支氣管炎總是反反覆覆,送你哪些方法,讓它快速消失

時間 2021-09-11 22:30:20

1樓:無可替代

人體支氣管過度敏感時,吸入外源性過敏原後容易產生炎症反應。支氣管炎不是一種嚴重的疾病,但它更難**,總是反反覆覆,下面我們一起看看有哪些方法,讓它快速消失吧。

1、腹式呼吸

腹式呼吸可以保持呼吸道通暢,增加肺活量,減少慢性支氣管炎的發作,預防肺氣腫和肺心病的發生。具體方法:吸氣時儘量使腹部隆起,呼氣時儘量使腹部凹陷。

每天鍛鍊2 ~ 3次,每次10 ~ 20分鐘。堅持一段時間,你會看到明顯的效果。

2、巧用雞蛋

取7個雞蛋和200克五味子,在陰涼處用自來水浸泡一週。一週後,每天早上空腹吃一個。吃飯時,用針刺破雞蛋,吸出蛋清和蛋黃。

吃第一個雞蛋時,浸泡7個雞蛋進行第二個療程;當吃第二療程的第一個雞蛋時,同時浸泡第三療程的7個雞蛋。經過幾個療程的**後,該迴圈能有效調節支氣管炎。

3、橘紅青果茶

材料:陳皮10g、青果10g、羅漢果8g、甘草8g、薄荷5g。

清洗材料後,加入適量清水,先用武火煮沸,再用武火慢慢煮沸半小時,待溫度適宜時取汁飲用。如果你不想麻煩,你也可以選擇同樣配方的袋泡茶,桔子和綠茶,用開水沖泡飲用。

橘子含有橘子多糖揮發物、髮油、檸檬苦素、類黃酮、香豆素,具有改善慢性急性支氣管炎、百日咳和哮喘的作用。青果補益肺經,清熱解毒,化痰潤肺,止咳化痰效果好。

2樓:簡愛不散

藥物可以吃點左氧氟沙星,沐舒坦,克咳敏,甘草片合用就可以。平時注意清淡飲食、避免辛辣刺激性食物。

3樓:君君君君吶

注意平時的飲食起居調理,飲食清淡,不吃辛辣,不抽菸喝酒。

4樓:鐘意易大佬

注意休息,平時多呼吸新鮮空氣,清淡飲食,少吃辛辣食物。

5樓:笑笑

在日常飲食中可常喝冰糖雪梨湯,忌油炸,燒烤,辛辣的食物。

6樓:

要注意保暖,適當做一下運動提高自身的抵抗力。

7樓:帶你談情感

平時一定要吃營養東西,提高自己的免疫力。

8樓:霸王別姬

一定要注意不能再感冒了,不然感冒了就會變得很嚴重,呼吸新鮮空氣。

9樓:匿名使用者

咳嗽就化痰止咳多吃冰糖雪梨。多喝溫開水,不去粉塵和**量大的地方。

10樓:天蠍座的女人

每天多喝溫水,注意保暖,多運動,出門的時候帶上口罩。

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