1樓：95電玩大大
很多在公司上班，對這種上班族，其實大家都未在公司與參與一些團建活動之類的。但是也有人可能就不太喜歡這種團建活動，所以並不是很想去，嗯，那這個時候，因為大家都是去的而且是公司組織的。也不太好意思說自己不去之類的。
那我覺得如果自己真的不想去的話就是不要太直白地去表達了就我不去你們一起去吧。就是我們可以換一種比較委婉一點的方式就有時候像這種集體活動，說實話，就像我們小時候參加這種集體活動，老師對我們來說也是儘量鼓勵，我們去參加的那如果自己真的不想去參加的話就是也不要太直白。因為大家都是成年人，而且還是同事，所以如果真的不去的話，可能大家會覺得你是不是不夠團結之類的。
所以這個時候，如果我們真的不想去，就是通過一些比較委婉的方式就是說，家裡有一些事情，或者是最近自己有一些比較難以解決的事情啊，需要處理或者是有朋友要找自己一起去做些事情啊。就是儘量不要直接說我是因為我不想去，所以才這樣回答的。那我們就是什麼合適的理由，我覺得都可以。
給自己找一個比較委婉的理由。因為有時候我們太直白的話，可能會給別人更多去遐想的空間就是會覺得是不是不過後到之類的追我覺得就是用一種比較委婉的方式，不僅可以化解這個問題，而且還不會造成什麼不好的影響。然後自己也不用太過於去糾結這件事情。
我自己真的不想的話，那也不要為難自己。找到一個比較中肯合適的方式，我覺得大家都是可以理解你的，不需要太過於去糾結之類的。因為我們很多時候都是過多在乎別人的看法，所以自己再去做出一個決定之後總是會考慮很多，就是有時候我們真的就是找到一個合適的理由，不管別人能不能夠理解就是也不要給自己太大，壓力。
而且我覺得只要你的理由比較合適的話，大家一般都是可以理解的就不用太為難的。
2樓：來一波招財樹
當公司遇到團建的時候，如果說我們自己實在不願意去，那麼我們也不應該把話說得太過於果斷，而是表達出自己非常願意去，而又因為一些事情不能去的觀念，這樣才不會被別人說閒話，而且也不會顯得自己很不願意與別人打堆。
因此，我有以下幾點看法：
1、理由
對於不去的理由來說，其實是非常關鍵的，如果說我們沒有切合實際的去考慮，那麼別人也會感受到我們是在欺騙，所以我們一定要選擇一個合適的理由，會告訴自己的上級，以及自己的同事，並且獲得他們的認可，這樣也便於與同事打好關係，而且還不會讓人很尷尬。
2、情緒
自己的情緒也是非常重要的，如果我們表現出自己非常高興的樣子，那麼給人的感覺就是我們非常的不願意去，所以才找理由推辭。但是如果我們的情緒非常低落的話，並且表明自己無可奈何，這樣既不會影響到同事之間的關係，而且還非常有利於我們來委婉的表達我們的想法，所以大家一定要注意到這樣的一點。
以上這幾點，都是我個人的一些小的建議，希望能夠對你們大家有所幫助。同時，我也希望大家在情況允許的情況下，儘量不要推辭，而更多的是去參加這樣的團建活動，說不定對於自己來說，也會是一次成長的機會，甚至是還可以通過這樣的一次機會，來證明自己的能力，希望大家都能夠引起重視，並且採納這樣的一種觀念，然後再去具體的實施下去，來看一看效果到底是怎麼樣的。
3樓：歧山蘭
你應該跟老闆說明原因，說自己家裡有些急事不能去參加公司的團建了，希望得到同意。
4樓：錳錳寶
就說自己可能不太適合這樣的場合，可能會打擾大家的興致，所以團建你們玩的開心就好，自己就不去參加了，這樣說我覺得就可以
5樓：金宇學長
首先要跟老闆說家裡有點急事，要我回去一趟，今天早上公司的團建我可能去不了了，然後誠懇的表示對不起就行了。
6樓：秀我
你可以找一個充分的理由，可以側面的提出自己的想法，而不是直接去說，駁了別人的面子。
7樓：二哈的可愛主任
我說家裡有事，暫時參加不了公司的團建了，大家就能明白了。就很委婉，大家也不會想太多，我覺得這樣是比較合理的。
8樓：阿好好好好
首先，態度一定要謙卑，誠懇，不能讓領導感覺你是因為不想不情願才不去的。然後一定要找個沒辦法拒絕的理由，例如家裡有私事或者身體原因不能去，還有表達的時候一定要是私下才好。
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