1樓：匿名使用者
還能長高！第一是增加營養，可以喝多點奶；第二是多運動，最好是跳繩；第三是睡眠，這是被大家所忽視的。我曾經聽一位大學老師講過，他們夫妻都是矮個子，但兒子長了170以上。
因為他們非常重視兒子的睡眠。據生理衛生學的知識說：人的生長激素通常是在晚上12點至2點之間，但是要在晚上10點進入睡眠狀態，12點進入深睡期，這時候的生長激素是分泌最旺盛的。
我也有同感，我丈夫168，我153，我女兒出生時只有47cm，偏矮，但她比現在一般同齡人都要高不到三週歲已經長到1m了。我認為原因就在於我女兒小時候的睡眠非常好。你真想長高就要下決心早睡，多睡吧。
2樓：凡人
女孩18歲左右身高就基本定型了，另外，科學上明確的說法，長期吃素的是長不高的，就算有也是個別案例或者基因比較好而已。
3樓：匿名使用者
多蹦 多運動 多喝骨頭湯
4樓：匿名使用者
長高沒問題。以後多注意吃植物蛋白，和蘑菇等食用菌
5樓：祥龍祥龍
你還在自然生長期能長高的。切不可有心理負擔，因為心情會影響人的發育。
我13歲1米6，能長多高？爸爸1米68，媽媽156，怎麼樣可以快速長高
吃好 睡好，1米75有把握的。 13歲就1米6啦！羨慕 那得看你是男是女了，如果你是女的，來了大姨媽，那就幾乎沒得張了。如果你是男生。你應該是你女生。吃高鈣片可以長高哦！偏方 老家人常說站著吃飯好像也能長高 豬八戒有人戀 學習林書豪 一天三倍牛奶 雞鴨魚肉統統都上 我13歲，身高1米56，爸爸1米8...
爸爸172媽媽160我是女生能長到多高
yunfan雲帆 人的身高對人的一生也是至關重要的，他涉及到了自己最起碼的形象，還有自己的身體健康狀況和自己力氣的大小都和身高有一定聯絡，如你所說的你的父親是1米72，你的母親是1米60，首先你父母兩個人的身高還是比較標準的，那麼你作為女生我覺得你不會比他們矮，很可能超過你的母親跟你的父親差不多，為...
送給爸爸媽媽的字的祝福語，送給爸爸媽媽的10個字的祝福語
遠巨集 1 望健康平安，祈一生快樂。2 希望爸爸媽媽健康長壽。3 爸媽笑口常開，幸福陪伴。4 願老爸開心，少發愁了！5 父恩比山高，母恩比海深。6 媽媽，身體健康，萬事如意。7 祝爸媽事事順心 如意！8 祝母親安康長壽，歡欣無比。 玲1零 1 祝您幸福安康，一生平安！2 親愛的爸爸，父親節快樂！3 ...