1樓：卿本無良
我覺得你應該正視這個問題了，如果你沒有誇張的成分，這是很明顯的狂躁症。既然是在學校，證明你還是個孩子，可能是課業壓力太大了。尤其是成績很好的孩子在面對成績浮動時如果無法正確面對，很容易出問題。
靜下心來和父母、朋友等可以信得過的人多交流，可以舒緩一下。如果沒有效果，建議進行一些正規的心理輔導。不要忽視這個問題，看看高考期間那些走極端的考生們吧，一直不懂得正確面對壓力的人，人生是可笑也是可悲的。
2樓：a淺時光
背起揹包，去陌生的遠方看看風景，把自己放縱在廣闊的天地間，見的多了，心境便會更寬闊
3樓：我是為了詹姆斯
去旅遊吧，看看別的風景和別的人說說話，換個心情換種生活試試
4樓：匿名使用者
你是讀初中or高中？如果是我的話我會留校，在學校的話我就會自己一個人，漫步在校園中，我覺得這樣真的很有效，現在處於特殊時期，想想自己的學業是否很好，如果不好，就埋頭學習，也許你會在不知不覺中，找到真正的自己。
5樓：山裡的詩人
是該出去走動一下了，多活動，別一個人老呆在一個地方獨自瞎思考。不想出去炮mm嗎？不想吃點沒吃過的好吃的嗎？
不想玩的沒玩過的嗎？例如看一個驚豔的美女那也是一種人生享受啊，哪怕只的遠觀。祝你開心
6樓：栗子栗子栗子
我最近跟你其實有點像。給自己找個目標吧，人一忙大概就什麼都好了。不過實在難受出去走走散散心也好啦我是沒這個時間也沒這個命…
7樓：小米的禿子
交個女朋友試試，你要是女的 就交個男朋友，青春期的暴動與不安，
8樓：
鴨梨太大，需要放鬆一下，或者找人聊聊釋放一下壓抑的心情
為什麼以前脾氣很好的人突然間變得暴躁
9樓：匿名使用者
突然的暴躁要看暴躁的時間段了 如果只是幾天的暴躁 可能是因為某個人或者事影響了你。或回者說答是生理週期的正常反應。如果你已經暴躁了一個月或者說是更久的時間 那可就是大問題咯。
也許是感情方面出現了大問題 也許是學習或是工作的不順心影響了你無論怎麼樣 自我調節是很重要的。 記住要抑制情緒 你的情緒影不僅響著自己的身體健康 ，而且還影響著你身邊的每一位關心你的親人和朋友。嘿嘿 友友 送你一句話吧！！
對自己好一點因為人這一輩子不長 ，對身邊的人好一點因為下一輩子不會在遇見。。祝福你會很快的好起來
10樓：哥是不是有點傻
我也不知道，就之前一直在忍，我覺得彼此都會為別人想想的，沒有誰天生好脾氣為你一直這樣，結果到最後我都沒發現愧疚，全是我的錯。崩潰了
11樓：匿名使用者
可能是經歷了人生的磨難，或者是受到了打擊和挫折。
12樓：jhl無為
就算多麼老實的人，遇到了難事，過不去的時候，它一定會爆發出來的，這樣也好，如果憋在心裡，對身體反而不好
一個人脾氣好的人為什麼會變得暴躁起來？
13樓：匿名使用者
在生活中，一定要讓自己豁達些，因為豁達的自己才不至於鑽入牛角尖，也才能樂觀進取。還要開朗些，因為開朗的自己才有可能把快樂帶給別人，讓生活中的氣氛顯得更加愉悅。 心裡如要常常保持快樂，就必須不把人與人之間的瑣事當成是非；有些人常常在煩惱，就僅僅為別人一句無心的話，他卻有意地接受，並堆積在心中。
一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是因為他計較得少。多是負擔，是另一種失去；少非不足，是另一種有餘；捨棄也不一定是失去，而是另一種更寬闊的擁有。 美好的生活應該是時時擁有一顆輕鬆自在的心，不管外在的世界如何變化，自己都能有一片清靜的天地。
清靜不在熱鬧繁雜中，更不在一顆所求太多的心中，放下掛礙、開闊心胸，心裡自然清靜無憂。 喜悅能讓心靈保持明亮，並且保持著一種確實而永恆的寧靜。我們的心念意境，如能時常保持清明開朗，則展現於周遭的環境，都是美好而良善的。
讓自己快樂--
親 愛 的 友 友 ：
調整好自己的心態
這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！
自己是自己最好的心理醫生
"其實人活的就是一種心態。心態調整好了，蹬著三輪車也可以哼小調；心態調整不好，開
著寶馬一樣發牢騷。」這是手機上的一條簡訊，它生動形象地說明了人的心態的重要。
心態就是人們對待事物的一種態度。每個人的一生都有許多欲望，都希望自己錢掙得多一點，
事業順利一點，官做得大一點，生活過得幸福一點。。。。問題在於人不可能事事順心，當這
些慾望不能得到滿足時，我們以什麼樣的心態去面對。
心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就
要學會調整心態, 有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好
壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。
人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信「任
何事情的發生必有利於我」且「辦法總比困難多」，也就沒有流不出的水和搬不動的山，
有鑽不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂，就必須要有一個好心態。無論遇到什麼事，
會換個角度去思考，就會感到快樂。有人在一個好的單位工作，他每天會有許多得不如意，
惱總圍繞在他的身邊。有人工作單位一般，可他卻不捨不棄，每天都有工作目標，把此作
種鍛鍊、成長的機會，而且通過創造性地完成本職工作，受到人們的敬佩。陽光般的心態，
一樣的熱情。收穫著成果和幸福。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，
2.攀比少點，
3.心態平衡點,
4.知足常樂多點 ,
5.改變能改變的，接受不能改變的,不要迷失了自己 .
