適合不同月齡寶寶的輔食選單你知道哪些呢?

時間 2022-12-29 15:00:09

1樓:停停停我去額

不同月齡寶寶的輔食選單我是知道的,比如六月的寶寶就可以吃小米粥,蔬菜粥,九個月的寶寶就可以吃蛋湯和果泥,所以說不同時期的寶寶,輔食要隨時的改變,這樣才可以讓寶寶吸收更多的營養,對寶寶的身體才有好處。

2樓:網友

對於五六個月大的寶寶來說,最好選擇一些流質的食物,對於6個月左右的寶寶,可以選擇蔬菜,水果泥,或者一些白米粥,在7~9個月的時候,可以適當的給寶寶做一些碎肉末,碎菜,稀飯,豆腐等,在10~12個月的時候可以選擇麵包,肝泥餅乾,稀飯,麵條等輔食。

3樓:愛仕達各色

我知道的就是在寶寶1~3個月的時候應該選擇母乳餵養,在寶寶4~6個月的時候可以在裡面加入菠菜,寶寶在7個月左右的時候可以喂小米粥,超過8個月之後也可以選擇喂一些豬肉。

4樓:happy薛醜醜

可以吃米粉,可以吃米湯,可以吃蛋黃粉,可以吃蛋黃泥,後期加土豆泥,雞湯南瓜泥。

5樓:小徐說民生

我知道是西蘭花,白菜,油麥菜,土豆,山藥,紅薯,茄子,黃瓜,西紅柿。

六個月寶寶輔食食譜有哪些?

6樓:煙花de日常

寶寶的飲食是父母最應該注意的一個問題,好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育,而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力,所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行,但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則,例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食,很多家長都不知道應該怎麼做。

7樓:一隻桔子

六個月寶寶輔食可以吃一些好消化,易吞嚥的例如是米粉的東西,日常還是以喝奶為主,米粉的話英氏的可以試試。

孩子多大可以吃輔食?都適合吃什麼?

8樓:春夢無痕話春夢

首先強調的是米粉是嬰兒需要新增的第一口輔食。

因為,母乳中的部分營養素如鐵、鋅、鈣、維生素d都不足以滿足嬰兒生長髮育的需求,孩子容易因為缺鐵而引起貧血,因此,孩子在6個月左右就要及時新增輔食,首先需要新增的是強化鐵米粉。

至於何時不用吃米粉了,也是有個體差異的,原則上是孩子出牙以後具有咀嚼能力,可以食入爛飯、碎食以後,穀類食物能夠代替米粉,就可以停吃米粉了。

嬰兒新增輔食的順序是怎樣的?

中國營養學會編著的《中國居民膳食指南(2016)》建議的新增輔食的順序是:

富含鐵的一類食物:即強化鐵米粉、肉泥(豬肉、牛羊肉)、蛋黃、肝泥等泥狀食物。

新增順序依次為:肉泥→蛋黃→肝泥→血泥→魚泥→蝦泥→全蛋(雞蛋羹)→肉末;此期間逐漸新增各類蔬菜泥、果泥、碎蔬菜、碎水果粒等,儘早做到食物的多樣化。

食物形態依次為:泥糊狀食物(米糊、肉泥、菜泥、果泥)→爛粥、爛面、碎菜、碎水果粒→軟米飯、軟麵條、小餃子、小餛飩等軟固體食物,是食物的性狀逐漸粗糙。

嬰兒新增輔食應遵循什麼原則?

