1樓：善吾譯心理
多看看書。
把自己當成作者去面對作者設定的問題。
那會成為你的經驗。
懂得多了。遇到的得多了。
心裡對所有事就有譜了。
內心就自然強大了。
2樓：匿名使用者
沒有人不經歷挫折就會強大起來的，這沒有捷徑可走，但通過看書與自己的見識積累，可以使自己變得睿智，冷靜，少走彎路。
3樓：匿名使用者
那就要從小事開始改變，很多東西從細節上就可以看出一個人，多一點跟自己做心裡建設，多點試著自己去做事情，別依賴別人，如果靠著自己能成功一次，那就會有下一次，從小事開始給自己建立起自信心，就會慢慢的內心強大起來，望採納，謝謝。
4樓：日月燈明如來
研究佛學，抄寫讀誦佛經，例如《金剛經》，《心經》，《僧伽吒經》等。明瞭因果，明瞭種善因得善果。戒殺放生吃素唸佛增福慧！
5樓：匿名使用者
有些東西改不了不要強改，遇到事情慢慢的做想想多問問就好了。
6樓：尹萊修
首先要有自信，然後用智慧和力量來補充。
7樓：匿名使用者
多結交賞識你的朋友，他們的鼓勵是你最大的動力。
怎麼讓自己內心慢慢變強大？
8樓：匿名使用者
有自信：要想內心變強大，第一步肯定要自信，不然第一步都跨不出去，比如見人就躲，怕見生人，像縮在龜殼裡似的，永遠成不了氣候。所以勇敢直視別人，相信自己不比別人差，拿出自信滿滿的狀態來。
2/6增強能力：有自信沒能力那就叫自負了，所以必須要提升我們的能力，工作方面多擴充套件一下行業知識、可以參加培訓充實自己、可以多讀書提高自己、可以多看時事新聞多瞭解社會，提升自己的全方位，讓自己變得更優秀，優秀了，信心來了，自然能強大內心。
3/6多賺錢：金錢能讓人滿足，能讓人有安全感，所以錢多了人自然就有底氣了，有種什麼都不怕的感覺了，內心的承受能力自然跟著上升。
4/6多接觸別人：自己一個人悶在家裡是強大不了內心的，必須要走出去，接觸社會，接觸各種各樣的人，自己也不要有壓力，輕鬆地跟人家溝通，瞭解各色各樣的人，會讓你懂交際、懂社會的生存法則、更是懂社會的現實，經歷得多了，內心自然會強大起來。
5/6思想成熟、有擔當：多想想自己的位置，多想想自己要承擔的責任，多想想自己的目標，所以摒棄一些幼稚的想法，比如愛情是唯一，這些想法都是很自私的，不可取，置父母於何地？所以要想內心強大起來必須要思想成熟起來才可以，多為家人、朋友做事，能夠承擔一個成年人應有責任，讓自己遇事能淡定，能解決，做一個有思想有擔當的人。
6/6敢於嘗試：遇到新事物不要退縮，敢於去嘗試，畏首畏尾地，永遠不知道自己有多少潛力，放鬆心情，去嘗試，讓自己征服新事物，你會發現新事物也不過如此，自己完全可以做到的，所以不要羨慕別人有多少能力，我們要做的是挖掘自己的潛力，發揮能力，當成就感越積越多，你就知道自己也是很優秀的，說不定別人還在崇拜自己呢，於是成就感滿滿的時候內心也非常充實。
9樓：匿名使用者
克服困難，戰勝挫折。遇到苦難不要怕，想解決問題的辦法。克服困難戰勝挫折的過程就是內心變強大的過程。
怎樣可以使自己的內心慢慢強大起來？拜託各位了 3q
10樓：傾斜
多去做一些容易的事情， 那樣你就會比較有成就感，也就會覺得自已很強大了。
11樓：小鶚
哈哈，這個嘛，你上街隨便找個胖子打一頓，看看你的內心大沒？？？
怎樣才能讓自己的內心強大起來？
12樓：姬覓晴
