小孩子吃飯的好習慣有哪些

時間 2021-06-18 12:15:53

1樓:匿名使用者

這個,作為曾經的小孩子,我覺得像吃飯的時候不看電視、不說話,不吃零食,不挑食,貌似不太可能吧,那樣子吃的好辛苦哦。。。

而且,我覺得像上學之後,就吃飯的時候才有時間與爸爸媽媽交流,我們家每次吃飯我都喜歡跟父母說說今天又發生了什麼,我對於某件事情的看法。我跟我爸特別喜歡爭著搶菜,可歡樂了,現在想起來也覺得那是很溫馨的回憶。。。

但是最起碼的禮貌啊什麼的還是要有的,就是咀嚼的時候不要吧唧吧唧的,這樣給一同吃飯的人很不禮貌的感覺;不要邊吃飯邊喝水,這樣對胃不好;碗裡的東西,一定要吃乾淨,即節省也好洗碗,以前我很不理解這個,現在我覺得我將來也會這樣要求自己的孩子,大學裡看到有的同學吃了一點就不吃了,我感覺自己很驕傲,這也是我對這個社會的責任感

另外,我們家吃飯有個習慣,就是一口飯一口菜,這個我覺得不是很必要,只是當時父母為了避免我只吃菜不吃飯定的,可是現在已經習慣了,感覺也還不錯的

啊啊,希望我的經歷對你家寶寶有幫助。。。

2樓:螞蟻跑長途

呵呵,別看電視,因為那樣吃飯會停頓,導致胃口不好,就耽誤身高了,別吃的特快,那樣一般咀嚼次數就會少了也傷胃,飯前儘量不要給小孩零食吃,因為零食一般都是高熱量,高糖量,吃不了多少就不餓了,然後就不怎麼吃飯了,等飯時一過就餓了,再吃,正好是惡性迴圈,把正常的飯時都錯開了,所以飯前不給零食,不給糖

3樓:吉洙妹妹

定時、定量吃飯時不說話。自己吃。小孩2歲就可以自己吃飯了,開始做的不夠完美,會把食物搞的**都是,大人一看就不耐煩了,乾脆替孩子餵飯。

請不要剝奪孩子主動進食的慾望和本能。多鼓勵孩子自己進食。

4樓:匿名使用者

生活起居要規律,不經常熬夜,保證充分的睡眠也是預防中暑的有效措施。睡眠時注意不要躺在空調的出風口和電扇下。

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