嬰兒輔食新增時間、數量及快慢都要根據嬰兒具體情況靈活掌握,具體原則是:

1、每次只引入一種食物,逐步多樣化:每新增一種食物都要觀察2~3天,看看寶寶的消化情況,有沒有嘔吐、皮疹、腹瀉等,如果正常再新增另一種食物。

2、新增輔食需要由少到多,並且根據嬰兒的營養需求和消化功能決定是否增加或減少。開始時,每次從1小勺開始,吃了消化好再逐漸增加量和次數。當輔食可以代替母乳或配方奶時,一般9個月就可以逐漸斷夜奶。

3、新增輔食由稀到稠、由細到粗的原則,逐漸從流食、半流食、軟固體到固體食物變化。比如從米糊、爛粥、稀粥到軟飯;還比如從喂細菜泥、粗菜泥到碎菜和煮爛的蔬菜。

4、嬰兒食物單獨製作,1歲之內建議讓孩子嘗試多種多樣的食物,食品多樣化,但要注意膳食少糖、無鹽、無任何調味品。可以新增少許植物油,比如α-亞麻酸植物油、核桃油。食物新鮮、製作衛生、現吃現做。

5、鼓勵培養孩子自己進食的技能:比如讓孩子參與吃飯以增加吃飯興趣及技能,學會用杯子喝水,用手抓飯,用勺子吃飯,飯前洗手。

6、定期給孩子稱體重:以瞭解孩子體重增長與營養狀況。

9樓:0007使用者

我覺得寶寶在6個月的時候就可以吃一些輔食了,不過他可以吃一些果泥蔬菜泥,還有米粉,或者是米湯等,這樣的話可以鍛鍊寶寶的咀嚼吞嚥能力。

10樓:旗春華

當寶寶六個月的時候就可以新增輔食了,剛開始可以新增蛋黃和米粉。然後逐漸新增兒童麵條,餛飩等。還可以給孩子燉些雞蛋膏,燒米粥等。

11樓:餘大姐黃大爺

寶寶六個月以後就可以新增輔食了,可以給寶寶吃些粥,稀飯,還有蔬菜泥水果泥,時不時還可以新增一兩次肉泥,但是要注意一次不要給寶寶吃太多,要少食多餐,否則容易消化不良。

12樓:右手年華

孩子在6個月以後就可以吃輔食了,而且在這段時間一定要吃比較好吸收容易消化的食物,或者是可以把一些蔬菜水果切成比較碎的形狀,還可以榨汁兒來幫助孩子更好的吸收。

13樓:逗逗逗

寶寶六個月以後就可以吃輔食了,剛開始要吃高鐵米粉,補充身體內鐵元素,一週後可以加入土豆泥,紅蘿蔔泥等,每次換食物都要三天後。八個月後可以加肉泥。

6-12個月寶寶輔食應該吃什麼,怎麼做呢?

14樓:煙花de日常

寶寶的飲食是父母最應該注意的一個問題,好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育,而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力,所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行,但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則,例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食,很多家長都不知道應該怎麼做。

15樓:匿名使用者

6個月可以適量衝點米粉或者是用榨汁機榨果汁,多吃泥狀、流質的食物。7-9個月主要訓練寶寶吞嚥和咀嚼功能,可以過渡到煮的比較爛的粥和小麵條。10-12個月,輔食慢慢變成主食,可以蒸點小包子饅頭吃了。

16樓:晴天在哈佛

6~12歲的寶寶的話,吃輔食應該吃一些比較乾淨的蔬菜,比如說山藥泥,還有白菜泥胡蘿蔔泥,在做的過程當中先洗乾淨然後打成汁水熬。

17樓:土豆地瓜豆角

6~12個月的寶寶輔食,第1點,吃一些米粉,這樣營養吸收都非常好,第2點,應該多吃一些蔬菜泥,這樣對身體也是很不錯的,第3點,應該多吃一些新鮮的,這個水果類對身體都是非常好的。

18樓:餘大姐黃大爺

剛開始可以給寶寶吃點米糊,蔬菜泥,水果泥,然後偶爾吃一兩次肉泥,但是不要吃太多,容易消化不良,然後十個月左右的寶寶就可以試著喂米飯,但是要煮的軟一些。

兒童輔食有哪些?哪些最適合寶寶吃?

