1樓：月光下的星期
您好，應該進行干預，您想人們都說：好死不如賴活著，這就叫從眾心理，那為什麼要絕望，有個腦筋急轉彎，痔瘡長在哪不難受，長在別人身上不難受。當人想絕望時也這樣告訴自己應該讓其他人絕望，自己好好活著，所有天下人都這樣想就都不絕望了，您說對嗎？
普及點小常識：如果對問題不作出評價。會認為你打擊了知道者的積極性。是要對你作出扣除積分的懲罰。從而影響你以後的提問。
2樓：同溫層堡壘晨旭
《南京，南京》，《辛德勒的名單》……
3樓：匿名使用者
滿貫**：（需要一定的心理承受能力）找一份銷售員的工作，記住只是為了鍛鍊自己，不要底薪只收提成的最好，堅持做三個月以後再總結一下，看看自己是不是沒有希望。（注意：
每天拜訪顧客不少於5個，工作時間不低於8小時）
滲透**：每天早晨起床以後戶外運動半小時，在空曠地大喊十聲「我能行」，堅持三個月。
4樓：淚嘆人間窮
回憶快樂的事情，或者去旅遊，都是不錯的。
5樓：南國的孩子
絕望的原因的什麼 是不是無法得到想要的 如果工作不如意建議換個工作 如果感情不如意建議換個城市換個心情。
感到絕望的時候，應該怎麼辦？
6樓：網友
先絕對要安靜下來，停止一切思緒。這時候你是絕對不夠理智的，情緒化甚至比平時要嚴重很多。而在這樣的情況下思維只會被情緒牽著鼻子走。相信我，這樣的情況下思考百害而無一利。
當你能夠安靜下來以後，就好好地重新審視自己。是地，認清自己很重要。我不知道你絕望的原因是什麼，可能是因為愛得至深的戀人與你訣別，可能是追求完美的你忍受不了某一個失誤。
絕望不是什麼可恥的事，甚至只有絕望過了的人才有資格邁向強大的第一步。所以，請不要為此自卑。平時生活中養成一些好習慣，比如看看書，多運動，讓自己變得優秀，用自己的多巴胺獎勵自己。
絕望一定會有，但可以變一下態度。把絕望當成是前進的動力，讓他們在你的維繫下保持平衡。看開點。
我覺得絕望這個詞彈性很大，這個絕望主要取決於自己的心理耐受和對於未來懷抱希望的程度。第一次被棍子打一下就要絕望，而多來幾次，可能被刀砍也不覺得疼了，不是不絕望了，而是心裡堅信自己不會死，未來會好，只是時間問題和自己可接受程度的提高。
因此，在我看來，如果你現在很絕望，那就告訴自己：1、放過自己——再完美的人生也有遺憾2、做自己能做的事情——跑著跑著天就亮了3、看看自己有的而不是失去的——錢、愛、年輕等等都是財富，就算現在這些都沒有，我們至少還有時間，對的！就是你在讀這答案的這一秒呀！
不知道你因為什麼而絕望，但你不知道有多少人的境況比你更慘，但是那些人放棄了嗎？你問出這個問題，證明你還有所希望，只是現狀糟糕，讓你心煩意亂，感到沒有辦法達到自己的期望，簡單來說，換條路走或者你在海南，原本要去羅馬，現在訂目標，去到鄭州或是哪怕只能隔著瓊州海峽回頭望一眼就心滿意足，你就會好一點，再不濟，有些絕望你扛不住，但可以躲得遠遠的，拉開距離，無論是心理還是實際上的距離，都會淡化這種情緒。
7樓：的瘦
感到絕望的時候，一定不能夠放棄，要找到一個可以絕地逢生的機會，可以去多請教別人，多看書，盡力的讓自己擺脫困境。
8樓：美倪倪影視娛樂
先讓自己回到當下，從身邊的小事做起，找哪些做完會讓自己身體舒服，心裡舒服，或身邊人受益的事情。比如欣賞景色，吃頓美食，洗個澡，擦擦地，收拾一下房間。
