失戀走不出來該怎麼辦,失戀一個多月走不出來該怎麼辦

時間 2022-05-19 20:20:11

1樓:影子

「失戀」很多人都經歷過了,很平常的事,傷心在所難免,有些人自己要死要活,有些人卻要別人死活。我覺得這個和成熟沒關係,和性格、心理有關係。人得拿得起放得下,強扭的瓜不甜,扭曲只會越來越亂。

越來越憤怒。可能有一部分人吧,心裡佔有慾強,內心孤獨,內心自閉,感覺他們覺得我喜歡你,你就必須喜歡我,內心以自我為中心,可能也是心理疾病吧。當然還有一部分人就是最多的,失戀了走不出來,這部分人喜歡活在回憶裡吧,可能不願意接受新的事物,心裡內向的人吧。

2樓:沙從凡

不完全是這樣吧。失戀後走不出來說明你愛對方很深,失戀對你的打擊太大,當然了,也有一部分原因是你不成熟。借用某部電影裡的一句臺詞,解決失戀的方法有兩個:

時間和新歡。隨著時間的慢慢推移,她在你心目中也會慢慢消失;第二就是開始一段新的戀情。其實吧,我覺得戀愛是青春必須要走過的一個階段,既然有戀愛,那肯定就會有失戀。

3樓:尹朶月

失戀了就說明彼此不合適,無法繼續。難過也是很正常的。人的改變很困難。

有時候需要一輩子去改變。盲目的馬上繼續下一段感情。對於他人和自己。

未必是件好事。經歷過的人都知道。你在進入下一個感情世界的時候,總是會有意無意的拿前任來做比較。

而人與人都是一個獨特的個體,你總是渴望別人變成你想要的模樣,或者你曾經失去過的人的模樣。

4樓:匿名使用者

兩個人在一起真的需要緣分和彼此的理解、包容,走到一起算是奇蹟,真的走不到一起那隻能說緣分未到,不要因為兒女私情把每天過的那麼鬱悶,因為人的一生才兩萬多天,這一段時間你不快樂,那這段時間就回不來了。走不出來,就不要走,一切交給時間,時間會沖淡一切,所有的刻骨銘心,所有的傷痕都會變淡,直到傷疤變成你身上最強硬的部分,有一天笑著回憶,都不再驚起半點波瀾。

5樓:消化

單一講愛情的話和成熟基本是無關的。成熟在愛情的作用在於投入過多感情前可以成熟的考慮是否值得投入,或者投入多少感情。成熟在愛情中表現為使用正確的方式方法來對待感情,讓愛情可以長久,成熟在愛情後表現為,可以不讓自己因為失戀而意志消沉,更快的振作起來。

6樓:暗受

失戀了,走不出來,算是自己對待感情不夠成熟的表現。但不代表你個人其他方面不成熟。因為當人在付出真感情的時候。

就成為了當局者迷,變傻了。其實任何的情緒控制,對於人生來說都是有利必有弊的。就像是你對待感情,如果夠成熟的話。

那麼你就會考慮得更多。

7樓:辰星

走不出來是因為時間不夠,我失戀有過很長時間沒有再找女朋友,那會分手了我酗酒,通宵玩遊戲,也覺得走不出來,後來我工作開始專門去個出差多的公司走了很多地方,北到過吉林,南到過廣東,東邊到海邊,西邊到過蘭州,慢慢的提升自己,讓自己忙起來,也讓自己豐滿起來,能一個人慢慢做一件事情,就漸漸的走出來了,等再碰到前女友的時候我就不在忐忑,和其他人一樣打招呼,我都沒有記恨她,加油吧。

8樓:小林情感社

沒有走不出的失戀,只有沒勇氣的人。

失戀一個多月走不出來該怎麼辦

9樓:小林情感社

沒有走不出的失戀,只有沒勇氣的人。

10樓:高處不勝寒

去醫院重症監護室或監獄看看你就走出來了

11樓:可愛的龍且

我是學電腦的,替換檔案永遠比刪除檔案來的徹底。但感情畢竟不是冷冰冰的機器,只能等時間慢慢沖淡現在所珍視的吧

失戀一直走不出來怎麼辦?

