挑食怎麼辦,挑食會怎麼樣

時間 2023-05-15 15:33:08

1樓:蟲哥說教育

孩子挑食比較嚴重,主要考慮是脾胃不好,沒有養成良好的飲食習慣導致出現的情況。平時主要就是注意儘量不要讓孩子邊玩邊吃飯,同時也要注意不要給孩子經常吃一些零食,必須等孩子飢餓的時候再進行進食,這樣才能夠起到提高食慾的作用。

2樓:匿名使用者

不愛吃肥肉是好事。

多運動,對健康好,也會增進食慾。

注意營養的多元化,找中醫看看自己的體質,吃一些合適的補藥。

多吃些含鐵的食物,要注意補鈣鎂。

3樓:反潮流

第一:吃些高蛋白的食品。

第二:少吃多餐。

第三:叫媽媽做可口的飯菜。

第四:叫中醫生配些開胃的中藥。

第五:多參加體育鍛煉。

4樓:易書科技

新手媽媽養育寶寶700問。

5樓:咩小胖育兒

孩子偏食挑食,家長如何引導。

6樓:匿名使用者

孩子是每個家庭的未來,是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健康成長,挑食不利於孩子健康成長。

7樓:睿爸育兒記

孩子挑食怎麼辦?#星知計劃#

8樓:匿名使用者

去醫院看看,也許是換了什麼病。

要急早治喲。

祝。早日健康。

9樓:網友

懶廚房課堂開課啦。

10樓:卑格菲

孩子挑食需要做到以下幾點:一、在飯菜品種多樣化、多變及合理搭配上,在烹調製作的質量,包括色、香、味及其造型上,在選用餐具上多下功夫,使小兒能夠保持旺盛的食慾。二、家長要以身作則,至少儘量不在小兒面前挑食,防止對小兒的不當誘導;避免在小孩進食時批評訓斥小兒,致使小兒情緒不快,影響食慾;給小兒盛飯菜時要少量多次,使小兒增加進食的信心;如果小兒因一時的進食興致不高,尚未完全吃飽,寧願等會再吃,也不要強令吃下。

三、對小兒吃零食的量、次數要有所控制,少量吃的品種既有精細的,也有粗茶淡飯似的。

11樓:田含鑲

孩子挑食要儘量去尋找挑食的原因,如果一開始的飲食習慣不好,孩子比較挑食,儘量給孩子糾正此習慣。在輔食新增的過程中多讓孩子嘗試不同的食材,在6-12個月內,孩子越早接受某種食物,越不容易挑食,養成定時、定量的就餐習慣,合理、均衡的飲食。如果孩子有挑食的習慣也要注意是否是微量元素缺乏引起的,可以給孩子查微量元素,如果有缺乏要及時補充微量元素。

如果是脾、胃功能比較虛弱可以給孩子吃健脾、胃的中藥,比如啟脾散、啟脾丸、複方胃蛋白酶散等助消化藥物。在臨床中,發現部分食物過敏的孩子也容易挑食,此情況下要注意給孩子做過敏日記,儘量避免應用孩子過敏的食物,以免對孩子的腸胃造成損傷。總之,給孩子養成良好的飲食習慣,不挑食、不偏食,合理、均衡飲食才有利於孩子健康生長。

挑食會怎麼樣

12樓:匿名使用者

會造成營養不良,長不高。

13樓:楨墨

挑食的壞處:

1、挑食易造成胃腸功能紊亂,影響消化吸收。

2、挑食可使食慾減退,久之可致營養不良及營養性貧血,抗病能力下降,容易患感染性疾病和消化道疾病。

3、挑食還能引起各種維生素缺乏性疾病。如不吃全脂乳品、蛋黃、豆類、肝等食物,或不吃胡蘿蔔、西紅柿、綠色蔬菜等,可因維生素a缺乏而致夜盲症。

4、愛吃葷菜而不吃新鮮的綠葉菜、西紅柿及水果和嬰兒,可因體內缺乏維生素c而致壞血病。輕者牙齦出血。

5、不吃魚、蝦、蛋黃、香菇等富含維生素d的食物,可致維生素d缺乏。

挑食矯治:1、找尋原因,重新調整飲食。

2、增加戶外活動,增加食慾。

3、注意飲食要有規律,每天定時定量。

4、擴大家庭食物圈,多增加食物的品種。

5、補充腸道益生菌。所含活性益生菌片能增強食物在腸內的分解和消化,合成多種微量元素,充分吸收食物的有效營養物質,同時促進腸道正常蠕動,增進食慾,糾正挑食不良飲食問題。

14樓:匿名使用者

試試這樣做。一:讓孩子參與制定食譜,這會很有趣。二:讓孩子進廚房,做幫廚。三:不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。

15樓:易書科技

新手媽媽養育寶寶700問。

16樓:咩小胖育兒

孩子偏食挑食,家長如何引導。

17樓:睿爸育兒記

孩子挑食怎麼辦?#星知計劃#

18樓:網友

懶廚房課堂開課啦。

19樓:匿名使用者

試試這樣做。一:讓孩子參與制定食譜,這會很有趣。二:讓孩子進廚房,做幫廚。三:不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。

20樓:易書科技

新手媽媽養育寶寶700問。

21樓:咩小胖育兒

孩子偏食挑食,家長如何引導。

22樓:睿爸育兒記

孩子挑食該怎麼辦?#星知計劃#

23樓:匿名使用者

您好,可以請教您一個問題嗎?

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新手媽媽養育寶寶700問 孩子挑食該怎麼辦?星知計劃 孩子吃飯挑食怎麼辦?以後不要再問孩子 你喜歡吃什麼?媽媽給你做。你給了他選擇的權利,也是在給他挑食的機會。不要強化他對於食物的喜歡和不喜歡。挑食有些是父母帶出來的,在寶寶面前你們什麼都要吃。而且餐桌上老換著菜。時間久了他會不挑食的。可以煮一樣寶寶...