1樓：匿名使用者
寶寶提高免疫力要做到以下幾點：
一，寶寶平時要注意飲食規律性，避免偏食厭食，多吃含維生素和纖維素多的食物，從而有利於提高寶寶的抵抗力。
二，大一些的寶寶要適當的增加體育鍛煉，這樣有利於促進新陳代謝及營養的吸收，從而提高寶寶抵抗力的。
三，保證寶寶的充足睡眠，養成良好的睡眠習慣，有利於提高寶寶抵抗力的。
四，寶寶在患病期間，避免盲目的用藥，尤其是抗生素、退燒藥物等等。再就是遵循醫囑按時接種疫苗。
2樓：兒科醫生琪樂
寶寶平時要增加體育鍛煉，多吃含維生素多的食物，這樣有利於提高寶寶的抵抗力。
3樓：匿名使用者
這個問題似乎是很多寶媽的困惑，作為一名嬰兒營養學老師，我經常在課堂上和大家分享如何提高寶寶抵抗力的相關知識，只有提高了抵抗力才不會得上流感。首先要營養均衡，讓寶寶多吃水果蔬菜，做到膳食平衡。可以適當的給孩子補充合生元益生菌增加孩子體內有益菌的數量，促進營養物質的吸收，有助於提高免疫力。
其次要適當的鍛鍊身體，不論多大的孩子，適量的運動都是有好處的。然後要給孩子創造舒適的睡眠環境，保證孩子有充足的睡眠時間。
4樓：
為提高寶寶抵抗力，喝蛋白粉，增加營養，讓寶寶更健康
如何增強小寶寶抵抗力？
5樓：天堂隔離
提高寶寶的抵抗力：一、要補充水分，水是我們人類的必需品，它可以保持黏膜的溼潤，使其成為抵擋細菌的重要防線。二、加強營養，增強小兒抗病能力，小兒剛斷奶時，要注意選擇營養豐富、葷素搭配容易消化的食物，如魚、肉、蛋、豆類和新鮮的蔬菜水果等。
三、多運動，鍛鍊身體，增強體質。四、經常接觸冷水，促進幼兒體溫調節的反應性，增強機體適應天氣變化的能力。五、要注意隨時給孩子增減衣物，避免著涼而感冒生病。
六、保證孩子有充足的睡眠。七、傳染病流行期間，儘量不要帶孩子到公共場所，以減少感染的機會。
6樓：匿名使用者
首先增強抵抗力的關鍵是寶寶休息好，也就是睡眠要好。每天晚九點之前一定要讓孩子睡覺，睡前不要喝太多水，以免小孩腎臟有壓力，還有晚上起夜孩子睡不好。讓孩子一覺睡到天亮。
中午吃完飯玩一會睡午覺。午覺一般睡兩個小時左右。覺睡好了通常孩子的抵抗力就強些，還有助於增長身高呢。
食物：小孩每天的食物也很關鍵，吃不合理孩子很容易生病。有句話叫病從口入。
比如經常給孩子吃小食品，一些膨化食品。這很容易導致孩子上火，孩子身體裡有火再著點涼就容易生病。有些小食品吃了不光能上火還容易導致其他疾病。
而且吃了小食品就不好好吃飯，影響營養的東西進入體內。一日三餐，葷素搭配，營養搭配，再加兩頓加餐，牛奶、水果等。每頓飯不能吃多，七八分飽就可以。
吃多容易消化不良、積食。吃好了才不缺營養，身體才棒棒的。
水：然後是喝水，每天要多喝水，水喝少了容易上火，還容易上呼吸道感染。多喝水有點病菌及時排出。可以經常給孩子喝骨頭湯，既補鈣又增強免疫力。
4.穿衣：有句話叫要想小兒安三分飢與寒。
要比大人少穿一件，涼著點沒火。但也不能太涼，容易著涼的。穿純棉質地的，透氣性好，因為孩子容易出汗，不透氣的穿著會很不舒服、捂汗。
還要勤洗澡，勤換衣服。
玩：小孩玩的玩具要乾淨。從外面或幼兒園回家要先洗手、換衣服。
天氣好時要多帶孩子在戶外運動，鍛鍊身體。不經常在戶外的孩子比經常在外運動的孩子就更容易生病。晒太陽有助於鈣的吸收。
跟有疾病特徵的孩子（發燒、咳嗽等）要保持距。離霧霾天氣減少外出活動，疾病傳播期少去人多的公共場所。
