斷舍離有哪些好處,斷舍離是什麼,什麼是斷舍離?我們為什麼要斷舍離?

時間 2022-03-10 19:15:20

1樓:春楠整理

記住一個公式就夠了,斷=斷絕不需要的東西,舍=捨棄多餘的廢物,離=脫離對物品的執著。斷+舍=離。

不捨,不斷會怎麼樣?

我爸的例子,總會批發土豆、西紅柿、雜物回家,總之一輩子買便宜貨佔90%。但很少淘汰物品。家裡簡直是垃圾堆,只要有地方,每個桌面地面都鋪了東西,牆上也橫豎掛了好些裝飾畫,反而讓屋裡顯得更混亂了。

鄰居搬走之後也不再居住了,他居然會和鄰居打招呼,繼續把更多「破爛」堆積到人家屋裡。。。導致我每次回家都要摘下眼鏡,眼不見心不煩。

光斷,不捨會怎麼樣?

就算基本不買,只消耗現有的物品,但是舊的不去新的不來,不適合自己的物品怎麼能帶來愉悅呢?不淘汰舊物,終將成為心結爛在家裡,爛在心裡,成為負面事件的引子。

光舍,不斷會怎麼樣?

我媽的例子,今年她趁著十一我出去旅行,家裡沒人要給我幫忙澆花的機會,又給我帶了2條秋褲,1大瓶根本用不完的洗滌劑和1盆綠植。其實根本是閒置和佔地的,我媽一輩子買秋褲不斷,至少買了幾百條,買了自己家穿不完就到處贈送給親朋好友,連移民到美國的親戚穿的都是我媽給買的秋褲,真是貨真價實的國際範兒送溫暖。她總覺得別人缺一條秋褲。。。

真是欲哭無淚呀。

我媽的心是好的,但說白了,因為買的東西都是便宜貨,錢包無疼感,也可能因為每個月能支配的零花錢有限,沒有購買貴的物品的生活經驗,其實說白了還是窮人思維,購物只是消費不是投資創造利潤,無意識的活著,持續的被物品牽制,用物品包圍自己,獲得一絲安慰和滿足吧。

2樓:洋中小洲

回答第一,有因為我們的自身決定的我們,我們自身能夠消耗和消費的資源其實是非常有限的,我們根本沒有必要去擁有那麼多東西,我們身體所需要的,只是能夠吃飽穿暖而已。

第二,通過斷舍離,我們能夠真正地不斷地去發現屬於自己的真正重要的東西,讓我們的生活能夠更加的聚焦,而我們只要聚焦了自己的注意力,我們就能逐步的產生心流,心流是最美好的體驗,

第三斷舍離能夠讓我們減少對外在世界的依賴,這樣我們就不用為了滿足我們的物慾,而被迫讓自己做不喜歡的工作,從而有更多的時間去做自己喜歡做的事,讓自己有時間去冥想閱讀,這樣對這些對生命最重要的事情。

更多1條

3樓:素色枕頭

先來看一下什麼是斷舍離?斷:斷絕自己不需要的物品,舍:捨棄家裡到處堆積的廢物,離:脫離對物品的執著。再來想一下我們為什麼需要斷舍離?沒錯,因為多。

斷舍離是一個選擇的過程,不斷的選擇,放棄,再選擇。想一想,在生活中我們是不是經常遇見這些情境:逛商場買衣服時,覺得這件也好看,那件也不錯,既然3件打7折那就再買一件吧;遇見朋友或網路上美妝博主推薦的護膚品都要去種草試一下,買回來卻又發現不合適,結果顯而易見,這些沒有經過深思熟慮的選擇全部都閒置在家。

這就好像我們的人生,總是要不斷做選擇的,你需要不斷的問自己什麼東西對你來說是重要的呢?什麼是真正值得你付出時間和金錢的東西呢?所以學會斷舍離也是學會真正為自己做主,不要把時間浪費在無意義的選擇和糾結上,不斷通過對物品的抉擇提高自己的選擇力和決斷力,真正把生活和人生都掌控在自己手中。

4樓:風語度

第一次聽到這個詞是在奇葩說,大概知道是什麼意思,但找不到準確的說法,然後我去搜了一下

『』斷=不買、不收取不需要的東西。

舍=處理掉堆放在家裡沒用的東西。

離=捨棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。『』

"斷舍離"成為我們生活中常見的詞彙,意思是"斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的迷戀"。不僅對於收拾雜物,"斷舍離"漸漸成為了一種現代生活的理念。