能夠進行獨立的思考，正確對待別人的評價，對物或者對人不過度依賴，不要太在乎事情的對錯才能讓自己的內心強大起來。
1、能夠進行獨立的思考。
如果想讓自己的內心變得強大，這種情況下一定要，讓自己能夠進行獨立的思考，當你自己能夠進行獨立思考了以後，在人際關係中，如果遇到了一些比較權威的人或者事權威的機構，這種情況下，因為你能夠進行獨立的思考，所以對於這些所謂的權威，你不會輕易的相信，有了獨立的思考能力也就有了強大的內心。
2、正確對待別人的評價。
如果想讓自己的內心變得強大，這種情況下，在平常的時候，一定要正確的對待別人的評價，如果別人誇讚了自己，這個時候內心也不要沾沾自喜，可以輕鬆而愉悅的接受別人的誇讚，如果別人批評了自己，這個時候也不要太過在意。當你能夠正確對待別人評價的時候，你的內心就會慢慢的變得強大。
3、對物或者對人不過度依賴。
如果想讓自己的內心變得強大，這種情況下對物或者對人的時候，千萬不要過於依賴，如果對人或對物過度依賴的話，一旦這些人或者這些事物消失了，因為沒有了依靠，精神方面可能會垮掉，所以對物或對人的時候不要過度依賴。
4、不要太在乎事情的對錯。
如果想讓自己的內心變得強大，在平常的時候，千萬不要太在乎事情的對錯，有些事情因為每個人的觀點不同，本來就沒有對錯，如果對於事情的對錯太過在乎，容易把別人逼到絕路上，搞不好最後自己也進入了絕路。
13樓：太喜感
首先你要多讀書充實自己。
然後鍛鍊身體讓身體強壯起來。
然後告訴自己不要害怕，要自信。
走路昂首挺胸。。。
14樓：匿名使用者
要好好學習一下心理學，做到知彼知己。你只知己不知彼，而自己又沒底。所以你內心強大不起來，當你知彼又知其薄弱時像對你就強大了。
15樓：匿名使用者
跟鍛鍊肌肉力量一樣。看你的承受能力。
16樓：艾艾茶坊
經歷挫折，背叛，謾罵，絕望，欺騙。
17樓：竭暖諶春嵐
我覺得首先你應該學會自信祝福你。
18樓：力鑠邊靈松
平淡對人平淡。
對事嫉妒別人低看自己憑良心辦事上對起天下對起地間對起父母兄弟還怕。
怎樣才能讓自己內心變得強大？
19樓：丙皖容
自信來自於自已在內心對自己的肯定。一，要知道每個人都有著長處和短處，人不是完人。是無法比較的，如果你非要相比，那也用你的長處比比別人的短處吧，每個人都有短處，只是你沒發現，沒在你面前呈現罷了。
二，想自信，不自卑，不是隻是想想而已，要勇敢去做。比如參加某活動，選擇一個位置比較前排的，讓自己很顯眼，不要害羞。三，積極和朋友同事一起去娛樂，發揮自己的業餘愛好。
不要怕失敗和挫折，那些算不了什麼，只要你有自信，好好發揮就能得到成功。
然後就是要勇敢，對任何事都要保持平靜的心態，不要感到恐懼：
恐懼來自你的內心，是心裡對事和物的害怕。
要克服恐懼其實很簡單，一，放輕鬆，自己經常保持輕鬆的心態，有助於克服恐懼。二，把恐懼的事或者寫下來，自己考慮一下發生了自己會怎麼去處理。有好的打算也要有壞的打算。
三，要有信仰，你將明白有了虔誠的信仰，一切事情都不足為懼。四，用付出代替恐懼，在付出時得到心情愉快。五，轉移目標，用其它事情來轉移注意力，如聽**，散步，閱讀等。
20樓：*****丶龍蝦
如何讓內心變得強大？（下）
21樓：罕白諾夢桃
讀書，鍛鍊，經歷一些事，逆境最容易鍛鍊一個人的意志，內心也會變強！
