有什麼辦法剋制自卑,剋制不了自卑

時間 2025-07-08 22:40:07

1樓:苗皙顏

你應該改變一下自己,自信一點才好。相信每個人都是獨一無二的,正確的認識自己才會找到屬於自己獨有的特質。人也都會有自卑的時候,自卑不可怕,可怕的是永遠自卑。

以前我也是乙個自卑的人,只能活在自己那可悲的世界裡。從小我就不愛說話,沒有什麼出眾的地方,甚至有點笨拙,親戚還總是拿我當笑話,家人對我從來就沒有抱過希望,甚至還想過把我送給別人,我知道後別提有多傷心了,自卑感又增加了許多。他們更喜歡的是比我優秀的姐姐,姐姐什麼都比我好,能歌善舞,學習成績也很好,在學校裡拿了很多的獎勵證書,人見人愛,花見花開。

而我總是對自己沒有信心,只能活在姐姐的光環下,不知道自信對我來說意味著什麼。難道我的人生就這樣沒救了嗎,真的有點討厭這樣的自己了,甚至有過極端的想法。直到我想要改變自己,我遇見了乙個可愛的東西。

內向孤僻的我平時不娛樂也不消遣,基本上也沒有什麼朋友,沒事做的時候就淘**,打發一些無聊的時間。有一天我發現了一種祝願袋的小東西,感覺這是很神奇的一件東西。祝願袋的小店叫助你發財,名字挺有意思的,我想要是真的可以幫助我發財就好了,金錢至少可以減少一點自卑感吧。

掌櫃範飛和苑英人很好,他們說祝願袋是開過光的,可以給人帶來力量,很合適我這種從小就自卑的人,會讓人變得更自信,帶乙個在身上說不定會有幫助的。我覺得這個祝願袋跟我是有緣的,他會給我想要的改變,相信我帶上會變得跟以前不一樣。我想我只能用這樣的方法給自己一點勇氣和力量,心理上至少會有點安慰。

果然真的是不一樣,我發現自己比以前自信了很多,可以隨心所欲的說法,敢於發表自己的意見和看法,也想要去嘗試新鮮的事物,接觸更多的人,我也不再覺得自己不如別人,因為有句話說天生我材必有用,原來我也可以這麼自信。家人看到了我的改變,都不相信這是真的,覺得我是不是換了乙個人,只有我知道這是真的。只要你願意相信自己就一定會有奇蹟發生的,醜小鴨也會變成美麗的白天鵝。

我想只有改變才可以得到新生,儘管有些方法看起來是那麼不可思議。

2樓:匿名使用者

首先,要正確看待自己。尋找自己的長處。然後,讓自己的長處得以發揮。

這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信,要先獲得滿足感,讓自己覺的自己很行。這是最基本的。

因此,你要好好利用自己的長處,儘量發揮自己的長處。要多做,只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感,那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行,而什麼都不去做,什麼都不敢去做。

就會變的越不自信,這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感,才能進一步獲得自信。當然了,可能慢慢來。

可以先做一些小事,在逐漸遞增。 自信,其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘,並不需要過多繁雜的過程。

只要對自己有信心,那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人,過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。

自信,其實很簡單,只要相信自己就行了。當有了自信心,什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己,只要對自己有信心,就什麼都能解決。

另外,自信的最大因素,很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法,我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。

管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路,讓別人去說吧的魄力。

沒有人能改變自己,沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事,但如果受到別人的影響,而退卻的話,卻是自己的事,何必為無關的人,左右自己呢。 最後一句,只要相信自己,自己就會充滿自信心。

重在心態。

剋制不了自卑

3樓:

摘要。您好!這個情況下,相信只要正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感覺自己沒那麼差,而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。

而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事,反覆多做幾次,你就會慢慢熟悉,事情能完成得很好,多給自己鼓勵,相信自己有這個能力。

您好!這個情況下,相信只要正確認識自己,能全面地看待他人和自己,就會感空李覺自己沒那麼差,而是自己可能感察陪覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑敗虧蠢感。

你只要將做不好的事,反覆多做幾次,你就會慢慢熟悉,事情能完成得很好,多給自己鼓勵,相信自己有這個能力。

如果你蠢橋過分在意別人的看法,這無疑就是自卑的表現了。自卑的成因很複雜,有的是由唯派於成長環境,比如原生家庭中父母經常吵架的,孩子自卑的比例就很高。有的則是因為指檔賀重要人物對你的不寬容。

必須先找準根源,正視它,知耐然後藐視它,因為真正重要的沒多少。當你能搭埋春夠做到不以為然的時候,就不會再害怕失去了。但這件事是需要反覆嘗試的,液春急不得。

謝謝你。如果乙個人從生下來就被拋棄了,活一輩子都不知道自己的父母是誰也不知道自己是誰,總是自卑膽小仔激譁怕事,感覺處處不如別人,走路都不敢抬頭,尤其是不敢和男人說話,總感覺自己不行,遇到事就往自己身上找原因,這樣的人活鉛頃的感覺念行沒有意義,沒有開心。

想的太多了,既然以前不幸,以後一切會好起來的。

嗯。要相信自己。

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