19樓:土豆地瓜豆角

第1種輔食就是粥類是非常適合寶寶吃的而且特別容易消化,第2種輔食就是像米粉這樣的食物都是非常適合寶寶吃的,消化特別的好,第3種食物就是像豬肝粉肉鬆這樣的食物都是特別適合寶寶的。

20樓:小麥梗

雞蛋羹和蔬菜泥等。因為雞蛋含有豐富的蛋白質;而蔬菜泥,易消化,也含有很多的維生素。

21樓:霞彩

首選含鐵的米粉作為第一口輔食。嬰兒需要新增多種維生素和礦物質的配方米粉,這個過程叫做營養強化。符合嬰兒米粉強化平衡的鈣、鐵、鋅等20多種營養物質。

22樓:奮進的劉老師

我家寶寶現在七個月,經常吃一些南瓜泥、土豆山藥泥、西藍花泥,還有蛋黃;水果的話是蘋果、香蕉和橘子交替著吃。小寶貝特別喜歡,等到了八個月的話,會製作一些肉泥給他吃。

23樓:你我之間

一點一點的新增,給孩子足夠的時間適應新口味,另外也要給他喝點奶粉,像是聖元就可以。

對於不同年齡段的寶寶,都該怎樣新增輔食呢?

24樓:淘氣的小魚仔

各個年齡段寶寶輔食該怎麼加?一份寶寶輔食時間表為你解憂。

6個月寶寶。

6個月寶寶的食物,主要是米粉、粥、蛋黃泥、菜泥、魚泥、水果泥、豆漿等。

寶寶到了6個月大的時候,就需要開始新增輔食了,這也是適應食物,逐漸脫離母乳的一個適應過程。

在剛開始給寶寶新增輔食的時候,可以給寶寶吃一些富含鐵質的泥狀食物,因為寶媽的母乳中所含的鐵元素,已經無法滿足寶寶身體發育所需了,因此,寶寶需要從輔食中來獲取更多的鐵元素。

寶寶剛開始吃輔食的時候,寶寶的胃發育的還不是很好,最好是從泥狀食物開始,這樣利於寶寶消化吸收。

8個月寶寶。

8個月寶寶的食物,主要品種是稠粥、爛麵條、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、麵包片、饅頭片、水果片等。

寶寶到了8個月的時候,就可以嘗試給寶寶吃一些軟軟的手指食物,或者塊狀食物。

但是寶媽們需要注意的是,這個階段的寶寶,一定不要給寶寶這些食物,如:整粒堅果和葡萄,口香糖,硬糖,大塊蔬菜,火腿腸等,這些食物,都容易讓寶寶被噎住,而出現窒息缺氧的情況,從而讓寶寶出現危險。

10個月寶寶。

10個月寶寶,可以吃軟飯、碎菜、全蛋、小塊肉類、豆製品、饅頭、餃子、水果等食物。

但寶寶發育到10個月大的時候,寶寶就會嘗試自主進食了。這個階段的寶寶,會用手去抓食物,然後餵給自己吃。寶寶不僅對食物產生興趣,除了吃,還喜歡玩食物,搶勺子和筷子等。

千萬別以為這是孩子頑皮,而是培養寶寶自主進食的時機到了。

這個時候,寶媽們可以準備兩把勺子,自己一把給寶寶餵食,還可以給寶寶一把,讓他自己玩。偶爾也可以將食物放進寶寶的勺子裡,讓寶寶試著自己吃東西。經過一段時間的練習,寶寶就會掌握自己使用勺子吃飯的技巧喲!

25樓:佐佐佑佑

不同年齡段的孩子吃的輔食是不一樣的。6~7個月的寶寶一般是吃牛壯的輔食,剛開始吃高鐵米粉是最好的,8~9個月的孩子可以吃一些爛麵條,爛粥、菜泥,肉泥之類的輔食。10~1歲的寶寶可以吃一些山藥泥,土豆泥或者山藥粥,土豆粥之類的輔食。

一定要清淡飲食,不要給他新增過多的調料。

26樓:社會與你相關

六個月左右的寶寶可以給他新增糊狀類的輔食,一歲以上的寶寶可以給他新增碎狀輔食,新增輔食是有技巧的,寶媽一定要注意了。

27樓:土豆地瓜豆角

第1點,就是5個月到7個月左右的寶寶新增輔食應該先以粥類為主,第2點就是7到,8個月以上的寶寶應該多新增一些肉泥蔬菜泥,這樣會非常的營養健康,第3點,一歲以後的這個寶寶,肯定就是要以稍微硬一點的食物為主,這樣才能讓寶寶的腸胃變得非常結實。

4、6個月的寶寶可以吃輔食嗎?吃些什麼好?

