1樓:匿名使用者
有朋友就可以啦 我也一樣 不過就是沒有朋友。
怎樣調整積極向上的心態?
2樓:寶貝小小浩
試試這個故事吧,雖然有點不現實,但是卻很有意義!
綠洲裡的老先生 乙個青年來到綠洲碰到一位老先生,年輕人便問:"這裡如何?"老人家反問 說:
我很討厭。"老人家接著說:" 那你快走,這裡同你的家鄉一樣糟。
後來又來了另乙個青年問同樣的問題,老人家也同樣反問,年輕人回答說:" 我的家鄉很好,我很想念家鄉的人、花、事物……"老人家便說:"這裡也是同樣的好。
旁聽者覺得詫異,問老人家為何前後說法不一致呢?老者說:"你要尋找什麼 ?
你就會找到什麼!"
寓意:當你以欣賞的態度去看一件事,你便會看到許多優點,以批評的態度, 你便會看到無數缺點。
3樓:匿名使用者
我覺著人得心態好與壞就在一念之間,佛經是個很好的東西,我覺著你可以去佛經裡找一下你需要的東西。
4樓:何知涵
禍兮福之所倚,福兮禍之所伏。這句話就是最好的解釋。
如何一直保持積極向上心態?
5樓:匿名使用者
無論遇到什麼問題,都不要強求太多;
如果是情感問題,只需要好好的珍惜對方;
如果是學業問題,只需要堅持努力學習,什麼都不要多想,好好幹就對了。
有句話是這樣說的,如果你不想做一件事,那麼你可能找到一千甚至一萬個理由去推遲此事,但如果你真想做一件事,那麼你只需要乙個理由就夠了,就是我一定要去做,是一定而不是可能!
心態說白了,就是自己衡量做人的標準,任何事都是以自己的出發點去想事情的,所以你想保持良好的心態,唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界,用心去看世界,不計較得失,學會發現身邊所有令人感動的事情!!
保持良好心態的六種方法。
1.恰當評估自己,安然接受自己的缺陷,不作無謂的抱怨。
2.善於發現自身情緒及行為變化,進而積極地心理暗示和提醒自己應追求快樂。有不良情緒體驗時,可以通過傾訴等途徑進行宣洩。
3.學會與人交往,創造良好的人際關係和家庭環境。
4.養成良好的生活習慣,防止各種不節制行為的養成。
5.在現實生活中遭遇困難,應持樂觀、積極的態度,不斷提高承受挫折的能力。可以換乙個角度想想,就會海闊天空。
6.參加體育鍛煉可以調節人的神經系統,排除體內一些致鬱廢物,轉移人的注意力,宣洩人的壓抑情緒,給人帶來乙份好心情。
心情好了看著什麼都順眼,做起什麼事都順心。如果每天都能保持乙份好心情,那麼,我們每天都是快樂和充實的。有一種最簡單有效的方法:
你可以裝出乙份好心情。虛懷若谷者得天時,處事廉潔者得地利,轉危為安者得人和。
怎麼保持個積極向上的心態
6樓:愛微笑的隱士
你好,把心思注意力都集中在你認為值得的地方如工作(我是學生,我就想多想想學習方面的)然後看朋友同事都總想想他們好的一面,自己告訴自己人都是兩面,只要自己以好的面對待他人,他人也會以好的面對待自己。
7樓:網友
自我調節。
選擇一門體育運動(多人參與)
培養一種興趣(如養花、養寵物等)
建立乙份能長久保持信任的友誼。
8樓:匿名使用者
第一心裡要自信,第二,在自己的生活和習慣,還有平時的一舉一動上都要自信。還有要放鬆, 主要的還是心裡上你要暗示自己,一定要積極向上。 心態決定一切。
9樓:一抹彩霞
不要計較小事,努力進取。
10樓:不玩毛球的貓
樂觀,不要因為一些小事生氣傷心。
如何調整好心態,以積極向上的心態去面對生活和工作?
