1樓：南笑柳儀吹
這種情況很常見，可能有以下原因：
1. 角色轉變：在學校和家庭中，人們通常扮演不同的角色。
在學校，人們可能是學生，需要扮演乙個專注於學習、與同學和老師互動的角色。而在家庭中，人們可能扮演孩子的角色，這個角色可能帶來了不同的情緒和行為。
2. 期望壓力：家庭和學校可能有不同的期望和壓力。
在學校，人們可能期望表現良好並取得好成績。而在家庭中，可能有其他期望，例如做家務、與家人互動等。這些期望可能使人感到壓力和焦慮。
3. 社交壓力：學校是乙個社交的環境，人們可能會與同齡人互動並比較自己與其他人的行為和表現。這種社交壓力可能導致情緒上的負擔。而在家庭中，這種社交壓力可能相對較低。
4. 家庭關係：家庭中的關係可能對人的情緒產生影響。如果家庭中存在衝突或其他問題，可能會導致情緒低落。而學校可能提供了乙個逃避家庭壓力的環境。
要解決這種情況，可以嘗試以下方法：
1. 溝通：與家人和學校中的朋友和老師坦誠地溝通自己的感受和情緒。他們可能能夠提供支援和建議。
2. 時間管理：合理安排時間，將學習、休息和娛樂結合起來。合理的時間管理可以減輕情緒上的負擔。
3. 放鬆和減壓：在家庭和學校生活中，學會放鬆和減壓的技巧，例如深呼吸、瑜伽或冥想等。這些技巧可以幫助減輕情緒上的負擔。
4. 尋找支援：尋找支援，例如與家人、朋友或學校的心理健康專業人士交流。他們可以提供支援和指導，幫助應對不同的情緒問題。
請記住，每個人的情況都是獨特的，這些建議可能對一些人有用，但不一定適用於所有人。如果情緒低落嚴重影響到日常生活，建議尋求專業的心理健康支援。
2樓：腐朽七分顧炎循
你好，從你的描述來看，你在學校比較開朗，回到家比較抑鬱情緒低落，有兩種可能，一是一般心理問題；二是也不排除有患抑鬱症，特別是陽光抑鬱症。
的可能；建議您最好到當地正規的精神專科醫院精神科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統**，也可以先看看心理醫生。
3樓：網友
估計是陽光抑鬱症，沒有抑鬱症厲害，但也要注意。
4樓：
摘要。你好，我理解你是否在人多的時候會不由自主地興奮，很健談、合群。但是激烈的社交過後，獨處卻覺得很疲憊，彷彿被掏空。
你好飢譽源，我理解你是否在人多的時候會不由自主地興奮，爛態很健談、合群。但是激烈的社交過後，獨處卻覺虛埋得很疲憊，彷彿被掏空。
這種情況，可能有2種原因：1、你的性格特質本來就是內向的，你只粗凱老是在人前帶上了社會性面具，為了保護自己的社會關係不受損；2、你有負面情緒沒有很好地得到疏導，被壓抑了，所以孫橡獨處時，它巖公升們會發出警告。
不知道你自己覺得，屬於哪一種呢？你告訴老師，我們可以更好地來分析，並提出有效的解決方法。
孩子回家情緒很低落，悶悶不樂的，說在學校不開心，不想去學校了，怎麼辦？
5樓：潛哥聊汽車
當孩子在學校能學到知識，體驗到學習的樂趣時，孩子的學習熱情就很高了。 當孩子在學校感覺不到樂趣，成績不理想時，孩子自然不想去上學。 這個時候，家長要多和孩子交流，瞭解孩子的想法，積極引導。
孩子不開心不想上學怎麼辦？
首先，讓孩子體驗學習的樂趣：比如對於從未完成作業的孩子，家長可以調整作業的難度，讓孩子先完成簡單的練習，讓孩子獲得成就感，逐步調整 作業難度，樹立學習信心。引導孩子的學習方法：
輔導孩子時，不要以學習代替孩子，而是教孩子如何獲取知識，比如如何使用參考書幫助學習，如何背誦和記憶學習點等。
其次，鼓勵孩子多交朋友：平時可以邀請孩子的班上朋友在家一起玩耍學習，促進彼此的學習興趣，提高學校的樂趣。適當的獎勵：
幫助孩子建立經過努力可以實現的學習目標，鼓勵孩子完成目標，遇到負面情緒時積極調整，完成目標後給予適當的獎勵。
再次，孩子不開心不想上學的原因：被學校開除。每個孩子要麼是欺負者，要麼是自己家中的嬰兒。
他們在生活中沒有吃過苦頭，所以他們不知道如何與人相處，讓別人喜歡他們。 而且，孩子也很有可能做出一些離譜的行為，讓別人覺得自己很霸道，甚至不講道理。如果這種情況發生在孩子身上，勢必會影響他們的社交圈，很容易被學校排除在外。
最後，孩子遇到一些不開心的事情。如果孩子在學校遇到不愉快的事情，他會討厭上學。 這些不開心的事情，可能是因為學習成績不佳造成的不開心； 或因老師批評做錯事而引起的不滿； 或者因為和其他孩子的衝突而引起的不開心……一件事會牽動孩子的心，也會牽動他們不想上學的神經。
