1樓：峰佘無敵
分開兩年多了，還沒有完全的釋懷，你要徹底的走出來，一定要去找這個人，因為悄桐這個人你對他是存在著非常多的感情的，你對他之間還是有一定的幻想的，只有你打乎或破了這個幻想，你才能徹底的走出來，我自己以前就有乙個特別喜歡的人，我自己也是難以放下的，我每天都想他自己沉迷於感情的陰影中，最後我終於鼓起了勇氣去聯絡他，他說出來的一些比較狠啟頃坦心的話是徹底的傷害了我，從那以後我自己對他就徹底的死心了，所以我覺得如果你沒有放下，就去尋找你釋懷的理由。
2樓：辰星
分開兩年多了，還沒有釋懷。想要儘快的走出來的話，那麼你就應該讓自己放鬆一下，讓自己忘記之前的那滾塵搭些事情，因為你們已經分開了，已經不可大拿能在一起了，那麼你就應該讓自己放鬆下來，然後進入下乙個階段的。你乙個工作，你把你自己的兄扮工作做好，如果自己的工作比較忙碌的話，我覺得你是沒有心思去想這些東西。
3樓：饒語易
轉移自己的注意力，因為我覺得兩年多還沒謹廳首有釋懷，更多祥數的時候可能是和他還伏亮有聯絡，我說自己的注意力還在這件事情上，所以最好的辦法就讓自己忙碌起來，不要再想著他，也不要說跟他有什麼聯絡，因為你在想著他和他有聯絡的情況下，是很難說完全忘記他，或者從他帶給你的那段感情中走出來。
4樓：網友
分開兩年多了，彼此之間的感情也淡了，所以沒有必要去複合，圓簡你要徹底的釋懷的話，你可以去找乙個新的相親物件，因為你只有把自己的精力投放在別人的身上才會有所回報伍冊的，因為這個人已經不值得你去懷念了，你可以去找乙個新腔腔巨集的人，然後和他開始一段甜甜的戀愛，只有將自己的情感轉移自己的感情的世界，才會找到心得寄託，才會忘記這個人。
5樓：名
分手兩年多了粗扮還沒有釋懷，這個時候我覺得你可以去做一些讓自己能夠更加優秀提高自己能力的事情，那麼態搏你通過做這些事情的時候去分散自己的乙個注意力，這樣就沒有乙個空餘的時間去想那麼多的事兒了巖閉灶，慢慢的也就放開了。
6樓：沉夜孤星
分開兩年多了，你還沒有釋懷，你應該想一下，既然已經分開兩年多你們都盯純殲沒有聯絡，那證明以後也是不可能的，所以你就算去思念他，也是沒有任何作用的，他肯定是不會再去喜歡你了，你這兩年多完全就是在浪費時間，自己應該多出去走走，去見一些新的褲嫌人去，開始一段新的凱衝戀情，而不是一直糾結在他這塊。
7樓：阿qi棄
這個時候我覺得你其實可以去旅遊之類的，因為我覺物飢正得兩年還沒有釋懷出來，可能是自己太過於關注這件事情，或者說還沉浸在已經過去的一些感情中，還有就如果肢薯說你們兩個還有聯絡的話，最好說斷了聯絡，因為如果你總是看到他的生活現狀的話，很容易對他還有一些罩悔念頭。
8樓：康小寧
兩年多了他都沒有主動聯絡你，那證明你們倆這段感情算是徹底的結束了，以後也是沒有希望了，現實你還沒有看清楚嗎？現在你要做的就是重新收拾自己的心情段遊孝，好好的開始你自己磨友的工作，讓工作填滿你自己不要再去想他，如果有人握稿喜歡你的話，你對他有感覺，你們兩個就試著在一起先處一處看一下。
9樓：滑禪師
分手兩年多了還沒有釋懷，這個時候我建議你應該要儘快的去讓自己及時的走出來，而我們有很多早握的乙個辦法，我們可以去重新社交，重新認識不同的人，等我們發現乙個更加陸慧慶優秀的人的時候，我相信你也會喜歡上碧手這樣的乙個人的。
在一起很多年分開了，你們都是怎麼釋懷的？
10樓：科學求知所
在一起很多年分開了，你們都是怎麼釋懷的？一段感情無法釋懷，是自己一直沉溺於過去的美好中無法自拔，而現實是你再也無法擁有那樣的美好，所以你無法釋懷，但其實再深的傷口飢緩總會癒合，無論它會留下多麼醜陋的疤；再疼的傷痛終會過去，無論它曾經多麼痛徹心扉；再大的劫難也一定可以度過，只要我們有勇氣堅持走下去。不要在緬懷過去，放眼未來才是你應該做的事情。
而且感情世界裡沒有對錯，只有誰比誰更捨不得；也沒有所謂的輸贏，愛你的人會輸給你一輩子。曾經多少底線的修改，不是該不該，只是愛不愛。曾經多少造成的傷害，不是疼不疼，只是想不想離開。
最後，學會放手，自己的幸福由自己成全。人之所以難以釋懷，是因為再也乎不到過去。殊不知，生活的真諦在於忘記，寬恕那些值得的人，忘記那些不值得的人，丟掉無謂的思緒，心才會敞亮。
