1樓：葉靈琬
方法有這麼幾種，你都可以試一試：
1，開拓自己的視野，從自己狹窄的思維空間內跳出來，將注意力轉移到另一個開闊的空間中去，那個空間可以是你所感興趣或好奇的一切，比如宇宙之謎。
3，讓自己的生活變得充實而忙碌起來，不要給自己太多的閒暇時間。
4，注意你身邊有困難和困惑的人，竭盡全力幫助他們。可以做一些義務勞動，也可以到醫院做義工，幫助那些有困難的人們。
5，想想你的父母和愛你的親人朋友，跟他們打一個**，表示關心問候，想想他們對你的關愛有多少。
6，看一些現實紀錄片，戰爭時代的或者是重大災難事件的。你就會發現你有多麼幸運，為這樣的事而煩惱有多麼不值得，甚至可以說是多麼可笑。
2樓：匿名使用者
雖然我剛剛失戀，我心情不是很好，只能喝酒來麻醉自己，但我還是那抹》
3樓：卜愛景養女
呵呵。 果斷的在找一個。還是那句話。
愛情沒有坎坷那就不叫愛情。
沒有不分手的愛。
記得這話。懷孕了這麼辦？.打了繼續搞。
4樓：京榮花赤畫
沒感覺了，因為：
淚流乾了就不會在流了，心麻木了就不會在痛了。
只想自己一個人，靜靜回憶曾經甜美而現在是「痛苦」的往事。
5樓：匿名使用者
酒就先別喝了吧，不好。如果你確定她還沒忘記你的話那就爭取下，畢竟遇到自己喜歡的人不容易。既然已經這樣了就要面對，做為一個男孩子，主動點，人家態度堅決也是正常是嘛，要不分手的痛苦就白受了，對不。
6樓：語言也無法表達
你應該想想為什麼~分開。
然後去改變~改變了以後再談爭取。
不然就別想了。
7樓：匿名使用者
換個唄，留戀幹嘛。女人要是鐵了心是扳不回來的。再騷擾人家只會令對方厭惡。個人覺得啊。
8樓：傷逝_沉溺
喝酒、沒關係。
哭、沒關係。
都是排解方式。
但不要讓自己墮落下去。
她的堅決態度、
說明你還不是她想要的那個人、她愛你沒有那麼深。
那麼你也沒必要為一個不愛你的人傷心流淚。
不值得。對、失戀後的人、會消沉一段時間。
但總會好起來的。
你可以儘快找一個女孩填補她的位置。
也許漸漸的你就釋然了。
也可以找朋友聊天、排解情緒。
裡面有關於愛情的集中問答、500字以下免費。
且一語中的。
也有提供面談之類的服務。
不過需要花錢。
9樓：絕品仙茶
把你的愛先收起來吧，現在的愛是沒有任何價值的，是愚蠢的。
10樓：這名字沒人叫
睡一覺 或者出去發洩下。
11樓：風雨歸路
有時候人是需要理智的。
不能一味的感情用事。
那就勇敢的面對。
看看她是怎麼想的。
兩個人的問題要兩個人解決。
路還很長 不可以在這裡頹廢下去。
失戀了應該怎麼做
12樓：網友
接受現實，把過往想明白。
很喜歡一句話，一念起，天涯咫尺，一念滅，咫尺天涯。
好些事情其實就是如此，如果我們還有念想，不願意接受彼此分手了，自己失戀了的事實，那麼不管時間過去多久，我們也根本就做不到忘記，只會一直停留在原地。
相反，不管過往發生了一些什麼事，自己付出了多少，究竟是誰對不起誰，我們都能夠不再計較，只是選擇接受，那麼我們就會比較容易釋懷。
失戀也好，一些別的事情也好，自己的心態，那永遠都是最為重要的。
所以，在失戀過後，我們不妨給自己一點時間，讓自己覆盤一下那些過往，想一想對方的不好，彼此不合適的地方，彼此又是如何才走到了當下這一步。
把所有的一切全部都想清楚，讓自己清楚地知道，原來對方並不是那麼地適合自己，分開才是比較好的結局，彼此也真的已經成為陌生人了。
能夠想清楚這一點，即使曾經很愛，有過一些美好的回憶，我們往往也會比較能夠釋懷。
因為那時候我們真的就會明白，過去只是過去，當下的彼此，是真的已經結束了，這樣的結局，也才是彼此真正的結局。
13樓：猴溉牢
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去，你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。