9樓：社保規劃師小璇
感到絕望的時候，要靜下心來多思考，辦法總比困難多，沒有必要在一件事情上太糾結，沒什麼意義。
10樓：悠悠說百態
應該出去和朋友一起度過這段時間，不要獨處，一個人在絕望的情況下很容易做傻事。
11樓：韓諾諾
最好的辦法就是出去走一走散散心，轉移注意力是緩解壓力最好的辦法。
12樓：愛兒咿呀
感到絕望的時候最好出去放鬆一下，什麼事情都不要想，回來要繼續的戰鬥。
人在絕望的時候該怎麼辦
13樓：來自車蓋亭風度翩翩 的火龍果
首先，要先回復平靜，把心態調整好。身處於絕望中，可能最初心情是低落的，精神受到打擊，這個時候最怕自暴自棄，恢復平靜心態就顯得非常重要了。絕望後，不要和別人有過多糾纏，自己可以冷靜一會兒。
當然如果是自己做某件事導致失敗而產生的絕望，可以和親人好友等聊聊天，讓他們開導開導自己。
其次，人在絕望中會產生許多衝動的想法，這些衝動的想法會影響你以後的做法，而你身在絕望中，根本不能正確地看待每一個問題，往往帶有偏激性和個人情感性，所以要堅持平靜下來，鎮定好心情後，就要讓心裡充滿陽光，多向積極健康的方向去思索，去考慮，不要在乎太多有壓力的因素，放鬆自己，讓絕望先恢復平靜，之後培養健康心態，微笑著面對生活，充滿希望地面對一切。
14樓：呆萌小怪獸
尋求幫助，還要學會控制自己的心，使心靈平靜、強大、樂觀、向上，控制每一個絕望悲觀的想法和情緒。改變自己容易絕望的思維方式，如我遇到傷害所以我一定絕望，我失敗了我活得太痛苦所以我絕望。否定它們的因果關係，告訴自己我就算受到再大的傷害我也能夠平靜面對。
我失敗了我活得太痛苦我都要有一顆堅強而平靜的心，不可以放任悲傷絕望情緒蔓延，要控制回去。還可以在絕望時轉移注意力，多與人溝通交流，積極參加集體活動。模仿樂觀開朗人的言行舉止。
學習他們，調整和保持好好的心態。多讀像《心理諮詢師》、《心理學》、《心靈雞湯》之類的教材，可以參與貼吧走出抑鬱吧，心理學吧等和心理學有關的吧傾訴，尋求幫助。如果是抑鬱症，也可以向專業心理諮詢師、專業心理醫生求助，請求她們的心理輔導支援。
可以把精力轉移到學習、生活、工作、慈善中，或者是培養或發揚好的興趣。祝健康快樂。
15樓：心理情感諮詢小汪老師
人在絕望的時候，我們就要想到自己生活的美好，我們要想到我們是可以重新開始的，任何事情都不能夠讓我們自己失去自己，那麼我們可以去想辦法，我們可以去做自己喜歡的事情，我們可以去尋求家人和朋友的幫助，我們可以去讓自己變得更加的優秀，我們是可以改變我們的人生的，所以說在這個時候，您或者是尋求家人的幫助，或者是讓自己能夠振作起來，去做自己喜歡的事情，總之您有很多的辦法，只要你想去做，所以說立馬行動，讓自己動起來。
16樓：蓬蒿人
人在絕望的時候應該去尋找希望啊。
17樓：21世紀第一聖人
人在沒有辦法的時候才會絕望，有辦法的時候不會絕望，還能怎麼辦。
當一個人絕望的時候會怎麼樣？
一個人絕望到崩潰是什麼感覺
18樓：匿名使用者
絕望崩潰，我覺得可能就是會讓自己感受到這個世界的末日要來臨了一樣，而且感覺到非常的無助。
19樓：王子與灰姑娘
如果一個人絕望到崩潰的話，他的感覺是非常無助的，所以說這種情況下是非常難受的，一定要好好的與身邊的進行分享。
20樓：匿名使用者
