1樓：來自安昌古鎮耀如春華的椰子
看點什麼搞笑的東西..就開心了.
但是受傷了你就算當天快樂了..夜深人靜的時候還是會難過的..
還是那句老話..時間是最好的解藥
2樓：容令梅仁振
快樂是蘊藏在點點滴滴的事情裡
快樂雖然看不見,但它就在身邊...
有一群年輕人到處尋找快樂，但是卻遇到許多煩惱、憂愁和痛苦。他們向蘇格拉底詢問快樂到底在**？蘇格拉底說：
你們還是先幫我造一條船吧。年輕人暫時把尋找快樂的放在一邊，找來造船的工具，用了七七四十九天，鋸倒了一顆又高又大的樹，掏空了樹心，造成了一條獨木船。獨木船下水了，年輕人把老師請到船上，一邊合力蕩漿，一邊唱起了歌來。
蘇格拉底問：「孩子們，你們快樂嗎？」
學生們齊生回答：「我們快樂極了。」
蘇格拉底說，快樂就是這樣，它往往在你為了一個明確的目標忙得無暇顧及其它的時候，突然來到。
3樓：藍建白耿琪
快樂就是內心的一種成就
和滿足的感覺
只有擺脫拉
壓抑和無聊的情緒
才會有真正的快樂。。。。
人的空虛
無聊主要是自己沒有在進爭激烈的社會裡面找到適合自己的位置，沒有把自己的經歷
有效的發揮在體現自我價值的事情上面去。
很多時候都不知道該
做什麼或者做的事情都是自己不
願做的。長期這樣
會導致對周圍事物的麻木
和厭煩。
這是很多人都有的感覺，要改變說起來很簡單
但是要真的改變
真的是有很大的困難。但是隻有自己調整心態
換個心情換個環境
找到自己的興趣所在
把精力投入
進去，就算最後不能成功，但最少也不會感覺
無聊，逼近你
努力了。你也可以去幫助一些
弱勢的人
比如殘疾
孤兒老人，
在幫助別人的時候
你會有滿足感,...
4樓：勾綺梅蠻初
向好的方面看,開心才的對的,你的不開心是不應該的,也沒有必要,那些要求的不開心
,都是想你悲傷的面隊生活,想你過得比他痛苦,人生短短數栽為什麼不快快樂樂的過
5樓：宜蘆雪麥淡
首先，不要讓自己一直都想著不好的事情，如果有不順心的可以試著把事情往好的方面去想。其次，想讓自己快樂點每天努力保持平靜的心情，深呼吸一下，想想自己其實做每件事情都可以做好，就算沒有做好心裡也不要失望，要想想其實沒做好也對自己有利，至少你自己已經有沒做好的經驗，對以後成功有很大的幫助。最後可以想想，我何必每天都過得不開心呢？
6樓：王光濟彌竹
我提一種新鮮的方法，戀愛。很多問題都可以通過「戀愛」的方法解決。試試看。
先找個聊得來的，閒聊著，（心理學上叫傾訴），不要以結婚為目的，不要希望太長久，他只是一個幫助者。你要是不煩了，他也就完成了使命，如果你願意的話可以說聲謝謝，不說也行。他在幫助你的同時也得到了成就感，和「社會認可」，都不虧。
7樓：回啟章華
開心快樂其實很簡單，關鍵是看你自己心裡究竟放不放得下那些讓你難過，讓你悲傷，讓你煩惱，讓你鬱悶及讓你不快樂的事
。世界上的煩惱事如此之多，不如將自己的心胸放寬一些，讓自己更快樂。
8樓：
最近我也是心情不好，不知該怎麼勸你、
9樓：力挽狂瀾
降低標準，減少慾望，放鬆心情，知足長樂
10樓：郝曦回來
如果很難讓自己快樂起來的話。請換個思路，嘗試讓別人快樂起來，然後慢慢感染自己。
11樓：手機使用者
知足，你比殘疾和坐牢好多了吧
12樓：浮傲南陶天
快樂是通過自己的努力讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂
做自己愛的人和愛自己的人需要自己做的事，不管大事小事，盡心盡力去做，別停下，讓自己愛的人和愛自己的人得到幸福快樂，這樣做人就會一直快樂下去
做一些自己喜歡做的事情，聽一些快樂的**
怎樣才能讓自己更快樂點？
13樓：山水有喵嗚
快樂是一種境界，一種你自己引領自己進入的境界。因為快樂不在於一個人擁有什麼，而在於你對生命意義的真正理解。
快樂是生命的意義之所在，在沒有快樂的地方，生命會變得悲苦而哀傷。思想快樂，你就是一個快樂的人，思想不快樂，你就永遠也快樂不起來。
快樂由心營造。
快樂就像一隻蝴蝶，你去追逐它，總是抓不到。當你安靜下來，他又會落在你身上。它就在你的心裡，等著你來發現他。
每個人的心靈深處都有一處快樂的泉眼，等待我們去發現。要成為快樂使者，我們無時無刻都在追尋快樂源泉。
快樂源自一顆熱愛生活，善於發現的心。