不要糾結沒有意義的人和事！
有些事真的很簡單，是你的，不是你的，有緣的，無緣的；時間會慢慢沉澱，有些人會在你心底慢慢模糊，有些事會在記憶中成為永遠；學會放手，你的幸福需要自己的成全。要釋懷都是需要時間的。剛開始我們肯定都會放不下，但是要告訴自己，不要急，時間是最好的良藥，隨著時間的推移，我們會慢慢釋懷的。
當然也是需要自我主動克清肢悉制的，時間再加上自我的剋制，一段時間過後你會發現你的想法有了改變，當初那種放不下的感覺，當初那種掙扎痛苦的感覺此時已經慢慢變化了，變得不再糾結痛苦了，而是有新的體會認知了。這時的你，也早已釋懷，未來還有更美好的事情在等待你。
11樓：西宋元帥
這種情況最好的方式就是不再去思考，不吵悉再去想陸碰早唸對方。這樣彼此會更快的遺忘掉對方。然後儘快早雀振作起來，重新找乙個適合自己的物件。這樣你充實起來後，就會釋懷啦。
12樓：女兒的拼裝
一段感情如果真衝臘的入了心，哪怕分開多久，自己的心裡都沒有辦法釋懷 哪怕薯知自己已經進入了下一段感情，自己還是沒有辦法忘記這個人 因為這個人曾經走入過自己的世界，自己還要讓這散手滑個人再次來到自己的身邊。
13樓：老爺子
我感覺最主要的是靠時間，時間會盯搭判讓你忘記一切，時間是最好的療傷藥。在凱改慢慢中恢復自己的情緒，整理自己枝遊的感情。
14樓：蘇主任
在一起很多年分開了，其實有一些感情是放不下的，只能放在心裡，自己來慢慢感受，並不能夠完全釋懷。
15樓：鄭州楊志
把精力放在工作上，然後蔽拆沒事的時候去看看電影，或去和朋友去橡逗唱唱梁並賣歌，這樣時間長了，把這段難忘的事情就忘了。
16樓：今天退休了嗎
沒有什麼大不了的，我會繼續生活，每天該幹什麼幹什麼，和朋友吃喝玩樂，不會去回憶以前的事情。
17樓：無能為力大蒜
我可能會去旅遊，因為我覺得旅遊是會放鬆我的心情的，通過旅遊，我可以釋懷我的情感。
18樓：創作者
我是慢慢釋懷的，久而久之就會慢慢放下這段感情，而且生活也應該要往前看，不應該活在過去。
分手一年後，自己很難再進入一段戀愛，該如何放下過去走出來呢？
19樓：帥哥的
在生活當中，很多人對待感情真的非常的專一。所以，很多人在分手之後，很難再進入下一段戀愛。而且，會因為分手而很難走出來。
那麼，該如何放下過去走出來呢？接下來我們大家一起去了解一下。
一、不要讓自己閒著
分手之後，如果很難走出來，就容易影響到我們的生活質量。比如：不影響到我們的工作，或者是學習。
因此，想要讓自己放下過去走出來。就要讓自己忙起來，每天都變得充實。無論是投入到工作當中，還是學習當中，只要讓自己忙起來就可以。
這樣的話，就沒有多餘的時間去想別的事情了。<>
二、做自己想做的事情
可以去運動，可以和朋友去大吃一頓，可以去酒吧嗨皮，可以去ktv唱歌，可以去旅遊……根據自己的興趣愛好來選擇。如果條件允許的話，我個人建議是可以出去旅遊。<>
出去看看這廣闊的世界，你就會發現，失戀這件事沒有什麼大不了的，沒有什麼放不下的。
三、學會接受別人
想要更快的放下過去走出來，就會接受別人也是很重要的。讓自己分手之後，如果遇到了乙個關心自己，疼愛自己，包容自己的人。就一定不要錯過，不要因為上一段的感情而拒絕對方。
要學會接受別人，因為接受之後，對方就會慢慢的取代你的前任，你也會慢慢的忘記你的前任。<>
你要相信，真愛並不只是乙個人。兩個人分手，只能說明你們之間不合適。所以，一定要學會接受別人對自己的愛，不要因為上一段的感情總是拒人於千里之外。
20樓：幸福小豬豬
告訴自己所有經歷的，都會讓自己成長，既然分手了，說明對方並不適合自己，一定會有更好的人在等著自己。
21樓：人生大事
我覺得你可以選擇去旅遊或者是去相親，可以把自己從上一段感情當中的注意力轉移出來。
22樓：肖艾斯的旅行日誌
首先要學會調節心態，然後轉移自己的感情，同時多跟外界接觸和朋友溝通，這樣才能走出來。
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