1樓：阿然的小生活
自卑通常是來自於不恰當自我評價的形式，過低對待自己能弊慶力與質量，一直拿自己缺點的東西了去跟別人的優點作比較，一直看看自己的薄弱點，感覺自己諸事不如人，進而對自身失去希望，造成自卑。
我們總是容易受別人對自己評價產生的影響，例如小時候父母總是對自己評價太低，嫌棄自己這不好那錯誤，自身潛意識中就也覺得自己不好，長大以後假如某一權威專家自我評價不太好，也會很危害對自己的認識。
每乙個人日常生活不是一帆風順的，但是有的人很有可能遭受的衝擊非常多，例如辦事總是失敗，小夥伴們也不愛你，常常遭受其他人打擊，慢慢地就會越來越自卑。
例如外貌不出眾，並不是所有人都是男帥女美，大量的人便是平常人，或者是有的人從小就被人家說長得不好看，這都很容易造成自卑的心態。
自卑有乙個別名稱為低自尊，低自尊的人往往對自身沒自信，看不見自已的恰當使用價值，喜歡的話女孩子與他表白，他也覺得自己不配女孩，因此害怕接納女孩的喜愛。即便接受女孩的喜愛，他也可能會覺得女孩非常值得乙個更強的人，假如有別的更加好的潛在性敵人，他肯定會果斷放棄這份感情，所以從心靈深處他便不敢相信你們之間的感情能夠長期。
當乙個男生對自身沒有自信時，他就會非常擔心女孩討厭他，因此對女生情緒的也會變得比較敏感，女孩的一句話乙個表情都會使他擔心大半天，是否惹女孩不高興了，他是不是之後也不會理我了？他想的都是如何在女孩眼前維持自身形象，都不敢回絕女孩的各類規定，任何東西都沿著女孩的情況來，也讓自己活得很不真正。在與女孩相處的過程當中一直處於一種忙碌的情況，每說一句話辦一件事全是不斷地觀查女孩的意見反饋，那樣女孩也是覺得與你相處十分生硬，你們之間的關係順理成章就無法更進一步。租談握。
2樓：玄靈兒塔羅屋
多提高自己的能力，讓自己越來越優秀。多學習，多和別人進行交流，在女生面前不自卑。
3樓：網友
趕緊買房。多認識1些女孩。多跟1些甚優秀的男的在一起。努力幹活掙錢。趕緊買車子。多參加社交活動。
4樓：皮蛋瘦肉周
在追女生的時候一定要膽子大一些，一定要自信一些，穿著一定要得體，這樣才能夠找回自信心。
一追女生就自卑，採用哪些方法，才能讓自己找回自信心呢？
5樓：迷戀霧的味道
看自己的優勢。
每個人都有自己的優缺點。自卑的飢純人要看看自己的優點，樹櫻肢段立自信心，不要總是自暴自棄。如果他們找到了自己的優勢，就去做自己的優勢專案，自然成功的可能性就大了。
當事情失敗的時候，不要太為難自己脊譽。適當的自我批評是好事。過多的自我批評容易失去自信。
提醒自己下次避免這個錯誤，不斷鼓勵自己變得越來越好。
設定具體目標。
人常常因為做事總是失敗而失去信心，也常常因為目標定得太高而失敗。設定目標既要有長期目標，也要有短期目標。如果你把目標乙個個分解成具體的任務，你就會制定具體的計劃。
如果你一步一步完成這些具體目標，你會有更好的成就感，並逐漸建立起對自己的信心。
從打扮開始。
如果你對自己的外表不自信，那麼你就應該開始通過穿衣打扮來改變自己。外貌是自然的，不能改變，但我們接受不能改變的。改變是可以改變的。
乙個人的形象其實是整體表現出來的，長得醜沒關係。只要穿衣品味好，做乙個適合自己的髮型，整體看起來也很舒服。很多人其實都比你醜，但是穿著打扮還是很醜。
把女神當普通女孩看待。
這是乙個心態問題。當你把乙個女生當女神的時候，她在你面前真的是女神的樣子。她對你漠不關心，彷彿與世隔絕。
其實這都是你自己的錯。如果你仔細看，你會發現，最美的女孩在一些壞男孩面前，就像乙隻羔羊。如果你把她當成女神，你永遠也得不到她。
有時候你要敢於嘲諷和打壓她。
有獨立的想法和立場。
有些人的自卑，可能不是因為自己不夠優秀，而是因為一直受到攻擊。如果你的另一半是乙個總是批評和攻擊你的人，你會逐漸產生越來越不相信自己的心理暗示，進而產生自卑心理。日復一日，她會試圖把她的價值觀「灌輸」給你，試圖控制你，讓你越來越離不開她。
所以你要保持自己的獨立思考能力，處理事情要有自己的想法和立場。你的內心越堅定，別人的看法就越控制不了你，不會導致你否定自己。
6樓：小北學長
大膽表白，如果女生拒絕，我們也不要害怕，多遇到幾次就好了。我們可以找朋友，練習幾次，就會克服自卑。
7樓：可樂
可以多孝肆滑提高自己的自信心。改變自己雹灶的心態，並且也要跟朋友更多巧臘的溝通，也要去找到自己的性格特徵，也要找到自己的優點。
8樓：伍六七學姐
我們要給自己積極的心理暗示，要改變我們的品味，提公升我們的自信心。
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