6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情.
14樓：匿名使用者
正因為你平時是個好脾氣的人，你平時不怎麼發脾氣，可不代表你就沒有脾氣，也不代表你不會生氣，每個人都有不順心的時候都會遇到不順心的事，但是你脾氣好平時沒有發洩出來，但並不代表你不介意，你應該是控制力比較好的人，但是長期如此，你內心的積怨就越來越多，所以你現在感覺到自己的脾氣很暴躁了，你應該放開身心，不去想那些讓你焦躁的事情，平時有什麼不開心的事情多跟朋友溝通，多做些自己開心的事情。慢慢的就會好起來的。
15樓：匿名使用者
壓抑太久了
你以前無爭,現在鬱悶
把心裡的事解決了就好了
凡是要對症下藥
16樓：匿名使用者
那得問你自己啊!
是不是遇到什麼不順心的事了?
還是你最近的生活節奏快了啊?
沒事的!自己調節下就行了!
沒你想的那麼嚴重!
脾氣突然變得很暴躁是什麼原因
17樓：舞動丶蓂芃
人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的. 脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多. 脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強烈的進攻性,這樣不僅給別人的印象不好,也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣.
脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其實也很好鍛練,當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候,若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話,就強逼自己立刻停止,不去做. 建議:每天堅持做長跑也是鍛練自控能力的好方法,每天2000米,這樣你每天堅持,你的自控能力必然能改善,三天打魚兩天晒網就不可能改善的哦.
18樓：小天才
是你想發洩想解脫自己了，注意發脾氣要找對物件，小心惹麻煩
脾氣突然很暴躁怎麼回事
19樓：世紀聯華鳥巢
火氣大，愛發脾氣，實際上是一種敵意和憤怒的心態。當人們的主觀願望與客觀現實相悖時就會產生這種消極的情緒反應。脾氣暴躁，經常發火，不僅是強化誘發心臟病的致病時，而且會增加患其它病的可能性。
最近一段時間突然脾氣變得暴躁易怒，怎麼辦
20樓：不要叫我
身心的負能量積累的太多,正能量就會減少。所以遇事容易發無明之火,而自己被負能量控制又認識不到,長期下去,人生的命運就很難如願了。
為什麼會有段時間內突然脾氣變得暴躁,心裡很浮躁?
為什麼我家電腦突然間就變得很卡？
殺防毒。有空就清楚一下系統垃圾 用 優化大師等軟體 要不 直接升級電腦得了。還有 你沒說電腦變慢後還有什麼異常 讓人怎麼幫你啊！提問要具體點。是不是感染病毒了 還是c盤的空間太低了。我家電腦為什麼有時突然很卡？一 檢查cpu和顯示卡散熱，除塵，上油，或更換風扇。二 電源電壓不穩，電源功率不足，更換質...
為什麼脾氣會越來越暴躁，為什麼脾氣變得越來越暴躁？一點點小事就很容易發怒？
鄺飛圭建德 知道問題的存在就主動改正，當你暴燥的時候，心裡數一下 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 使自己冷靜以後再說話 做事。久而久之，會改好的。 荊姣蹉祺福 既然你的脾氣越來越不好,最好的方法就是控制,每個人都有自我控制的能力,另外自我分析一下到底是什麼事情讓你如此的焦躁不安，其實每個人...
倉鼠突然暴躁，倉鼠突然間很兇是怎麼回事？
野生的倉鼠為了尋找食物，可以一整個白天都在四處跑動 幾公里都不是問題，所以從野生倉鼠馴化來的家養倉鼠，也保留了這個習慣。野生的倉鼠每隻都是自己掌管幾畝地，在上面跑來跑去，國外有寵主做過實驗，一隻倉鼠一夜可以跑8公里的路程。我們養倉鼠時也需要保證他們有足夠的運動，因此養倉鼠必備的一種東西就是跑輪。家養...