格內向話很少怎麼辦，性格內向怎麼辦
宣宣情感 性格內向，不會說話怎麼辦？6個步驟讓自己脫胎換骨 aa其人 我是這樣的，但是我現在改變了，首先你要讓你的興趣廣因為可以交到更得朋友，然後跟他們興趣相投所能說的話題就多了！ 從布達佩斯出發 安靜也是一種吸引力，我們班一女孩子很安靜，愛讀書，話少，我就欣賞她。不過你想開朗一點，就多和朋友聊天，...