1樓：欣欣的美食生活
女孩在結婚後就成了女人，在懷孕之後就成了母親。同樣的，男孩在這個期間就成長成一位父親。
孕期並不只是指自己的妻子懷孕，在孕期中各個丈夫也要和自己的妻子做一些事情，照顧好自己的老婆和孩子。
1、 準爸爸發揮自己的才智給自己的妻子做一頓豐盛的飯
一頓豐盛的飯不僅能幫助準媽媽補充必要的營養，還能讓準媽媽感受到幸福的滋味，從心底覺得孕育新生命是一件很幸福美滿的事情。在孕期，媽媽總是會餓。俗話說，一人進食兩人補。
兩個人在一起吃飯能幫助媽媽多消化營養物質，從而使得肚子裡面的寶寶更加健康。各位準爸爸們，要練好自己的廚藝，也不需要做出很花哨的飯菜，就算是家常便飯、清粥小菜，媽媽們也能吃得很滿足很開心的。
2、一起給寶寶起名字
雖然早期還不知道寶寶的性別，但是準爸爸準媽媽們不妨一起商量一下給寶寶起什麼名字好。爸爸們準備一下字典、辭海，和妻子一起享受翻書給孩子找名字的過程。名字中的每一個字，都蘊含著爸爸媽媽對孩子的每一份期許，每一份嚮往。
一起給孩子起名字，就像是給自己的愛情寫一本自傳，這是兩人愛情的結晶。
3、準爸爸貼著準媽媽的肚子和寶寶進行交流
胎動，是寶寶在媽媽肚子裡唯一和外界打招呼的方式。在懷孕十六週到二十週的時候媽媽就能感受到胎動了。準爸爸不妨多給寶寶讀讀書，唱唱歌，還可以貼在媽媽的肚皮上靜靜聆聽寶寶生長的聲音，這樣會讓準爸爸更增加一些真實感。
4、提前給寶寶準備各種用品
爸爸媽媽在逛街的時候，可以一同走進嬰兒用品商店，去給自己的孩子挑選一下衣服、玩具，還有寶寶要用的奶嘴，甚至還可以選搖籃。雖然不確定用得著，但是看到了就想買，就好像寶寶在用一樣。
5、一起在飯後散步
飯後散步有利於食物的消化，還可以一起鍛鍊身體。多散步的母親，能夠更加順利進行順產。兩個人可以在晚飯後，一起漫步於夕陽下，一起暢談未來有了孩子的生活，孩子長大後的生活。
兩個人左右看看鳥兒，唱唱歌，看看打太極的爺爺奶奶。在和諧的空氣中盡情呼吸，在緊握著雙手的時候相視一笑，甜蜜的生活不過如此。
孕期的母親會變得很敏感、很暴躁，是因為自身的激素分泌的原因，而且媽媽的身體也會不適，各位準爸爸們一定要在這個時期照顧好準媽媽，多體諒體諒，讓準媽媽能夠舒服地度過這一段時間。
準爸爸們在家多做一些家務，更加溫柔地對待準媽媽，讓她們的心情保持平穩，避免影響到母子的身心健康。
陪伴是最長情的告白，各位準爸爸們多抽出時間陪陪自己的妻子和寶寶，給他們一個美好的孕期生活。
2樓：天空鳥翱翔
準爸爸應該主動承擔家務事，這樣孕媽媽就能夠多休息，能夠減少危險。
3樓：0007使用者
我覺得，可以給孕媽媽做一頓好吃的飯，然後還可以一起和孕媽媽給寶寶起一個好聽的名字，並且準爸爸可以貼在媽媽的肚子上，然後和寶寶進行交流。
4樓：魚與魚塘
陪伴孕媽媽。因為老公的陪伴會讓寶媽感到安心。
孕媽媽體質較弱過冬更要注意孕期保健，孕媽媽冬天應注意哪些？
我認為孕媽冬天應該注意如下 選擇一雙防滑的鞋 在冰雪天氣中，普通人都會因為積雪或路面結冰而打滑，更不用說體態不便的孕媽媽。因此，你值得去選擇一橡膠底鞋或靴子，鞋底一定要防滑，因為懷孕時身體的重心會發生變化，鞋底有強大的摩擦力，會有效的減少滑倒的可能。如果你真的滑倒了，也不要擔心，一般來說，胎兒在子宮...
孕媽媽吃什麼對寶寶智力好
心明心誠 首先，我們要明白，食物確實是能夠稍微的影響寶寶的智力發展，但是不要太過於的在意此類事情！食物營養全面才是最重要的！在懷孕期間，孕婦有條件的話儘量選擇多型別的食物進行補充。營養成分也要全面，各類維生素 蛋白質 礦物質等等。孕婦在懷孕期間，應該多吃水果。例如蘋果 西柚 草莓 此類水果都比較不錯...
為什麼孕媽媽要補充葉酸呢
藥補的效果要比食補的效果更加理想。所以孕媽最好選擇藥補葉酸，但是孕媽補充葉酸最好能在醫生的指導下服用。因為孕媽免疫力下降，體內缺錢葉酸，而且吃葉酸可以預防胎兒畸形，能促進胎兒健康發育。現在孩子少了，為了優生優育，很多寶媽寶爸，寶奶齊上陣，為生一個健康可愛的寶寶做足夠的準備，其中食補，藥補十八般武藝齊...