12樓:姬覓晴

可以通過改變錯誤的自我認知來達到走出失戀的狀態。

很少有什麼能像分手一樣,令你的情感世界兵荒馬亂。我的第一段長戀情結束時,一連幾天醒來,我似乎都不記得自己和前任已經分手了。但這種錯覺只會持續一到兩秒,每當記憶襲來,我便會從往常舒適的滿足感中突然重新被甩回冰冷痛苦的現實。

為何分手如此痛苦?它改變了我們看待自己的方式。

愛情中最幸福的部分莫過於,你和對方可以親密到彷彿快要變成一個人了。研究表明,隨著關係進展,在若干不同方面,情侶之間的心理界限會變得模糊。

每一次深夜裡的互訴衷腸,每一次解鎖城市新地圖的約會,都是伴侶們分享和交換個性、技能和觀點的機會。伴侶們的感情越深厚,他們的確會越傾向於從「我們」的角度去思考問題——什麼對我們來說是最好的,我們想要什麼,我們的未來會怎樣。

這個過程令人激動又滿足。然而,逆向體驗它,會讓人迷失又痛苦。一段感情終結時,你會開始質疑對自己的認知(「我真的熱愛運動嗎?還是只是為了取悅他?」)。

事實上,除了令人心生愛慕,伴侶還能起到鬧鐘、起搏器和安全毯的作用。無論一段戀情是美好還是糟糕,伴侶都會從生理上和心理上深深受到對方的影響。

因此,分手對雙方都是沉重的打擊,就像突然禁止每天早晨滿眼血絲的咖啡因成癮者喝咖啡。斯巴拉和哈贊指出,經歷分手的成年人表現出很多生理失調的症狀,如果我們把嬰兒與哺育者分開,他們也會表現出相同的症狀:生理性焦慮、睡眠失調、食慾不振等。

其實,很多朋友都經歷過失戀,有的朋友是不願意走出來,有的是自己壓根就不願意走出來,很多時候這也是別人沒有辦法更改的事情。但是,不管怎樣,戀愛都不會是生活的全部,過好當下的生活才是最為重要的。

13樓:你身旁一米的地方一定有我

回答年輕人談戀愛分手失戀是個常見的現象,像這種情況已經沒有挽回的話,就不要再關注他的任何資訊,自己多培養一些興趣愛好。多找一些感興趣的事情去做,每當有想起來的時候就要學會轉移注意力,時間是良藥,慢慢的你會走出來的,如果有條件的話,你可以去做個心理**

加油,時間會沖淡一切。我18歲那年跟初戀分手一度想過輕生但是想想父母,想想親人還是放棄了!人生沒有什麼過不去,加油!

提問我像個瘋子一樣去挽留。他對我的態度忽冷忽熱

他說給我一個機會。可是啊。我們現在是異地。每次次聊幾句。就很不耐煩樣子

回答讓自己忙起來忘了這個事,雖然剛分開會很痛,但是慢慢會好的!

說句不中聽的,異地是會發生很多事,尤其身邊有異性朋友的存在多少會有分歧

提問謝謝

回答希望你早日走出感情困境!會遇到更好的。

我前女友曾經說過一句被愛的有恃無恐,大概就是形容你現在的前男友。當然曾經也是說我!

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14樓:匿名使用者

1、學著放棄:「放棄」是每個人必須學會的一樣技能,因為不是所有的人都適合你,如果雙方的感情不是建立在愛情至上,那麼很難長久的,所以,要學著放手,這樣才可以更快的擺脫出來。

2、充實自己的生活:剛開始的時候因為已經適應,會感覺到非常不習慣,所以要充實自己的生活,讓自己變的忙起來,這樣就沒有時間再去想別的事情了。

3、找自己的知心朋友傾訴:既然心中有了委屈,那麼自然要傾吐出來,如果不傾吐出來,在內心積鬱成疾就不好了,所以可以找自己的知心朋友將自己的狀況傾速出來,這樣內心裡會放鬆很多。

4、去體育場長跑:長跑是緩解壓抑最好的辦法,長跑可以讓身體的各個器官動起來,並且可以讓自己發洩出自己積壓已久的情緒,這樣就可以迅速的從失戀的陰影中走出來。宣洩情緒的辦法有很多種,但是千萬不要選擇最極端的辦法,經常會發生因為失戀了「跳河」「割腕」等等現象,宣洩情緒應該選擇合理的方式,而不是自殘的方式。