28樓:煙花de日常

寶寶的飲食是父母最應該注意的一個問題,好的飲食不但有利於寶寶的生長和發育,而且還能提高寶寶的免疫力和抗病的能力,所以我們要提供給寶寶最好的飲食才行,但是很多父母還是不懂得一些寶寶飲食的原則,例如寶寶到了一定年齡就應該新增一些輔食,很多家長都不知道應該怎麼做。

29樓:亢承嗣

隨著嬰兒漸漸長大,一般到出生後6個月,就具備了初嘗五穀香的條件。開始可以新增米糊、乳兒糕、爛粥等含澱粉的食物,以後逐漸改成爛面、餅乾、掛麵、軟飯等。

父母給寶寶新增輔食時,應根據寶寶的口味來調整。這裡推薦幾種常見的輔食食譜,媽媽們快來收藏。

1. 雞湯南瓜泥。

材料:一塊雞胸肉和一塊南瓜。

做法:(1)把雞胸肉在淡鹽水中浸泡30分鐘。

(2)把雞胸肉放入輔食機攪拌成泥狀,加入水煮熟。

(3)南瓜去皮放入鍋中煮熟,並碾壓成泥狀。

(4)取出一小碗雞湯倒入南瓜泥中,再煮一會即可。

功效:雞肉中蛋白質含量高,南瓜含有豐富的胡蘿蔔素、維生素和多種微量元素。

2.牛奶蛋黃米湯粥。

材料:半碗米湯,兩勺奶粉,三分之一個雞蛋黃。

做法:(1)熬煮大米粥,取米湯倒入碗中(半碗)。

(2)把雞蛋煮熟,取三分之一個蛋黃碾壓成粉。

(3)在衝調好的奶粉中加入米湯和蛋黃粉,攪勻即可。

功效:這個湯粥的鈣和蛋白質含量較高,蛋黃中還有卵磷脂,對寶寶的大腦發育很有幫助。

給寶寶新增輔食要遵循這些原則:

1.加輔食的量由少到多。

2.食物從稀到稠。

3.食物從細到粗。

4.增加食物的品種。

5.新增新的輔食。

嬰兒輔食餵養需要一個過程,寶媽們不要過於著急,不喜歡就彆強餵給寶寶了。不要讓寶寶產生厭煩的心理!

如何給寶寶製作輔食?怎麼製作寶寶的輔食?

醫生不建議用輔食機的原因有以下幾點 1 寶寶吃泥狀輔食的時間是很短的,很快就需要鍛鍊寶寶咀嚼的能力。2 輔食主要是三類 米 蔬果 肉。3 吃米粉的時候不需要輔食機,粥你不需要輔食機,爛麵條之類的你不需要輔食機。4 蔬果 蔬菜焯一下切細碎就可以了,還可以適當留一些植物纖維 水果絕大部分都是用勺子挖著吃...

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月寶寶的輔食新增,七個月寶寶的輔食新增

七個月大的寶寶可以吃輔食了,吃了輔食之後寶寶也不容易餓,每天都能夠吃好 睡好,從而更加順利的成長。既然寶寶要吃些輔食,可需要吃對,很多家長不知道該給寶寶怎麼樣新增輔食。七個月寶寶輔食應如何新增?米粉。可以是大迷粉 玉米粉 綠豆粉 瓜子粉或是其他的粉,做法也非常的簡單,將米粉用熱水衝開後攪拌,放涼就可...