營養品：還有的家長會給孩子補些營養品來增強抵抗力。其實我個人認為如果寶寶不缺營養儘量不要亂補，因為有些東西多了未必好，還是自然的成長好些。如果缺鈣可以適當補些鈣。
細心：最後就是媽媽們要細心的照顧孩子，發現孩子有點鼻涕就趕緊大量喝水就能阻止一次普通感冒。這是我個人總結的幾條經驗，肯定還有其他的方法提高抵抗力，慢慢積累，把寶寶帶得更好！
7樓：改全嶽媚
在寶寶生病時，如果不是很嚴重的就不要去醫院打點和打針！可以適當的給寶寶吃一點藥！給寶寶吃適當的青菜、魚燉粥、這些！
不過不要給寶寶吃過多的雜食和炸食品和難消化的食品！這樣會經常引起寶寶肚子疼和便祕！
8樓：擱淺的害蟲
如果想提高寶寶免疫力，大家選擇奶粉時可以重點關注奶粉中是否有乳鐵蛋白的成分，金領冠睿護就含有乳鐵蛋白，可以幫助寶寶增強免疫力，讓寶寶少生病。不懂的可以追問哦，祝你工作順利
9樓：周鴻禎融策
親，想要讓寶寶抵抗力更好，平時要多給寶寶補充溫開水，早晚溫差也是比較大的，所以還一定要根據天氣的變化及時給增減衣服，飲食要均衡，可以多給寶寶吃些有增強抵抗力功效的食物，還要保證每天都有一定量的運動。
10樓：包開習凌雪
可以幫寶寶補充些營養成分，保證寶寶營養均衡，加強寶寶鍛鍊，多吃些水果蔬菜，平時還可以在寶寶喝的水中加入適量的媽咪愛，幫助孩子補充些益生菌和微量元素，來呵護腸道健康，使身體健康成長。
11樓：ok流水
個人推薦伊利金領冠珍護奶粉，本身伊利就是做牛奶起家的，奶粉方道面也自然是專家啦！我寶寶從斷奶專就開始吃伊利金領冠珍護奶粉，到現在已經吃到三段了，寶寶各項發育都很好，身邊好多朋友都問我寶寶吃的什麼牌子的奶粉呢！
12樓：快樂**醫生
家長想要增強寶寶免疫力可以經常帶寶寶晒太陽、運動、多笑、營養補充等，其中通過免疫類的奶粉進行營養補充是重要的途徑。最好給寶寶喝點乳酸菌奶粉，乳酸菌奶粉可以提高寶寶抵抗力，加強對礦物質吸收，乳酸菌可以製造兒童所需的維生素b族等大量有益物質。均衡營養吸收，增強免疫力。
補充活性乳酸菌能有效幫助嬰幼兒及兒童建立健康的腸道菌群，增強免疫力，平衡肌體各個系統營養供給程式。
如何提高寶寶抵抗力，怎樣才能提高孩子的免疫力和抵抗力？
萌新寶爸寶媽應該知道的，怎麼做才能提高寶寶免疫力 怎樣才能提高孩子的免疫力和抵抗力？1 補充各種維生素 補充維生素，尤其是維生素c，對提高和維持寶寶的免疫力有一定作用。體質較弱又嬌小的寶寶要適當補充多種維生素，均衡膳食，提高免疫力。因此，媽媽可以在早上給寶寶來一杯鮮榨橙汁，飯前喂寶寶吃一點獼猴桃或者...
寶寶總生病，提高抵抗力有什麼祕訣
用熱水敷,有結就揉開,把 孩子總生病，吃什麼能提高免疫力?雖然如今物質條件好了，但是有些孩子總是隔三差五就生病。孩子經常生病，如何提高免疫力？應該要老藥方，最好還是先知道孩子是生什麼病，亂買藥吃，對孩子影響很大的，喝藥喝傻你就麻煩啦！多吃蔬菜水果，補充維生素，還要吃一些富含蛋白質的東西，如牛奶 雞蛋...
寶寶經常生病，不知道怎麼才能提高抵抗力？
寶寶經常生病確實是比較頭疼的事情，家長揪心不說，還勞心勞力。要提高孩子的抵抗力，光靠喝某種奶粉還是不夠的。除了給孩子營養方面跟上之外，適度的鍛鍊也是必要的。另外，還可以通過給孩子進行按摩推拿，像是捏脊之類的，對於孩子的脾胃是有好處的。脾胃好，孩子吸收才好，身體才健康。提高機體抵抗力首先就是通過作息和...