快樂源自一顆學會感恩，知足常樂的心。
快樂源自一顆充分放鬆，怡然自得的心。
快樂源自一顆不怕失敗，勇於挑戰的心。
快樂源自一顆熱情洋溢，準備去愛的心。
保持積極樂觀的心態。
人的一生總會遇到各種各樣的不幸，關鍵是看你用什麼樣的心態去面對。只要保持積極樂觀的心態，你就會在各種不幸中找到幸福，找到屬於自己的快樂。你對自己的態度可以決定你是否快樂。
如果你把自己看成弱者，你將鬱鬱寡歡；如果你將自己看成強者，你將快樂無比，你可以快樂，只要你希望自己快樂。所以拋棄悲觀消極的情緒，選擇積極樂觀的心態，才能做快樂的主人。
快不快樂在你自己。生活裡有許多美好的事物，有許多的快樂，關鍵在於我們能不能發現，而要發現它關鍵在自己。與其自尋煩惱去浪費時間，還不如讓自己快快樂樂，記住，生活是你自己的一切，選擇快樂還是痛苦，完全在於你自己。
14樓：大榜情感款哥
回答首先要學會自信。每天接近自己，是世界上最優秀的人。同時，要多參加娛樂活動。多讀書。讓自己變得陽光。
第三。通過聽**。陶冶自己的情操。通過學習。一門特長來鍛鍊自己社交的能力。
提問主要是我現在有點焦慮，讀的專科，就覺得自己比別人低人一等
回答專科怕什麼呀，專科證明咱們有一技之長，你千萬不能這麼看你去完專科，你可以自學本科，這都不重要，重要的是，將來早讀校門之後，能不能在社會上？發揮自己特長。
所以不要覺得讀專科比別人低一點都不低，我們拼的是在社會上的生存能力。
提問可以學習什麼特長？我會彈琵琶，
回答這就相當好了，你把琵琶練的。將來你都可以在抖音呢，快手啊，都可以收徒弟，這就是你的特長，你把抖音。變成你的一個另一個戰場，你把琵琶好好練練，達到一個最高階。
現在拼的是你，將來走向社會的生存能力就是賺錢能力，不要看什麼科，這科那科沒用，你看現在這些快手，抖音這些人，哪個有文憑都沒文憑？但你看人家生活水平。
提問那你覺得對於之前那些欺負我的人用不用去報復，現在我處於低估，他們就拋棄我，
回答不要去管他，不要去報復你，要拿出你讓人驕傲的東西，讓他們羨慕。
提問怎麼可以讓自己安靜下來學習？不去想那個不理我的男生，
回答就按照我教給你的方式方法學習**彈琵琶，分散注意力，把把心用在學習上，讓自己充實起來，你就會好起來的。
提問主要是在學校學習不方便練琴，具體怎麼做可以讓自己充實起來？
回答那你就聽**，多讀書。充實自己的精神生活。
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15樓：陽旻公良新冬
用平常心面對事情，你會輕鬆一點；
用感激的心對待人和事，你會快樂一些。
人本來活得可以很自在，
是對事情的態度問題決定了生活的差異。
肩負著理想和重任的人，不一定很累，
他們每時每刻都在為夢想奔騰，
根本沒有時間感受累。
而有的人，過著富足的生活，卻不舒服，
因為他們沒有了理想這個人生的驅動器，
他們之得在同一個地方兜圈兒。
還有些人，渴望擁有美好的生活，
雖有了遠大的理想，卻不懂得去追尋，
就是因為一個「懶」字，
使他們的小舟在海上迷失了航程。
用心去體會，你就會發現，每一刻都是那麼充實，那麼愉快。用平靜的心感受忙碌的世界，你會到達輕鬆的最高境界的。
16樓：田初晴
怎樣才能讓自己變得快樂起來？
17樓：俟軍巨清霽
一切都沒有變，只是最近真的好累，可能忽略你了，等我適應一段時間的，我會好好的陪你，讓你有這種感覺是我的不對，你要相信我是愛你的，我也很希望我們能有一個屬於我們倆的家，所以我現在正在努力，我們會很好的
18樓：將燦師懷夢
去戶外釋放自己吧，那些新鮮的空氣和充足的陽光還有適當的運動會讓你輕鬆些
19樓：菅水景欣德
我們一樣了。。但是快樂不是容易的事，這段痛苦的日子還得過去，我們不要奢望自己總是快樂，那不現實。。。
20樓：危捷仵晏如
^^快樂沒有一個特定的模式,要根據自己的實力確定自己的奮鬥目標,不要強迫實現自己力所不能及的事.有道是知足常樂,其實快樂就在自己身邊,對著鏡子笑一笑,把一切看淡一點
21樓：夙金年從筠
看開.生活就是這樣,你什麼事都看開了就開心了.另外,無論什麼事都要往好的一面想,這樣就不會難過,自己開心了,你身邊的人也隨之開心.事事也就都好辦了.