放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。
要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。
14樓：幸運相隨
失戀了，那麼就應該想辦法讓自己從失戀中快速的走出來，首先應該學會調整好自己的心態，再就是把自己的精力放在工作上，這樣就讓自己沒有那麼多的時間去想失戀的事。
15樓：電腦頭火機
這個根本用不著太難過，第一既然兩個人不適合在一起，那麼繼續下去還有什麼意義呢？畢竟感情這種事情是勉強不來的，再者說勉強在一起最後也肯定不會幸福啊，第二面對感情的問題一定要理性一點，如果說兩個人確實不適合彼此，那麼分手這就是最好的結果。
我失戀了，要怎麼做？
16樓：桑素蘭段乙
樓主您好！楓之凋零團隊很高興為您解答！
朋友；愛一個人只是一種感覺，而不是看一個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已；
如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡；因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨一個人，分手後仍然還是很好的朋友，應該相互祝福，相互呵護，相互體貼！
因此在感情中沒有誰對誰錯，只有誰不懂得珍惜誰，也就是不懂得珍惜愛。
如果ta不愛你，ta失去的是一個愛ta的人，而你失去的是一個不愛自己的人，卻得到了一個重新的生活，重新去愛的機會！因此，放棄不屬於你的人，才能找到真正懂得愛你的人！懂得體貼你的人！
懂得呵護你的人！所以放棄也是另一種追求！
感情是兩個人的態度，不是哪一個人就能決定的事情；因此愛不是絕對哪一個人能肯定說到永遠的，只是彼此有這個希望而已；你此時深愛著ta，或許以後可能會因為不和而分開，同樣，ta只是比你早一點，因此ta不愛你的時候，你要懂得放棄，不要抱怨！
紅塵淡淡，人生如煙，一切的塵緣在冥冥之中都已註定，是喜是悲，都是要走過的，要經歷的，我們要懂得；得之，我幸；失之，我命；坦然而過，談定接受；
人生如夢，夢如人生，唯有懂得珍惜，寬容，理解，謙讓···就能真正的擁有一份寧靜，一份平淡，一份真情，就能容納佈滿塵土與風霜的笑容。也就能讓你美好的愛擁有永恆···
願愛你的人更愛你；你愛的人更懂你！
真誠的祝您心想事成！萬事如意！事業有成！幸福快樂！
17樓：塗智聊璧
沒有什麼好躲避的。
分手了就是分手了。
不要再去想著他。
想著你們的過去。
剛分開這段時間。
是會有一些難過。
時間會沖淡一切的。
試著做些自己喜歡的事情。
和朋友逛逛街。
聊聊天人都是會經歷過很多段感情的。
要勇敢面對。
勇敢的拿起。
再勇敢的放下。
祝福他也勇敢的追尋自己的幸福。
也希望你幸福。
18樓：世玉枝裘婷
許多事情總是在經歷過以後才會懂得，如感情痛過了才會懂得如何保護自己，傻過了才會懂得適時的堅持與放棄。在得到與失敗中認識自己，其實生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼真的不能割捨，學會放棄，生活會更容易！學會放棄；在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影，學會放棄；將昨天埋在心底，留下最美好的回憶，學會放棄；讓彼此都有個更輕鬆的開始。
失戀後我該怎麼做
19樓：茅浩宕井妮
既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬。
振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。相信吧。