5、讓自己變的優秀:不斷的充實自己,讓自己變得更加優秀,隨著自己不斷的進步,也會不斷的有各種各樣的人進入你的生活,這樣你就會發現生活原來是這麼的多姿多彩。

6、可以適當的去另一個地方旅遊:旅遊也是解決失戀的一個非常不錯的辦法,旅遊可以放鬆自己的心情,而在旅遊的途中也可以認識到不同的人,這樣就會慢慢的忘卻失戀這件事情。

15樓:說書大大

第一步:正視「分手事實」;

談戀愛是兩個人的事情,但是一段戀情的結束只需要一個人說「再見」。當對方提出分手之後,不管你同不同意,你們就已經分手了!不管你是放不下,還是不甘心被對方「甩」,又或者你是一時的接受不了事實,你都需要明白一點:

從一方提出分手的那一刻起,這段戀愛就已經走到了終點。

第二步:重新定義「目標」;

1、搞明白一點:你每次忍不住想他的時,你的目標還停留在過去想跟他在一起的時候。你們已經分手,那已經是過去的目標,新的生活已經開始,應該有新的人,新的目標!

2、你需要認清自己的目標,你需要一個什麼樣的伴侶?

是溫柔型還是霸道型?你對另一半在生活上和思想上有什麼要求?現在的這一個人**滿足,**不滿足?有哪些原則和底線是你不會為對方而改變的?

第三步:跟過去的「告別儀式」;

戀愛開始的時候,往往有儀式,比如「男方表白」「宣誓」......

分手的時候,往往很倉促。說分手的那方,扔下「分手」二字後倉忙的逃離對方,連個人影都見不著更別說分手的儀式了!往往就是「儀式感」折磨著我們。

沒有分手儀式,故事得不到結尾,我們好像永遠以前任的狀態停留在「戀愛」的曾經,陷入痛苦!你可以「換髮型」、「處理掉你們共同的記憶(物品)」或者「給過去的你們寫一封道別信」......

16樓:莫土金

戀愛必定會經過熱戀期、磨合期、無話期……兩個人在肯定會經過因為一種矛盾而分開,可能有時候這個矛盾會導致兩個人徹底回不來了,就意味著彼此雙方失戀了。

有的人心理抗壓能力強,對應這種事情知道該怎麼去做,怎麼去生活,怎麼能讓自己能夠從失戀中走出來,可是有的人不一樣,會覺得自己失去了一切,就從失戀中走不出來了,那這個時候該怎麼辦?

這種現象表現出來的就是失戀的人會每天丟了魂是的,看見每天都在吃喝睡覺,和正常人一般,可是你會發現這個人的眼神已經沒有了當初的那種神,彷彿就像一個活死人,過著似人非人的生活。

大部分女生的表現就是屬於哭泣,會在生活中觸碰到了某一個物質,從而想起來那個曾經陪伴自己很久的人,然後就開始悲傷,大部分男生的表現就屬於抽菸喝酒打遊戲,就這樣慢慢的讓自己頹廢,用這些來麻痺自己。

可是做了這麼多唯一的效果就是在那刻不會想起什麼,一段時間過後還是恢復以前的模樣,那麼我們該做的事情有哪些,其實我們可以試著去一個人的旅行,雖然一個人的旅行是悲傷的。

或許我們能夠在這個旅行當中,看到了什麼想通了什麼,至少在那段時間我們不會那麼的想起對方,只會被眼前的景色或者遊玩的場景給吸引了,腦海只有這些畫面。

當我們真正的去努力喜歡一個人愛一個人的時候,因為一切種種的無奈而結束了這段感情,可能這個時候想走出來就沒有那麼簡單了,我們曾經許諾以後一定會娶對方,永遠不離不棄,無論以後發生什麼,我都會在你身邊。

可是事與願違,該發生的總會發生,兩個人必定會有一場劫難,看兩個人該如何去度過,如果分開了,無論哪一方都迫不得已。

可能自己還屬於熱戀中,一不小心就這麼熱戀了,完全沒有反應過來,也沒有想過和對方結束這段戀情,因為很愛,愛到自己都不知道如何對待自己了。

這個時候能夠**自己的方法就只有時間,時間是一種好東西,足夠可以忘記對方,甚至都會忘記對方的名字,我們就這麼過著能夠度過的生活,等待著下一個人的出現。

這個世界總會有一個人在等著我們,讓我們開始倒數期待與對方的相遇。

我失戀了走不出來怎麼辦,失戀的我走不出來怎麼辦?

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失戀的我走不出來怎麼辦

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失戀了,想哭哭不出來怎麼辦,失戀了為什麼想哭哭不出來

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