22樓：曲意利憶雪
多去讀一些勵志成功的書籍來不斷的勉勵自己，也可以結交一些有志向的朋友！
23樓：鳳萱庚錦
內心的強大才是真正的強大。
有句話很管用送給你。
∶「我已經長大了」
…第二個問題是需要意志力與專注力的。
保持思想與行為的和諧一致。
24樓：歧幼容覓風
成長，當你經歷過許許多多的苦痛的時候，就會變得堅強起來。
25樓：崇安白
要想讓自己變得強大，1，要肯定自己。不要在乎別人的看法，要相信自己的能力。2，信守承諾。
只有信守承諾，才能讓你變得受歡迎，自己內心就會變得強大。3，傳播正能量。隨時隨地的傳播一些正能量，久而久之，大家就會覺得你是個開朗有趣的人。
4，提升內在。 通過讀書來充實自己的內心，好好的積攢自己的內在充實度。5，作息規律。
首先讓自己的作息規律起來，讓自己常態化。
26樓：劉茹
之前我跟你是一樣的，但是現在我做我的事情，別人的話不需要太介意，要有自己的主見，自己要對自己有信心，只有你把自己做好了那才是最重要的，其他的都是浮雲。
27樓：石楠花的凋零
實力才是自信的支柱。有實力才行，成者為王，敗者為寇。
28樓：伊韻__小詩
我覺得吧，首先呢，挑戰自己的勇氣。當你對於一件事情，感到退縮時，就要去完成它，除非太恐怖的連正常人都會懼怕的，比如笨豬跳就算了，一般的，就去嘗試一下吧。還有，對於別人的評價，儘量堅持吧，日積月累，慢慢就會變得強大的。
（ps：不懂請追問）
29樓：匿名使用者
不要顧及別人的想法，走自己的路，開心一點！
30樓：
一從生活細節做起。抬頭挺胸走路，想象自己像棵松樹一樣挺拔；公眾場合放高音量，敢於表達自己的想法；每天早晨對鏡微笑三分鐘，讓每天擁有愉悅的心情。
二提升文化素養。如樓上兄弟所說。
三自信心培養。敢於承認錯誤，勇於承擔責任；不輕易否定自己，適當堅持自己的觀點，並嘗試說服別人接納；面對困難不逃避，及時迎難而上，主動思考。
解決方法。四嘗試有始有終做一些不是很難的事，訓練自己的毅力及耐力。
總的來說不是一朝一夕就能促成，最重要一條就是相信自己，慢慢的你會發現自己堅強起來的。
31樓：匿名使用者
哈哈哈哈~~向錢看向厚賺。
怎麼讓自己內心強大起來，自立點、不依賴他人也能存活
如何讓自己的內心變得強大起來，怎樣讓自己的心變得強大起來？
首先就要有自信 自信來自於自已在內心對自己的肯定。一，要知道每個人都有著長處和短處，人不是完人。是無法比較的，如果你非要相比，那也用你的長處比比別人的短處吧，每個人都有短處，只是你沒發現，沒在你面前呈現罷了。二，想自信，不自卑，不是隻是想想而已，要勇敢去做。比如參加某活動，選擇一個位置比較前排的，讓...
怎樣才能讓自己內心強大，怎樣才能讓自己內心變得強大？
能強大就是沒有恐懼，恐懼是思想造成的，越想使內心強大越有壓力，不是一兩句能說清，建議你看看克里希那穆提的書。找到自己想要的東西 卻得不到，而且還很喜歡的那種感覺 如果我們想要讓自己的內心強大，我們首先就是要有雄渾之氣，這股氣是我們個人成長的最大支撐，更是決定我們人生運氣的基礎。作家楊大俠楊科透露，強...
怎么樣才能讓自己快樂起來，怎麼樣才能讓自己快樂起來？
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