休息一段時間。充分的利用這一段時間做一些你想做的事。認為是對的就去做。
要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。
笑對人生，還要培養樂觀豁達的健康心理。振奮精神，把眼光投向未來，不要死死盯住眼前的愛情挫折上。
1.找個適合自己的方式痛快的發洩一下，將感情盡情的宣洩出來，釋放自己壓抑而沮喪的情緒。
2.冷靜的分析失戀原因，是自己的自身的不足，還是對方的問題，或者是第三方的客關因素所致。
3.為近期自己的感情，生活做個簡單的計劃，自我調節。
4.投入正常的工作生活中。
20樓：靈兮情感挽回
學會3個技巧，讓你快速走出失戀的痛苦。
失戀了該怎麼做
21樓：迮微蘭盛卿
工作吧！記號這個世界沒有誰離不開誰，現在是痛苦的，但是時間可以抹平一切，讓自己精彩起來，若干年後相遇，告訴他沒有珍惜你是他的錯，讓他後悔。
22樓：武秀雲謇夏
沒有人的愛情會是一帆風順的，愛情要經受的起考驗，我們要自己的幸福堅持也要監守。
我們還有學會把握，該放手時，我們一定要放，放手不是放棄，我們要放棄不屬於自己的幸福同時要追求屬於我們自己的幸福，
23樓：不怕隊長
只是建議，對陣下藥！
24樓：遲賜阿軼麗
失戀之後，你要做的就是做自己想做的事。
因為，有的愛情也許放棄也是一種愛。
我也失戀過，不過這不也戀愛了嗎？
做自己想做的事就可以了，那樣放鬆一下自己和自己的心情，你會覺得生活還是一樣美好~~
25樓：潛惜朱星爵
不要總是提醒自己有多麼難以忘記，提醒自己還是多麼的喜歡他。
真的，有的時候都是人們自己在往牛角尖裡鑽。
你明白我的意思麼？
就算不能很快忘記，就算心還是會痛，可是不要頹廢就好。
初戀很美好的，它會讓我們今後更懂得怎樣去愛一個人。
我和我的初戀分開快6年了，剛分開的時候我很傷心，害怕見到他。
但是時間久了真的就釋懷了，後來我們再談起，都感慨那段時光是最值得去珍惜的回憶。
結果有時真的不是最重要的，所以要微笑著去接受。
幾年後，當我們想想過去，就會發現，這段回憶是閃著陽光的。
26樓：是佑平局畫
沒有緣分，不能強求！！這是你一生中做的最正確的決定！！因為這是對你最重要的事，也許沒有其他事比這件事更重要的了，愛情，特別是婚姻，要的就是真！！
只有真實，你們才能幸福，共度一生，不只是說說而已，你可以做的到，她卻如此的辜負你，所以你沒有必要再憐憫她，因為他她根本就不配！！！和她分開，你應該慶幸，因為幸福在不遠處等你，忘記她，你可以，你可以過的更好，因為有人可以給你你想要的幸福．．．希望我幫到了你，祝你幸福！！！
失戀後怎麼做，失戀了應該怎麼做
要相信一切都會過去的。時間可以沖刷一切 可以 一切傷口。其實有時候不要特意去忘記。本來以為忘不了的東西也在不知不覺中忘記了。將來你可能會發現 你現在的生活不過是一段小小的插曲而已人是很有意思的生物 潛意識的力量往往大於主觀能動性也許沒有忘記是因為沒有碰到更好的。既然愛過了就好 結果有時候反而不那麼重...
朋友失戀該怎樣做，朋友失戀了，應該怎麼安慰？
樓主您好！楓之凋零團隊很高興為您解答！朋友 愛一個人只是一種感覺，而不是看一個人的優秀，如果ta不愛你，請你不要失去自信，因為這並不是你不優秀，而是ta不懂得你對ta的真摯而已 如果ta不愛你，或是你們分手了。愛仍然會在心裡留下一絲痕跡 因此愛是美好的，恨是醜惡的，我們沒有必要去恨一個人，分手後仍然...
面對失戀，我該怎麼做，面對失戀，我應該怎麼辦？
不要逼自己，也不要給自己太多壓力，人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景當初的心情了，愛情本就是一部憂傷的童話 任何一個讀過它的人，都曾經或多或少留下過遺憾當我們讀完之後，都會明白一個道理那就是愛情的世界裡，緣分主宰著一切，若是有緣，時間 空間都不是距離...