11樓:小白小菜
心態,是人的心理狀態,在面對複雜的人際關係和各種壓力難免會有挫傷和憂慮等等,或由於個人的心理素質不好,在為人處事方面不能端正和平常面對之。所以加強心理素質和調整心態是至關重要的,因此,自已瞭解自已心理是首先的,先明白現在是在怎樣的狀態下,然而才能自已給於自已輸入新的訊號,使以能調整心態。再而,怎麼樣的心態是良好的是要認識到的,如,{遇事不慌,得失自如,冷靜沉著,敢做敢擔,自信細心,不拘小節,積極樂觀,從容不迫,堅強忍耐,心胸開闊,}等等。
當我們心理狀態有落差時,我們就當以用積極的字眼來自我暗示或自我想像,讓自已的心境能在乙個平靜平和平常的狀態下。所謂調整心態,就是當我們遇到消極的情緒或心理時,我們清楚的意識到,並有效輸入積極的訊號,進行調節。除了上面積極的字眼,還要能到事物的兩面性,從這面去看待是消極的,從另一面去理解是有平和平常積極的,所以不要以消極的心理狀態去咬緊消極的事物,那何談調整心態呢,對吧。
望能幫到你。
如何保持一種正常的積極向上的樂觀的心態?
12樓:匿名使用者
調整好自己的心態,自己是自己最好的心理醫生,心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望,都希望自己錢掙得多一點,事業順利一點,官做得大一點,生活過得幸福一點。。。問題在於人不可能事事順心,當這些慾望不能得到滿足時,我們以什麼樣的心態去面對。
心態表示乙個人的精神狀態,只要有良好的心態,你才能每天保持飽滿的心情。心態好,運氣就好要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向,人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞,在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。
所以應該調節自己:
1.慾望少點,2.攀比少點,3.心態平衡點,4.知足常樂多點 ,5.改變能改變的,接受不能改變的,不要迷失了自己 .
6.根據自己的能力去生活吧,不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。
人的一生,到底在追求甚麼?
人生是乙個過程,不是乙個點。人生在於過程!生命在於每一天,而這每一天都是唯一的,不可能再重複,所以我們應該讓自己的每一天,每一分鐘都成為美麗和快樂。
13樓:匿名使用者
想保持樂觀的積極向上的心態其實很容易,把世間的萬事萬物都向很美好的方向去想,遇到困難也認為這是對你的礪練,吃虧了也覺得只是別人佔我便宜開心就好,你能做到,你每天都會有這種心態的,但是真得很難,畢竟我們高階動物想得要得東西太多,不過你能做到一點也行,就是大肚能容了,什麼都不在乎。
怎樣時常保持乙個樂觀積極向上的心態呢?
14樓:匿名使用者
要時常保持乙個樂觀積極向上的心態,首先要對自己有信心,也就是自信,如果連自己都不相信自己了,還如何保持好的心態呢?當然太過於自信就是不切實際了。其次不要對什麼事都患得患失,這樣只會讓自己思前想後,擾亂自己的思想,該是你的,只要努力就會是你的,不是你的再怎麼爭取都沒用,把事情的最壞結果都考慮好了,做好思想準備,即使最後依然是失敗的結果,對你的打擊也就沒那麼大了。
要相信你的明天會更好,即使你現在已經是山窮水盡了,但是要相信,經過努力,麵包會有的,牛奶也會有的,一切都會有的,始終相信明天的太陽依舊燦爛。
15樓:匿名使用者
什麼事情都往好的方面去想嘛!例如每一次的大災難,都團結了很多人心,讓我們看到社會還是有很多好人在,還是很溫暖的。
工作清閒如何充實自己
空閒時間可以讀一些唐詩宋詞 歷史書籍。古語云 以史為鑑可以明得失,多讀史書,對自己以後為人處事也很有幫助。我個人比較喜歡詩詞,李白 辛棄疾的很多詩詞氣勢磅礴,讀起來心境寬廣。我推薦,讀書。最好買紙質的書,用手機看書比較傷眼睛,而且看紙質的書能讓自己真正的的靜下來。至於讀什麼樣的書,那就看自己的愛好了...
單身太久不知如何去愛人,單身太久不知如何去愛一個人
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單身太久感覺如何?單身太久是什麼感受?
1樓 安然守候 單身久了也很好,自由自在錢隨便花。2樓 生命盡頭一場空 孤獨久了,都不會聊天了。3樓 擱淺 開始懷疑自己的性取向了 4樓 犰餘 已經不想燒死隨處秀恩愛的情侶了 已經免疫了 可怕可怕。5樓 春華秋茂 首先確定主動權是不是握在自己手裡,畢竟不想找和不能找是兩個概念,其次結婚和戀愛是倆概念...