分手後還在苦苦掙扎是一種怎樣的體驗？

1樓：超咩

8年。分手快兩個月。現在還在痛苦的深淵苦苦掙扎，不敢相信分手已成定局。

2樓：綠色食譜

很殘酷，很難接受，可是必須要面對。憤怒傷心絕望沮喪在一段時間內都是正常的。

3樓：以心

因為曾經那樣相愛過，不好意思說自己是不幸，許多人一生也不曾品嚐過那樣深愛的甜蜜與幸福。

4樓：示享婧

分手六年後（聽說他已結婚三年後）才開始接受親友安排的相親。都沒有感覺，無法再戀愛。

5樓：心性無慾無求

終於明白長期處於不同的環境，各自的穗御世界觀人生觀價值觀是會改變的，兩人會類似相交的直線，曾經合為一點，最後沿著各猜告巖自的方向越友盯走越遠。

6樓：小月有愛

分手後尺陵首無法工作，辭職。（當然，當年那份工作也不值得留戀。）陵數一年後才重新開始工作。兩年後才能向後來認識的朋友講述痛汪咐苦。

7樓：容寒玉

目前仍然無法釋然，腦子裡全是過去的回憶和與他相關的聯想，一草一槐瞎木、人、事、物，拐塌悶個彎都能想鉛衫空到他和曾經的美好。

8樓：求真得意順心

曾經就認為這輩子就這樣了，也掘侍就是這個人判洞吵了。到頭來，這麼些年，她的痕跡很難消去，不管是顫碧物理上還是心理上。

分手後很煎熬是真的嗎？

9樓：匿名使用者

是的，我覺得在分手的地晚上真的對我來說是非常的痛徹心扉和刻骨銘心吧，這個晚上是我。一生中比較難忘的。分手的那一晚上是很煎熬的一晚上也是特別傷心的乙個晚上，流著眼淚望吵鬥著天空，但是我們還有未來的路要走，不能因為分手就成立在痛苦之中。

1、當你早上睜開眼，你又是乙個全新的自己。昨天還讓你感覺不可或缺、使自己完整的，不一定能在今天給你同樣的感覺。雖然聽起來很殘酷，但是對於目前的肢檔你而言，放下那個人是最好的選擇。

不論你是面臨剛剛分手，想要擺脫一場無果的暗戀，放下都是迎接幸福開心的未來的第一步，而這比什麼都重要。

2、允許自己去感受。首先悲傷不是壞事，情緒也不是壞事，哭泣、憤怒，都不是壞事。不論你的感受是什麼，都是正常的，需要得到釋放。

等到這些感受的掩飾期過去之後，釋放的階段就會開始。順其自然就是了。你最先感受到的也許是拒絕承認，然後是憤怒。

分手時說過的話和其他互動就會開始激發強烈的糾結和痛苦的情緒。與其在不僅僅是分手，而且在你處理分手的方式上折磨公升飢磨自己，你感受到的這些情緒是你自我的一部分。這並不是說你是個瘋狂的人，更不能說明你毫無價值。

你也是人，僅此而已。

3、儘可能地保持距離。「放手」說穿了就是忘記的委婉語。目的是不再在乎。

這也是為什麼人們會用聽起來更舒服的說法來稱呼這個過程，和那個你想要忘記的人保持距離是儘快忘記對方的唯一途徑。當然，對很多人來說，說起來比做起來容易多了。但是你的確可以努力限制自己和對方走得太近的時間。

你可以以此為契機，讓自己投入到新的興趣中去。可以找到一處時下熱門的地方去玩，或者時不時地和一群新朋友一起出去。不需要為了對方而可以徹底顛覆自己的生活，而是要把自己的利益放在第一位喔。

分手後做了最後的掙扎失敗後為什麼覺得輕鬆？

10樓：z禁_銫灬

當我們在最後的掙扎失敗後感到輕鬆和放鬆時，可能是因為我們經歷了一段時間的痛苦和掙扎，這讓我們產生了疲憊感和疲憊感。

當最後的掙扎失敗時，我們可以感受到一種解脫感和輕鬆感，因為我們不必再承受掙扎和痛苦。我們可喊態能會開始認識到，已經嘗試了所有可能的解決方案，但我們仍螞蔽然沒有辦法挽回這個關係。

這種清醒的認知可以讓我們減輕心理負擔，放下過去，重新開始尋找屬於自己的幸福。在最後的掙扎失敗之後，我們可能會意識到，無論是什麼結果，我們都會度過這個難關，悶滲州重新開始新的生活，這種想法也會讓我們感到輕鬆和自在。