我一個人崩潰到了極點，非常的絕望，那麼她的感覺一定是幹什麼事情都沒有自信心對自己不抱有希望。
21樓：佔戈爺
絕望到崩潰大概是心死的感覺吧，但是其實沒有任何事情能夠讓人絕望的，只要你能夠看開。
22樓：安於平靜才是福
那是一種非常痛苦的感覺，那個時候一念之間能做很多瘋狂的事情。
23樓：匿名使用者
一個人絕望到崩潰是什麼感覺？就是不想活了。對生活失去信心了。心像死灰一樣。
24樓：匿名使用者
一個人絕望到崩潰是什麼感覺那就是生不如死什麼事情都不想做只想一個人靜靜的在那待著比較沮喪。
25樓：淨淨心靈
說明這個人真的是非常絕望，他的世界裡已經沒有什麼可留戀的了，突然特別崩潰吧。
26樓：快樂點噢耶
一個人絕望到崩潰的感覺應該是非常無助的，感覺不到活著沒有意義。
27樓：陽和沙水
一個人絕望到崩潰的感覺，就是感覺這個世界非常的黑暗，人生沒有指望了。
28樓：he一banq一
能絕望到崩潰了就證明她已經對這個世界已經完全厭惡了，她就會想去死。
29樓：黑翼大魔
絕望就是真的沒有活路了吧，這種崩潰可能是想不開啊，或者是特別極端吧，其實還是想開一點比較好。
30樓：快樂小熊
一個人絕望到崩潰了，那就是精神都出現問題了。這種感覺。一般人是體會不了的。
31樓：大愛網球王
你好，絕望到崩潰就是特別難受，同時情緒得不到宣洩，感覺壓抑到不行。
32樓：匿名使用者
如果一個人絕望到崩潰，那麼肯定是覺得活著沒意思了，可能大部分人都會這麼想吧！
33樓：匿名使用者
一個人如果絕望到崩潰，應該是在他的心裡什麼都不重要了，什麼都不存在了。
34樓：匿名使用者
一個人絕望到崩潰是什麼樣的感覺，那就是感覺到世上沒有什麼對他留戀的東西。
35樓：冷暖心情
這種情況呢，就是心態不好，要積極的把自己的心態調整過來，用樂觀的態度去對待生活的每一天。
36樓：匿名使用者
這個崩潰的邊緣應該是可以進行感覺的，畢竟來說你們的情感還是可以慢慢的進行處理的。
37樓：一葉眉
就是一種讓人感到生無所戀。這輩子永遠無法解脫的感覺。
當一個人感覺到絕望怎麼辦？
愛一個人什麼感覺，愛一個人什麼感覺
身體充滿了愛 很溫暖的感覺像個磁碟每時每刻都吸附著你的心，和他相處幸福每一分鐘 喜歡一個人呢，就是分開的時候總是會想他，一個人想到有關於他的事，還會忍不住笑出來，愛一個人呢，是喜歡的昇華了，當你出去逛街，經過 區的時候 當然假如你是一個女孩 你會留意一下有沒有覺得適合他穿的，然後想像一下如果他穿上那...
愛上一個人的感覺，愛上一個人什麼感覺
有這麼一個人 就是這麼一個人 他就是跟別人不一樣 他並不長得很特別 他的性格並不特別好 他也並不是特別 才華橫溢 但是你偏偏就是喜歡他 你就是隻對他有感覺。不要擔心那麼多嘛 愛就要大聲的說出來 何必這樣折磨自己呢 你還是不是個男人啊 加油 大聲的表白吧 女孩子都喜歡主動的男生 你只有嘗試了 才會知道...
喜歡一個人是什麼感覺？喜歡一個人是什麼感覺？
感覺他 她非常帥氣 漂亮，並且一整天腦海裡都是對方的模樣。無論對方脾氣再差，都會覺得她性格溫柔，且善解人意。喜歡一個人，會想找對方聊天，不放過任何聯絡的機會。我不吃麵包，對麥田無動於衷，但你有金黃色的頭髮，麥田讓我想起了你，我甚至會喜歡那風吹麥浪的聲音。喜歡一個人的感覺，確實是件特別微妙的事情，他的...