我覺得我們還是需要斷舍離的,先拿我自己來說,說得好聽是懷舊是一種情懷,說的難聽就是缺乏一種果斷的態度,不管什麼事情都不能快速的做出確定,優柔寡斷。這不僅僅體現在家裡的環境更體現的是一種態度,我家的衣櫃,整整兩個大櫃子只有我一個人用,卻依然不夠用,一年收拾兩次會耗費很多時間,只在冬季和夏季換季的時候收拾兩次,一開始很乾淨整潔然後就不管了,那什麼衣服放什麼衣服就開始隨意的堆放到了後面就快要變成從一堆廢墟里挖出衣服的狀態了,除了愛買衣服,不捨得處理衣服也是衣櫃被填的越來越滿的一大原因,我大概上高三了才基本上把初中不想要的衣服慢慢清理乾淨,總覺得沒準還會穿,處理掉太浪費留著當紀念也不錯啊,抱著這種想法,我始終沒有做到斷舍離。

不光是衣櫃,書櫃,房間裡的雜物都是這樣,沒有魄力去做,可是細細想想那些東西真的有用嗎?沒有,對於如今的世界,商品更新換代速度之快,是我們怎麼也趕不上的,一味追趕潮流只會花越來越多的冤枉錢,一種保留那些你明知不會再用的東西又會阻礙你更好的生活,所以斷舍離會讓你優柔寡斷的生活美好一點點。

中國人的斷舍離指的是什麼?有哪些意義?

5樓:厭離

斷舍離可能就是表示做人要狠心拋棄那些不值得的東西。

6樓:小橙子

中國人的斷舍離只是指離開自己不願意,不捨得不適合的東西,並且切斷對它們的眷戀。

7樓:宿碧玉凱瑞

就是要放棄之前那些捨不得的東西,絕情一點,狠心一點

8樓:emmm銘

做人不要優柔寡斷,該做決定的時候就決定不要猶豫太久

9樓:sky2她心

是通過由外向內,不斷重新審視自己和物品的關係,通過清理,捨棄把不需要的物品,只保留對自己重要的東西。

10樓:花枝隱逸者

不是指做家務 而是用一種方法將人完全從家務中解救出來

11樓:你的宋吖

指的是把自己眷戀的,不捨得拿走的東西捨棄隔斷

12樓:匿名使用者

這是一種網路用語 指的是把那些「不必需、不合適、令人不舒適」的東西統統斷絕 捨棄 並切斷對它們的眷戀

13樓:東方劾

就是拋棄一些雞肋的東西,現在不需要的東西保持一個簡潔的狀態和環境。

14樓:匿名使用者

「斷離舍」是通過由外向內,不斷重新審視自己和物品的關係,通過清理,捨棄把不需要的物品,只保留對自己重要的東西。

斷:不買、不收取不需要的東西;

舍:處理掉堆放在家裡沒用的東西;

離:捨棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。

我之前買了很多沒用的東西,尤其是少女心氾濫的時候抓的布娃娃,買的各種各樣的收納,恨不得每支筆都有一個獨立的收納格,後來看到日本有一個工作,是專門給別人收拾屋子的,除了收拾以外,還會幫你丟掉沒用的衣服或者東西,但是這是別人幫你做斷舍離的事情,其實自己並沒有改變什麼,後來對這方面蠻感興趣的,就去查相關的資料,聽了盧熤翎大師講的斷舍離,斷舍離是由外而內的不斷審視自己,通過清理,捨棄不需要的東西,去思考什麼是最適合自己的,由內而外的實踐斷舍離,清空雜念,享受簡單卻充實的生活。

什麼是斷舍離

15樓:大白說

你的人生學會做減法的時候,正是增值的開始。

16樓:

《斷舍離》是日本山下英子創作的家庭生活類著作,首次出版於2023年。

該書主要講述了日本雜物管理諮詢師山下英子推出的概念:斷=不買、不收取不需要的東西。舍=處理掉堆放在家裡沒用的東西。離=捨棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。

所謂斷舍離,就是透過整理物品瞭解自己,整理心中的混沌,讓人生舒適的行動技術。

斷,就是斷絕不需要的東西。

舍,就是捨棄多餘的廢物。

離,就是脫離對物品的執著迷戀。

17樓:匿名使用者

「斷離舍」是通過由外向內,不斷重新審視自己和物品的關係,通過清理,捨棄把不需要的物品,只保留對自己重要的東西。

斷:不買、不收取不需要的東西;

