遇到挫折的話，人遇到挫折時鼓勵的話

1樓：匿名使用者

樹立一個正確的挫折觀。世界上的一切事物都是相對的，挫折也一樣，它能給人以打擊，痛苦，它也能使人奮進、成熟。

戰勝「自我」。面對浮冰，過河人要麼返回原路，要麼毫不猶豫地走過河去，但不管你是退縮還是過河，冰河是不會改變的，而改變的應當是過河人自己。看來，挫折的關鍵在「自我」，要戰勝挫折，首先要戰勝「自我」。

要調整目標。挫折總是跟目標連在一起的，挫折就是自己的行為受阻，心中的目標暫時沒有實現。因此，當受到挫折後，要重新衡量一下，目標是否訂得過高，是否符合主、客觀條件，如果確屬目標不切實際而造成挫折，那就要重新調整目標，使自己既定目標符合實際水平。

遇到煩心的人和事，只有調整自己的心態，調整奮鬥目標，戰勝困難，繼續前進，才可到達理想的彼岸。

要善於擺脫挫折給自己帶來的煩惱。遇到挫折而產生了悲觀失望的不良情緒，應該採取適當的方式，將不良情緒排洩出去，千萬不要把它壓在心裡。有了煩惱，可以向親友傾訴，與人鬧了矛盾，要及時解開疙瘩，消除誤會，健康的業餘愛好，積極的體育活動，甚至在野外大喊幾聲，都是消除不良情緒的好方法。

要把挫折當作「鎮靜劑」。挫折既是一種「興奮劑」，它可以激發人的進取心，促使人為改變境遇而奮鬥，它能夠磨鍊人的性格和意志，增強人的創造能力和智慧。同時，挫折也是一種「鎮靜劑」，它可以使頭腦發熱的人冷靜下來。

要培養良好的個性心理品質。如果心理品質不良，就會對挫折產生錯誤的知覺判斷，從而增強對挫折的感受性，降低對挫折的耐受性。要認識「自我」，完善「自我」，形成良好的心態與個性。

心態主要是要靠自己的，要靜下來好好想想，要冷靜地面對，頭腦不能發熱。遇到挫折應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面找出受挫的原因，採取有效的補救措施。要善於化壓力為動力。

更要經常保持積極和樂觀的態度。要能容忍挫折，學會自我寬慰，心懷坦蕩、情緒樂觀、發奮圖強、滿懷信心去爭取成功。

人遇到挫折時鼓勵的話

2樓：手機

「..天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨……」失敗是成功之母」，「好事多磨」……

3樓：來自東麗湖高貴的鳳仙花

一、現實會告訴你不努力就會被生活給踩死，無需找什麼藉口，一無所有就是拼的理由。

二、不會因為沒有掌聲而放棄夢想。

三、努力是為了站在萬人**成為別人的光。

四、世界上有趣的事那麼多，沒有什麼值得我困頓一生。

五、我可以被打敗，但我不允許自己爬不起來。

六、既然改變不了過去，那麼就努力改變未來。凡事看得開，生活自然嗨。

七、未來一片迷茫，我只好帶上堅強勇敢去闖。

八、不管留了多少眼淚，堅持下去的動力還在。

九、不抱有一絲幻想，不放棄一點機會，不停止一日努力。

十、別人給的都是施捨，自己闖的才是輝煌！

十一、我不想平庸一生，不想成為那種大街上一抓一大把的人。

十二、沒有人可以和生活討價還價，所以只要活著，就一定要努力。

十三、人生總是不會一帆風順，但總是要樂觀的活下去。

十四、試過之後才知道其實咬咬牙什麼都能撐過來。

十五、只有創造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充實的生活。

十六、在壓力面前積蓄力量，然後無所懼地站起來。

十七、糟糕的日子熬過去了，剩下的就是好運氣。

遇到挫折的句子

鼓勵遇到挫折人的話_遇到挫折後激勵人的句子