人非常冷的時候,為什麼總想睡覺,為什麼天氣越冷人越想睡覺?

時間 2021-10-15 00:31:13

1樓:

因為冷了以後,身體(及器官)的活動量會比較少...所以漸漸的就會想睡了...(不過有例外啦...

如果你覺得冷到受不了,而去用升火、蓋厚棉被之類讓自己溫暖的方法...那可能你會覺得非常舒服而睡著!)冬眠也不過如此.

因為外界環境冷會加大人體能量的消耗,而身體的能量是有限的,當身體的能量被消耗到一定程度的時候,身體為了保護自己,就會盡量關閉所有器官,只留下最重要的心臟,來減少能量的消耗,以達到保護自己的目的,這都是千百萬年來生物進化過來的結果。

2樓:聲愛景興風

人在清醒時有許多的生理活動(比如運動等),而生理活動需要氧化糖\蛋白質\脂肪等能量物質提供能量,因此清醒的時候消耗的能量就大,氧化產生的能量並不能百分之百的被生理活動所消耗,有一部分能量浪費了,這些浪費的能量就象機器或燈泡一樣,產生了大量的熱能,因此清醒時我們不感覺冷.

人在睡眠時的生理活動成為基礎代謝,它只是維持人生命必須的能量(呼吸\心跳等),它的能量利用率高,產生的多餘能量少,因此,人在睡覺時就感覺冷了.0

為什麼天氣越冷人越想睡覺?

3樓:13哥16l璕簙

不是說天氣冷想睡覺,而是你睡在暖暖的被窩裡不想出來!

為什麼天氣冷就特別想睡覺?

4樓:愛丫丫彬

這幾天天氣比較冷抄 ,上班襲的時候感覺好想睡覺。

(一)胃出問題了,飲食一定要注意。1。定時定量進餐。可以採取少食多餐,每頓吃六成飽,在保證營養充足的同時,可減少胃酸對受損黏膜的刺激。2。胃病患者適合吃一些

為什麼人一冷,就打哈欠,想睡覺?

5樓:s跳舞

有一點你要明白,不是打哈欠才想睡覺,是人已經困了之後才會打哈欠。因為人困了的話就沒有精神,大腦反映就會慢。所以才出現打哈欠這種情況。

打哈欠會增加你的氧氣吸入量,使你的大腦供養會得到補充,會讓你清醒很多。至於你說的人一冷想睡覺,從進化角度說,因為睡覺會大大降低身能量的流失速度,讓我們在寒冷時保證我們自身生命力的情況下,用最小的消耗,換取更長的生存時間,就想冬眠的動物一樣。因為人也是動物進化來的,肯定會保留動物的某些特點,所以人冷想睡覺只是一個潛意識行為!

6樓:放風箏的海角

因為人是恆溫動物,需要能量來維持體溫.天氣冷了需要更多的能量,所以容易覺得疲睏。

7樓:匿名使用者

不同年齡段是不同的情況

8樓:匿名使用者

閒了 手機在忙 無論多冷 都睡不著的

9樓:匿名使用者

你問的人年紀多大了,有沒有高血壓

上班總想睡覺怎麼辦,上班的時候很困,想睡覺,怎麼辦? 10

你這是嗜睡現象。需要檢查自己夜間是否睡得過晚了?如果有熬夜的現象,就需要做出改變,晚上不要睡的太晚,躺著了也不要再看手機,尤其不要看一些刺激性的 或者資訊,避免讓大腦過度興奮,引起睡不著或者睡得不好。通過提高夜間的睡眠時間長度和質量,就能滿足你睡眠生理需要了,白天上班就不至於老是犯困了。當然白天上班...

為什麼想睡的時候卻又睡不著,明明很想睡覺,卻怎麼也睡不著

後川和美 想睡睡不著還是失眠的問題,可以這樣調節 一 睡前2小時洗個熱水澡,或 前用熱水燙個腳。二 臥室最佳溫度15 24攝氏度。三 臥室窗簾應選用厚實的面料,可以遮光隔音。四 聽聽節奏舒緩的輕 可幫放鬆入眠。五 睡前最好飲用眠夢香,刻意可以減輕焦慮,幫助快速入睡,減少失眠的情況。六 應遠離高頻電磁...

為什麼人睡覺前容易胡思亂想,睡覺前腦子總是胡思亂想,情緒低落?這是怎麼回事?

根據我們的研究,各種失眠的人,大多數 睡覺時都有一個特別的情況 總是控制不住地胡思亂想,所想的內容雜亂無章,越想控制越控制不住。這給失眠的人帶來很大的痛苦,越想睡,越想事,越想事,就越睡不著。這樣的人,大概佔到75 以上,說明這是失眠者最常見的症狀之一。這種情況臨床很多大夫認為是焦慮,針對這種情況,...