舍:處理掉堆放在家裡沒用的東西;

離:捨棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。

我之前買了很多沒用的東西,尤其是少女心氾濫的時候抓的布娃娃,買的各種各樣的收納,恨不得每支筆都有一個獨立的收納格,後來看到日本有一個工作,是專門給別人收拾屋子的,除了收拾以外,還會幫你丟掉沒用的衣服或者東西,但是這是別人幫你做斷舍離的事情,其實自己並沒有改變什麼,後來對這方面蠻感興趣的,就去查相關的資料,聽了盧熤翎大師講的斷舍離,斷舍離是由外而內的不斷審視自己,通過清理,捨棄不需要的東西,去思考什麼是最適合自己的,由內而外的實踐斷舍離,清空雜念,享受簡單卻充實的生活。

斷舍離是什麼意思

18樓:大白說

你的人生學會做減法的時候,正是增值的開始。

19樓:蘋果旺旺小饅頭

斷舍離是網路用語,指的是把那些「不必需、不合適、令人不舒適」的東西統統斷絕、捨棄,並切斷對它們的眷戀。

斷舍離**於日本山下英子所著圖書《斷舍離》,該書主要講述了日本雜物管理諮詢師山下英子推出的概念:斷=不買、不收取不需要的東西。舍=處理掉堆放在家裡沒用的東西。

離=捨棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。

擴充套件資料

斷舍離非常簡單,只需要以自己而不是物品為主角,去思考什麼東西最適合現在的自己。只要是不符合這兩個標準的東西,就立即淘汰或是送人。

通過實踐斷舍離,人們將清空環境,清空雜念,過簡單清爽的生活,享受自由舒適的人生。

通過學習和實踐斷舍離,人們將重新審視自己與物品的關係,從關注物品轉換為關注自我——我需不需要,一旦開始思考,並致力於將身邊所有「不需要、不適合、不舒服」的東西替換為「需要、適合、舒服」的東西,就能讓環境變得清爽,也會由此改善心靈環境,從外在到內在,徹底煥然一新。

20樓:w囍爺

什麼是斷舍離,怎樣才能做到斷舍離!

21樓:

斷舍離可能就是字面意思斬斷,放下離別。總之就是讓你放下。

22樓:匿名使用者

點選書名獲取本書:

斷舍離2019新版的

23樓:匿名使用者

斷舍離,既是打造正能量房間的家居整理術,也是透過整理物品瞭解自己,整理心中的混沌,讓人生更舒適的人生整理術。

斷,就是讓你的生活入口狹窄;舍,就是讓你的生活出口寬廣;離,就是通過斷和舍,來脫離對物品的執著。斷舍離的終極目的,是讓你的生活充滿能量,流動不停滯。

斷舍離概念創始人山下英子認為,留在身邊的東西,一定要是最少量,最適合,最好的。要放棄不捨心,剔除身邊不再合適的東西。一但形成自動機制,你就會自覺開始清理身邊和內心的雜物,進而澄清自己的人生,體會前所未有的輕盈

。 全方位的斷舍離方法,全新的斷舍離概念拆解,全面的案例呈現,會成為你更新自我和生活的最佳途徑之一。

24樓:樂齡家

房間裡堆滿了許多東西,可是又不知道如何處理,不知道如何收拾,當看到這麼多東西頭疼的時候改怎麼辦?於是有了《斷舍離》!

《斷舍離》這本書分為五個部分,首先我們要知道什麼是斷舍離,在作者當中斷舍離的概念含義是什麼,接著就講了我們為什麼不能丟棄許多東西的原因,從頭腦開始直到身體,讓我們的人生髮生變化。當然,最基本的就是自己要去行動,要去實踐,你沒有行動什麼都不能做成。而促使作者想要寫這本書的原因就是因為某個電視報道節目中的一個少年的身影,而明白一些事情,有著這種想法,而讓作者聯想到了斷舍離的一個基礎——與物品的相處方式,從而誕生了這本書。

什麼是斷舍離?

斷舍離就是通過收拾自己的物品來了解自己,整理自己內心當中的混沌,讓我們的人生更加快活,讓人生更舒適的行為技術。換一句話來說,斷舍離就是通過收拾自己家裡的東西,也整理一些自己內心當中的東西,讓我們的人生更加的快樂和舒適!

