1樓：王倩
被騙首先心理會很受傷，並且會產生一定壓力，或者內心的失落，受人嘲笑等，我首先要做到的是盡力挽回損失，使損失降到最低，再調整心態。錢財被騙，數額小我覺得沒有什麼，如果比較多，肯定會很氣，必竟那是自已通過努力賺來的，一下被騙這麼多，受不了。吃一塹長一智，下回一定要通過**確認一下，再轉錢。
一定要先打**確認是否本人，儘量不要天天想著這個事，轉移注意力，或者外出玩一下散散心，或者找個知心的朋友開導開導，總之不要太在意，以後注意就是。
2樓：辰星
換一個角度看問題，從中獲得成長。大多數人都經歷過上當受騙，有些人的損失可能更慘重，而隨著鉅款的失去，自我價值感也可能轟然倒塌。當事情發生在自己身上確實讓人很難過，但這是我們人生經歷和成長的過程，沒有挫折，成長和成熟也是很慢的。
有失必有得，思考自己在這件事情中收穫了什麼?身體的健康是無價之寶，雖然失去了金錢，但還好身體無礙;總結了經驗教訓，絕不重滔覆轍，還可以將經驗教訓傳授給身邊人，以防他人也受騙;這也是學習成長的機會，提醒我們看得開、放得下才拿得起…當學會換一個角度看問題時，我們會感覺收穫很多，自我價值感得以重建，心理也就平衡了。
3樓：匿名使用者
當得知自己被騙後，會憤怒，是想著怎麼追究回來，再然後就因具體情況分成不同的心情，就開始後悔，反思為什麼當初自己這麼笨，為什麼會被別人騙了，就很後悔，吃一塹長一智，以後發誓自己不會再犯這種低階錯誤。
4樓：知07700剖趕
由於心理上的苦悶，當事人特別希望得到傾訴，因此，難受時可主動尋找家人、朋友傾訴，宣洩情緒，釋放心理壓力。這種創傷性事件發生後，親人的理解支援是當事人恢復的關鍵。家人應多陪伴、鼓勵，傾聽當事人訴說自己的情緒，並及時給予軀體的支援(如擁抱)，使其感受到溫暖和支援。
千萬不要抱怨或一味指責，因為當事人已經很自責、內疚，處在一種挫傷的狀態中，否則會加重其不良心理反應，導致受害者採取極端行為。
5樓：知哥67452謐偉
學會原諒自己。學會原諒自己，是非常重要的。大多數人被騙後更多是責備自己，認為若不是自己的愚蠢和疏忽，又怎麼會上當受騙。
其實，一個人上當受騙，往往與智商的關係不大。詐騙者騙術層出不窮，善於利用當事人的心理弱點，被騙的也不止自己一個。
6樓：匿名使用者
這件事情已經發生了，再多的後悔也沒有用，不管是怪自己太傻還是其他的，無濟於事。再說誰沒有被騙的經歷呢，你可以在網上看到許多各種各樣的被騙的經歷，少則幾百多則幾十萬百把萬的都有，你這個情況還好啦，錢不多，至少不會給你的生活帶來過多的困擾，我身邊好幾個朋友都有類似經歷，也包括我自己，你要是知道被騙後幾年的工作收入都要拿來還賬，我相信你現在心裡會好受一點。
7樓：
報警，迅速做出處理。一旦認識到上當受騙後，應及時到公安機關報案，讓公安機關查證追蹤。尋找專業人士的幫助。
若情緒特別惡劣，不知道如何緩解，需及時尋找專業心理諮詢師的幫助，給予必要的心理疏導，從而放下受騙的傷痛，重新樹立積極心態。
8樓：熙熙
我們要吸取經驗教訓，一個坑不能掉多次，同時也給自己提醒，以後多留點心，現在的**技術越來越高階，而且警察也很追蹤到，特別是那種網路詐騙，我們唯一能做的就是擦亮自己的眼睛，豎起耳朵，不輕易相信，凡事多確認。
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