1樓：猴29209然捉
多聆聽一下大自然的聲音，聽聽鳥叫，讓自己心沉靜下來，晚上吃完晚飯的時候，可以去附近的公園散散步，看一下夕陽西下，耳邊傳來小孩子嬉笑打鬧的聲音，就會感覺好想重新注入了新的生命力量。
2樓：扯淡池
晚上靜下心來看看我喜歡的電影，做點或者買點我愛吃的小東西，哼哼歌，然後開啟窗戶。告訴自己這世界不是你一個人在寂寞，抬頭看看天吧，就算寂寞，也應該知道，你不是世界上唯一這樣仰望天空的人。
3樓：娘48825律偎
打遊戲啊，上班累一天了，下了班打會自己喜歡的遊戲，跟隊友遊戲開語音說一下自己一天的經過，放鬆自己一整天緊繃的神經，多好。
4樓：熙熙
讓自己嘗試接受一些新鮮的事物，跟他們交流一下大家對某種事物的看法，充實一下自己的知識，談一下人生價值觀，互相瞭解傾聽一下，多交一些朋友，平常可以一起出來玩。
5樓：絆你一生
讓自己變得忙碌起來，工作充實自己的生活，可以培養一些興趣愛好，多交一些朋友嘛，或者給自己報一些培訓班，充實自己很簡單的，就看你自己想不想了。
6樓：v5160147尾鞠
約朋友吃個飯，一起逛個街，互相說一下自己最近發生的新鮮事，坐一起談天說地開心大笑的時候，就會發現：原來我並不是一個人。
7樓：達
我一般有空就會去健身房，又可以交到朋友，還可以鍛鍊身體，再說裡面身材好的帥哥美女也不少，也可以激發自己有好身材的鬥志，一舉多得。
8樓：以心
養了一隻小貓，有一次下班的時候正好路過寵物店，發現這個小傢伙一直看著我，緣分讓我把它帶回了家，每天早上會送我出門，晚上下班回家一開啟門就是它，上班的時候還會擔心它自己在家乖不乖，是它陪著我讓我覺得自己不是一個人。
怎樣排解寂寞?
9樓：允兒水
寂寞並不可怕，可怕的是你沒有勇氣去面對寂寞，要去學會排除它。
10樓：鄂鬱蕢星
我在最寂，莫的時侯會想會讓我高興的事，來安慰自己，說不定還有人關心我呢。
如何排除寂寞？
如何排解寂寞？
11樓：匿名使用者
找事做讓自己充實起來，開啟心扉真誠地與朋友相處。
如何能抑制自己總是打瞌睡的行為？
一定要有充足的睡眠，才能第二天精力充沛，自然就不會打瞌睡了，也可以多喝一些提神的飲品，來讓自己精神一點，如果實在不行，就去看看醫生，然後自己也能安心一點。如果經常打瞌睡的話，就說明你昨天晚上沒休息好，或者今天早上的早飯沒吃好，千萬不要小瞧這兩樣事情，它們是能夠讓自己在新的一天保持精力充沛的方法。自己...
抑制不住自己的情感。換成成語
明媚說娛樂 情不自禁 q ng b z j n 抑制不住自己的感情。出處 宋 羅大經 鶴林玉露補遺 一婦人，悲歌悵飲，情不自禁。示例 沙汀 一個秋天晚上 她又情不自禁地放聲哭了。用法 主謂式 作謂語 狀語 用於描寫人的感情。 點點在心 情不自禁。情不自禁，意思是感情激動得不能控制。強調完全被某種感情...
享受寂寞的方式有哪些，如何學會享受寂寞？
撈一碗麵條，吃進去，吐出來。吃進去，吐出來 如何面對寂寞？如何享受寂寞？看你怎麼想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂觀的去看待得與失呢，如果你也凡事樂觀的去看待會有意想不到的收穫。誰都有心情不好的時候，誰也不會天天笑逐顏開的，開心是一天，悲傷是一天，何不開心的去過這一天呢？有什麼煩心的事情找朋友說說，...