斷——斷絕想要進入自己家裡不需要的東西和物品

就如作者在書中寫到的一樣,和惠小姐拼了命的收拾自己的廚房,可是在收拾便利店盒飯是贈送的塑料盒勺子而不想扔,覺得去聚餐的時候很好用。這個事情也反映出我們心裡面的想法,好東西我們都已經扔了,而對這些廉價的東西而戀戀不捨,這不就說明了我們自己有一個非常不好的習慣,認為自己只能配那些不是非常好的東西或者物品。這不就是我們的心裡想法嗎?

舍——捨棄家裡不需要的東西

很多時候,我們的東西都是捨不得丟棄的,認為自己花了錢,不應該扔,很珍貴。作者說過因為我們身處在一個物質過度氾濫的時代,有社會,家庭,自我這幾個關係責任上,而造成了自己捨不得丟棄物品的現象。就像我們平常去上街一樣,我們可以聽到許多地方說買東西有優惠,或者買一送一,這個時候我們就更加的不會抗拒了,因為便宜啊!

但是我們有沒有認真的想過,我們真的需要這個東西嗎?這個東西對我重要,並且有幫助嗎?所以,我們要搞清楚物品與我們的關係。

離——就是脫離對物品的執念,處於遊刃有餘的自在的空間

其實,一個人說出自己根本扔不出去東西的時候,就是因為心中有執念所以才扔不出去的。但是當我們動手實踐的過程中,你會發現我們心中發生了很大的改變,有一個連結讓自己發生了變化,而當我們把身邊的物品整理好,清楚關係之後,讓自己處在一個非常自在的空間,這就是斷舍離的目的。

那麼,我們怎樣才能斷舍離呢?

首先,作者說出斷舍離的主角是我們自己,而不是物品,先從最初的階段「舍」,要徹底的篩選物品,這個時候我們就會有這樣一個想法,要不還是別扔了,覺得怪可惜的,所以並不能非常乾脆地扔掉。做到了這一點之後,習慣了果斷和狠心,我們就更加的會判斷哪些事情是我們需要的了。最後,我們需要與物品成為朋友,做精挑細選的工作了,讓身邊的物品保持優勝劣汰的迴圈,留下適度的量,又確認保留下的東西都是精挑細選過的,以及物品的擺放,身邊都是精挑細選的東西,效能又高,又美觀,看起來就特別的舒服,而自己又可以掌控起來。

《斷舍離》這本書,從處理物品的過程中到一個心理和人生的一個變化,人生更加有效率,斷絕不需要的東西,只要有用的,清空雜念,人生更好,更加快活!

斷離舍是什麼意思,斷舍離是什麼意思

菜菜cai菜菜 斷離舍 的意思是通過由外向內,不斷重新審視自己和物品的關係,通過清理,捨棄把不需要的物品,只保留對自己重要的東西。斷 不買 不收取不需要的東西 舍 處理掉堆放在家裡沒用的東西 離 捨棄對物質的迷戀,讓自己處於寬敞舒適,自由自在的空間。斷離舍 的概念出自日本山下英子創作的家庭生活類著作...

舍離斷歌詞表達的意思,斷離舍是什麼意思

尤尤老師 舍 是捨棄,離 是離開,斷 是斬斷或者丟掉感情的意思。舍離斷的歌詞所要表達的意思其實是要徹底以自己為主體,過去和未來都不重要,我們擁有的只有今天和現在。丟掉不捨和執著之後,你就會有一種前所未有的輕鬆感,如沐春風。而且在進行 斷舍離 的過程中,自己的選擇能力也能得到鍛鍊。丟掉不要的男人和愛情...

沒經歷過貪嗔痴,怎懂得斷舍離什麼意思

必贏商標 貪 嗔 痴 一切眾生共有的習氣 捨棄了貪嗔痴就可以成阿羅漢 成菩薩 成佛了 哪有那麼容易捨棄呀。貪 就是貪慾 貪錢 貪權 貪色等等 嗔 就是嗔恨 嗔恨人 嗔恨事 嗔恨物等等 痴 就是 痴迷 愚鈍不化 一切眾生都有貪嗔痴,都無法捨棄。要是經歷過,就更難捨棄了。君不見,那些成天前呼後擁 作威作...