22樓：相雪俟沛文
試著讓自己不被壓力左右
煩心的時候看看外面的天空~
聽聽讓人舒心的歌曲~
不要時常想著不開心的事情~
23樓：慎墨莊彥
好好想想愛你的人，你就很快樂，讓自己快樂很簡單的，親們愛你！！
24樓：耿正鄔學智
有人說痛苦，痛苦。其實痛苦和快樂原來是一對孿生兄弟，不同的只是在於你的選擇。就好像冬天和夏天一樣，如果你選擇夏天，認為夏天會給你帶來快樂，然而冬天定會來臨，它並不會給你帶來不幸和痛苦，只是你選擇了夏天而拒絕了冬天，所以才有不幸和痛苦的產生。
其實，不管是夏天或冬天，對你來講都沒關係，不同的只是你的感受。唯有當你不執著於其中之一時，你才能夠享受兩者，快樂永存。
25樓：衡陽仲孫娜蘭
找一個能和你一輩子相愛的人，一輩子陪伴著你。
26樓：析閒平湛藍
凡事不必看太重,平常心面對.
27樓：扈鋒戲凡波
多想些開心的事，把心情放鬆，盡情的玩，享受人生。
28樓：拜邈喬以彤
只要不要求那麼多,簡簡單單,順其自然,人自然就會快樂.
29樓：籍琲建鴻寶
玩玩孩子們的玩具，例如滑梯，碰碰車等，總之到遊園去吧。
30樓：夕謐紹望舒
這世上有兩種人，一種是製造快樂的人，而另一種是享受快樂的人。從字面上看，製造快樂的人是偉大的，但是在生活中，沒有誰會去關心，去關注，去喜歡製造快樂的人。而相反的是享受快樂的人，卻更會受到別人的關懷......
所以我們應該換個角度看快樂
我們應該一邊學會製造快樂，而另一邊是學會享受快樂！
31樓：任量閭杏
多聽聽**,找些自己感興趣的事做啊~!你會發現其實生活很美好~
32樓：檢霽杜鵾
放開心情，敞開心扉，自然快樂。
怎樣才能讓自己過得開心快樂一點？
33樓：匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平，
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的,
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
.我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，
別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，
還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，
並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
...衷心希望您：開心、快樂每一天!~
怎樣才能讓自己快樂，怎麼樣才能讓自己快樂
你可以採取以下建議 1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向 2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然 3，可以做喜歡的運動發洩一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍...
怎樣才能讓自己過的開心點，怎麼樣才能讓自己每天過得開心點
想讓自己開心的過好每一天,你必須準備一份成熟穩重的心態來面對每天的到來,假如你是個豪放型的人,那麼建議你去人的地方去,在那裡你可以感受到別人的快樂也可以使自己快樂,如果你是個自閉型的人,你不防獨自去圖書館或者是去那些幽靜的公元逛逛,這樣你可以開拓自己的視野舒展自己的心情 想開心就開心 自己的事情自己...
怎樣才能讓自己過得快樂，怎樣才能讓自己過得開心快樂一點？
生活其實就是自己哄自己，把自己哄明白了，什麼都解決了.沙羅曼蛇 想說的是當你笑，世界和你一起笑。當你哭，別人笑著看你哭。何必去哭呢，即使有淚，我們也要笑著流。綻放你最美的笑容。讓世界和自己一起開懷。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些...