求教心理學專家

時間 2022-10-31 06:40:11

1樓:每日心理解憂

您好!通過您簡短的描述,感覺您應該是位性格敏感,特別易受暗示的人吧。

這樣的性格大多是源於缺乏自信,對自己沒有正確的認識所致的。

那麼建議您多發現自己的優點,不斷的去培養自信,當一個人擁有了自信就等於擁有了無窮的力量。這樣也就不會過多的在乎他人對自己的評價了。

2樓:懟人不倦

情緒的調整先從思維方式的轉變開始。

表揚能讓你心情好,是好事,先不說;

如果批評讓你鬧心,這樣去判斷一下,批評你的人做「批評你」這件事對他自己有沒有好處?

他是只為了批評你而批評你,還是為了你才來說你的?

記得,真正願意說真話,為你而不是為自己來批評你的人,可能是長久的朋友。

至於那些為了說你而說你的人,在乎他們說的幹嘛?難道別人吠你,你要咬回去嗎?

3樓:寧靜似玉

受到表揚高興,受到批評鬧心是人們正常心態的體現,只是你更強烈了一點,高興的時候就一定要高興,只是鬱悶的時候要儘量的去淡忘,也可以自己調整心態,例如:批評你的人有可能有什麼不順心的,或者他也需要緩解鬱悶,有可能不是針對你的呢,是吧?儘量往高興的方面去想,多替別人找想,就會減少自己是煩躁。

4樓:菡菡書屋

你是過於敏感了,人要敏感,但太敏感就會給自己帶來壓力,多讀書,多做事,忙一點就會好起來,

5樓:

還是經的事兒少~~見得世面多了自然就寵辱不驚了~

6樓:煙痞也想釋懷

太敏感就會給自己帶來壓力,多讀書

心理學專家請進

這個不是心理疾病。是受了周圍環境的影響。看得出來你是在恨自己沒有固定工作,沒有作為。隨著社會的發展,就業觀念需要調整,家長們一般認為找個工作就是就業,自己去創業就是不務正業,這是錯誤的,你還需要樹立自信心。由於國家產業結構的調整,許多傳統觀念也是需要調整的。做個深呼吸,調整一些心態,出去觀察一下周圍...

請教心理學專家,請教心理專家

首先你和你的女友各自都有自己的問題,你女友的問題是有些網癮,在網路世界裡做現實世界裡的事情。你的問題是,找不到有效的方法來挽救你們的情感。這樣發展下去對你們情感確實有威脅,你希望消除這種威脅,最好她不要再網路遊戲裡面玩這種曖昧。但你試過的方法沒有效果。因此你需要改變你的方式。首先做到理解,你會陪她玩...

心理學家請進,心理學專家請進!

生巨集達 選擇性恐懼症,最直接的解釋就是選擇性困難,最明顯的區別,就是沒有範圍性,而是選擇性 選擇性障礙,是對能達到類似效果的難以選擇,特點是隻在特定的情況下,感覺和上面有點類似 區分選擇性恐懼症與選擇性障礙,我的觀點是參照幾點 1,選擇物件,是否具有相同性,導致的選擇困難。2,是選擇時恐懼還是難以...