6樓：度度小博士
當孩子在難過的時候，父母應該是接納孩子的情緒，努力去理解孩子的想法和感受，讓他們感覺到父母的愛，讓他們知道在成長路上的挫折不是隻有他乙個人獨自面對，他還有你們在身後！
7樓：馮人就誇
我們可以去作為朋友慢慢的開導他，瞭解他在學校的一些生活，也可以帶他出去散散步，看看外面的花花草草。
8樓：高志鵬鵬先生
先轉移他的注意力，跟老師瞭解學校的情況，然後進行開導。
孩子回家後情緒總是很低落，說在學校裡沒人願意跟她玩，我該怎麼開導她？
9樓：可追憶
孩子回家後情緒總是很低落，說在滑祥學校裡沒人願意跟她玩， 引導要讓孩子以坦誠、善良的心態去尺備和別人溝通訊困搏。應該及早幫他們樹立正確的價值觀念並培養相應的社交能力。
10樓：譚談社會
父母應該瞭解孩子在學校裡的表現，並且要及時聯絡班主任，請問孩子在學校的人際交往如何，一起分析原因。然後就找信埋到孩子，鼓勵滑雀螞孩子多參加社交，主動和別人分享歲猜。
11樓：生活小da人
可以鼓勵孩子主動去找同學玩，告訴孩子同學們有權利寬慧鎮選擇跟誰玩不選擇跟誰玩，但這並不代表就不喜歡那碧拿個人，告慎粗訴孩子要學會勇敢，要大膽的走到人群中去，讓別的同學瞭解到你原來也是願意交朋友的。
12樓：溫柔隨風起丶
首先，需要明確的是，情緒的波動是乙個非常常見的現象。許多人在家和在學校的情緒會有所不同，這是很正常的。然而，如果這種情緒波動對你的日常生活產生了負面影響，那麼需要認真分析原因並尋求解決方法。
可能的原因之一是學校帶給你卜晌梁的壓力和家庭帶給你的壓力不同。在學校，你可能需要應對各種課堂壓力、人際關係壓力以及各種考試考查，而這些壓力在回到家中並不存在。然而，家庭中可能存在其他的壓力，比如家庭事務或者家庭關係的問題，這些問題可能會讓你感到壓抑和沮喪。
另乙個可能的原因是你對在家中的期望不同於在學校中的表現。在學校中，你可能享受到了他人認可和讚揚的感受，而在家中，你可能需要扮演不同的角色，比如孩子或者兄弟姐妹等，這些角色型運需要你做出不同的表現。這種角色轉換有時候可能會讓人感到困難和不安。
解決這種情況的方法是要了解自己的情緒，主動認識自己的壓力和情緒，並尋求解決方式。可以通過從放鬆技巧、積極暴露思維、家庭分享、心理諮詢等方面入手來幫助你排解情緒。同時，在學校和家中，也要努力調整自己的心態，儘可能保持開放和放鬆的態度，從謹數而更好地適應環境和情緒波動。
在學校開朗在家裡壓抑煩躁
13樓：
摘要。您好！我能理解您的感受。在家裡您可能會因為跟家裡人性格觀念不合，但是又不想傷害他們從而壓抑自己的情緒，變得煩躁，這是您善良的表現，諮詢記錄 · 於2022-04-14
您好！我能理解您的感受。在家裡您可能會因為跟家裡人性格觀念不合，但是又不想傷害他們從而壓抑自己的情緒，變得煩躁，這是您善良的表現，您能夠和同齡人相處得很好說明您還是具有覺察他人情緒的能力，能讓他人感覺到舒服。
<>具體的可能需要調整跟家人相處的模式，學會溫和而堅定地表達自己的想法，比如：「你這樣做會傷害到我，我希望你能尊重我的想法」。如果當面說情緒激動可以採取留言的方式來緩和。
在學校怎麼混才能很牛
大學的很牛範圍很廣，評價很多樣，很難達到全校都知道的程度，除非像前段時間央視報道的清華姐妹花那樣。有幾種方面可以努力 要麼好好學習，成為成績第一名，那麼就是在學術上很牛，老師同學都比較喜歡 一種是當幹部，學生會主席路線，這樣比較累，而且鍛鍊個人能力，要善於交際，樂於交際 還有體育很牛，拿個國家級的金...
我在學校裡考駕照，以後畢業回家了，能在家鄉申駕照嗎？
根據相關規定是可以的。機動車駕駛證申領及使用規定 第七十條規定 機動車駕駛人，可以在機動車駕駛證核發地，或者核發地以外的地方，提交身體條件證明，參加審驗。你在學校裡考駕照，以後畢業回家了，不能在家鄉申駕照，必須到你學校所在地進行駕照稽核。不過現在，可以將駕駛證遷移到你家鄉，這樣就可以在你家鄉進行駕照...
如果在學校怎麼辦，在學校很孤獨怎麼辦？
我個人認為在學校如果有什麼的話，肯定先自己想辦法先嘍。再向律師提出申訴 最後由法院一 一判下來 然後什麼精神損失費 保護費 毆打 恐嚇等等 我有一個同學 就是這樣等初中畢業後把款項追回來的 大概最後判下來所有款項一起被追你想想看初中三年 也受辱了三年 天天被收錢 而且不是一個人受保護費 是多人收保護...